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(수시로 업데이트 중) 허리 디스크와 척추관협착증 환자에게 도움되는 정보 2023.05.15해당카페글 미리보기
삶을 짓누르는 통증, 척추관 협착증 (KBS 20230426 방송) 엉덩이 통증, 다리 저림, 발 저림 확실한 셀프 이완 방법(feat. 스웨이백 척추 체형의 좌골신경통 완화 및 염증 예방) [닥터홍선생]#30.허리가 아프고 다리 뒤쪽으로 저리다면 반드시 해야하는...
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심한 다리저림 현상 개선 사례 2024.03.12해당카페글 미리보기
눌러주었던 경험을 글로 남겼습니다. 15일정도 지났지만 전혀 다리저림 현상은 없다고 합니다. 지난 수요일에는 직장에 매주 오시는 외부강사님이 서울로 허리시술을 가야해서 오지 못한다고 합니다. 왜그러냐고 물어보니, 엉덩이에서부터 무릎뒤쪽까지...
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좌골신경통 좌골 신경통 원인 허리 디스크로 오인하는 좌골신경통 2024.07.18해당카페글 미리보기
다음과 같습니다. 통증: 좌골신경통의 가장 흔한 은 허리, 엉덩이, 다리, 발에 발생하는 통증입니다. 통증은 날카롭거나 타는 듯...있습니다. 감각 이상: 좌골신경통이 있는 경우 엉덩이, 다리, 발에 저림, 따끔거림, 감각 상실 등의 감각 이상이 나타날...
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허리디스크 원인과 증상/자가진단법,예방법 2024.03.05해당카페글 미리보기
허리디스크 증상 허리디스크가 발병하면 허리뿐만 아니라 다른곳에도 통증이 생겨요 허리에서 통증이 시작되서 엉덩이 부근...발까지 이르러 하반신 전체에 통증이 생겨요 전기가 통하는것처럼 찌릿찌릿하게 저림증상이 있고 뻐근하고 욱신한 느낌이...
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다리저림 치유 사례 2024.03.01해당카페글 미리보기
오른쪽 엉덩이부터 오금까지 다리가 저리고 아프다고 합니다. 파동지압으로 해결하자니 지압압박통 때문에 제대로 누르지도 못하고 있었습니다 며칠전부터는 너무 아파 움직이기도 힘든 경우가 자주 발생했다네요. 자형은 빨리 병원에 가서 병을 키우지...
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엉덩이통증, 원인을 알 수 없다면? 2023.11.06해당카페글 미리보기
질환은 허리디스크다. 그 외에 척추관협착증, 석회성건염, 좌골점액낭염 등을 의심할 수 있다. 그래서 어떤 질환이 엉덩이통증의 원인인지 검사를 하게 되는데 여기서 문제가 되는 것은 각종 검사를 했는데 별다른 원인을 알 수 없는 경우다. 뚜렷한 원인...
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이유 모를 엉덩이 통증 혹시 나도 천장관절증후군 기사 2023.08.22해당카페글 미리보기
튀어나왔지만 신경을 누르는 정도는 아니었다. 이유 모를 엉덩이 통증 … 혹시 나도 천장관절증후군? (naver.com) 이유 모를...나도 천장관절증후군? 계단 오르거나 차 탈 때 통증 오래된 경우엔 다리저림까지 요통환자중 15~25%가 겪어 통증 비슷해...
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심각한 허리통증 (내용추가 9월6일) 2023.08.28해당카페글 미리보기
다리저림,시림,작열감 등 기존통증은 아무것도 아닐정도로 바로 눕기조차 힘든데요.. 휴유증으로 이런경험을 가지신 분 계실까요...조금씩 사용하긴 했는데.. 새로운 병일지.. 허리통증 만 추가 되었어요. 허리통증으로 보행이 어려워졌어요. 재활운동...
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꼬리뼈 통증 원인 이상근증후군? 2023.10.26해당카페글 미리보기
그러나 이런 통증은 허리디스크뿐 아니라, 골반 속 근육이 신경을 눌러 발생하기도 합니다. 이상근증후군이란? 고관절 고정하는...발생 ‘이상근’은 엉치뼈(sacrum)과 대퇴골을 잇는 엉덩이 안쪽에 있는 근육 가운데 하나로 고관절을 안정화하는데 중요한...
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허리 통증을 예방하기 위한 방법 2023.08.18해당카페글 미리보기
다리저림과 같은 증상이 함께 나타나기도 합니다. 아래 내용을 참고 하시고 일상 속에서 지킬 수 있는 예방법을 실천해 보시길 바라겠습니다 :) [ 첫번째. 엎드려 잠 자는자세 피하기. ] 대부분이 책상에서 업무를 하거나 공부를 하다 잠깐 눈을 붙이게...