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하루 3잔 커피 마시면 혈압 10mmHg 낮아지는 효과 2023.02.22해당카페글 미리보기
하루 3잔 이상 마시면 커피를 마시지 않는 사람보다 혈압이 10㎜Hg가량 낮다는 연구 결과가 나왔습니다. 최고 혈압과 최저 혈압의 차이 즉 맥압(脈壓)도 커피를 즐겨 마시는 사람이 더 낮았습니다. 22일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면...
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밤에 늦게 자는 사람 이때 혈압약 먹으면 심장마비 위험 2024.06.05해당카페글 미리보기
체온, 호르몬, 신진대사, 혈압 수준을 결정하는 데도 도움이 된다. 연구 결과 크로노타입에 잘못 맞춰 약물을 복용하면 심장...당뇨병학 및 암협회 생체 생물학자인 케네스 디아르 박사는 "인간은 크로노타입(chronotype)에서 개인간 차이가 크며, 이러한...
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혈압이 높으면 어떻게 해야 하나? 2024.05.19해당카페글 미리보기
치료를 했다면 아주 쉽게 혈압이 내려갔을 것이고 매우 건강하게 생활할 수 있었을 겁니다. 그렇습니다. 혈압약을 먹기 시작하면 정도의 차이는 있지만 거의 모든 사람들이 말숙이와 같은 길을 가게 됩니다. 그러므로 자신이 혈압이 높다면 혈압약을 먹을...
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가시오가피 오가피순 오가피나물 잎 효능 차이 알고 먹음 더 좋아 2024.07.05해당카페글 미리보기
효능에 차이가 있다는 사실 알고 계셨나요? 오늘은 이 봄 제철 산나물 삼총사를 낱낱이 파헤쳐보고, 건강하게 즐기는 방법까지 알아봅시다! 1. 가시오가피 vs 오가피순 vs 오가피 나물 잎: 헷갈리는 이름, 똑바로 알아보기 가시오가피: 봄철에 맹아 상태로...
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혈압 콜레스테롤에 좋은 영양제 하지만 잘못 먹으면 부작용 생깁니다. 해외직구, 국산 마늘영양제 고르는 법부터 부작용까지(고혈압 영양제, 2024.06.28해당카페글 미리보기
마늘 건강기능식품은 식약처로부터 혈중 콜레스테롤 개선, 혈압조절에 도움을 줄 수 있음. 기능성을 인정받았으니 참고해주세요...먹기 힘들면 마늘영양제 00:25 해외, 국산 마늘영양제의 차이 00:51 숙성마늘 브랜드 교릭 리뷰 03:38 국산 마늘 건강기능...
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'혈압 조절' '콜레스테롤 수치 개선' 쿠바産 폴리코사놀, 2중 기능성 인정 2022.12.05해당카페글 미리보기
높이기 위해 수은 혈압계, 전자 혈압계, 맥파분석기로 혈압 측정을 하고 그 평균 수치를 구했다. 용량에 따라 혈압 강하 효과도 차이가 났다. 폴리코사놀-사탕수수왁스알코올을 10㎎ 섭취한 그룹은 12주 동안 평균 수축기 혈압이 136㎜Hg에서 128㎜Hg로 약...
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집에선 괜찮은데...병원만 가면 혈압이 높게 나오는 이유 2024.01.09해당카페글 미리보기
기록해 병원에 전달하면 고혈압을 진단하는 데 도움이 된다. 한편, 별다른 이유 없이 하루 동안 잰 혈압이 50~60mmHg보다 크게 차이를 보인다면 혈압 변동성이 큰 상태이므로 즉시 병원을 찾아야 한다. 혈압 변동성이 크다는 것은 혈압이 제대로 조절되지...
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죽상경화증 원인과 증상 동맥경화증과 차이 2024.07.11해당카페글 미리보기
죽상경화증: 원인, 증상, 동맥경화증과의 차이 죽상경화증은 혈관 벽에 지방(특히 콜레스테롤)이 쌓여 혈관이 좁아지고 딱딱해...수치가 높으면 혈관 벽에 쌓일 가능성이 높아집니다. 고혈압: 혈압이 높으면 혈관 벽에 손상을 줄 수 있으며, 이는...
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말차 효능 부작용 말차 가루 카페인 녹차 말차 차이 2024.07.13해당카페글 미리보기
노화를 방지하는 데 도움을 줍니다. m.post.naver.com 말차 항산화 효과 심혈관 건강 개선: 카테킨은 혈관 건강을 개선하고 혈압을 낮추며 나쁜 콜레스테롤(LDL) 수치를 감소시키는 데 도움을 줍니다. post.naver.com 말차 심혈관 건강 개선 인지 기능...
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겨울철 갑작스러운 혈압 상승 예방법 2023.01.02해당카페글 미리보기
겨울철 갑작스러운 혈압 상승 예방법 실내 외 온도 차이가 큰 겨울철 추위는 혈관 건강을 위협하는 주요 원인이 될 수 있는 만큼 혈관 질환 관리에 더욱 주의를 기울여야 하는데요. 평소 정상 혈압을 유지하던 사람도 낮은 기온에 노출되면 혈압이 급격히...