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‘스트레스 호르몬’ 코티솔 수치 낮추는 방법은? 2023.08.21해당카페글 미리보기
운동은 혈압도 낮추는 것으로 나타났다. 자연을 접한다 자연은 정신 건강에 큰 혜택을 준다. 점심시간에 잠깐이라도 야외에서 시간을 보내는 것을 추천찬다. 사회적 상호작용을 늘린다 인간관계와 사회적 지원은 스트레스와 코티솔 관리에 큰 역할을 한다...
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4월 10일(월) 고혈압에 좋은 영양제 성분 7가지 2023.04.10해당카페글 미리보기
좋은 영양제 성분을 미국 건강 전문 매체 '잇디스 낫댓'에서 소개된 것이 있어 오늘 주제로 삼아 보았다. ♧https://youtu.be...수 있다. 헤스페리딘은 고혈압 전 단계 혹은 1단계의 수축기 혈압과 맥압 감소와 관련이 있다. 감귤류를 좋아하지 않는다면...
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유명 약사 유튜버들 추천, 혈압 잡는 영양제 9가지 2021.10.18해당카페글 미리보기
음식만으로는 섭취하기 힘들기 때문에 영양제의 도움이 필요하다. 하루 100~200mg을 매일 복용하면 4~12주 후 혈압을 낮추는 효과가 나타난다고 한다. 코큐텐은 지용성이어서 식사 중이나 식후 기름기 있는 음식과 같이 먹으면 흡수가 잘된다. ① 나우...
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자연과건강, 퇴행성관절염에 도움되는 음식·차·영양제 원료인 약초별 효능 소개 2022.08.06해당카페글 미리보기
쓰이기도 한다. 간기능 개선제와 관절 영양제 원료로 쓰이는 ‘두충나무껍질’ 혈압강하 작용으로 고혈압과 저혈압을 조절해주며...통증, 수족냉증 등에 쓰여 혈액순환 및 콜레스테롤 낮추는 음식으로 사용되며 위와 소화에 좋은 음식과 함께 섭취하면...
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토마토 설분 영양제, 혈압 낮춰준다 2006.03.27해당카페글 미리보기
낮춰준다" 토마토에서 추출한 성분으로 만든 영양 보충제가 혈압을 낮추는 데 효능이 있는 것으로 보인다고 이스라엘연구진들이...네게브대학 에스더 파란 박사 연구팀은 토마토에서 추출된 항산화제 리코펜 등을 함유한 영양제 리코마토(Lyc-O-Mato)를...
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[심혈관] 고혈압을 낮추는 영양제 8가지 [닥터지노의 병원탈출] 2020.02.28해당카페글 미리보기
게시일: 2019. 7. 23. 유전정보 분석결과 집중관리가 필요한 질병이 고혈압으로 나온 닥터지노! 하지만 그의 실제 혈압은 105/58로 낮은 수치인데요, 그 원인은 뭘까요? - 어떠한 특정 영양소를 보충하면 혈압 수치가 얼마나 떨어지는지, 세세한 부분까지...
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내 몸 부위별(部位別) 노화(老化)를 방지(防止)하는 방법(方法) 2024.06.15해당카페글 미리보기
음식이나 영양제로 섭취하면 폐암, 동맥경화증 등에 걸릴 위험도가 낮아진다. 5. 심장(心臟) - 내 몸의 엔진, 고장(故障) 없이 관리(管理)하기 내 몸을 뛰게 만드는 핵심 엔진인 심장. 심장 의 기능이 부실하면 엔진으로 움직이는 다른 장기들까지 제 기능...
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약이되는 약 이야기 2024.07.12해당카페글 미리보기
산성을 낮추는 역할을 한다. 따라서 우유와 함께 변비약을 먹으면 약이 대장으로 가기 전에 위장에서 녹아버린다. 이럴 경우엔 변비 증세의 완화보다는 오히려 복통, 위경련 등 부작용이 있을 수 있다. 【名品】 벗♡ 쉼터 幸福 사랑 ~ [게시물] 스크랩...
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아버지 추석선물로 영양제 뭐가 좋을까요?? 2019.09.03해당카페글 미리보기
사려고 합니다 회사에서 받은 떡값은 드리고 선물도 사려고 합니다 아버지가 몇 달전에 심부전증으로.응급실 간 적이 있습니다 그래서 현재 혈압이 높으시고 돼지고기는 못 드십니다 이 상황에 도움이 선물이나 혈압 낮추는 좋은 영양제 무엇이 있을까요?
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땅속의 다슬기 초석잠 뇌혈관예방 치매예방 두뇌를 맑게 하는 초석잠 2024.07.18해당카페글 미리보기
가 있기 때문에 혈액 순환 개선제를 복용하는 사람은 주의해서 섭취해야 합니다. 초석잠은 혈압을 낮추는 가 있기 때문에 혈압약을 복용하는 사람은 혈압 수치를 확인하면서 섭취해야 합니다. 결론 초석잠은 뇌혈관 과 치매 예방에 적인 천연 영양제입니다...