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급류카약커가 항상 갖고 다닐만한 최고의 구조장비 5종 2024.04.11해당카페글 미리보기
가슴벨트에 70cm 이상의 고탄력 견인줄과 카라비너가 장착된 것, 강력한 신호음을 발사할 수 있는 공명식 호각도 부착되어 있어야 합니다. 장기간 사용으로 부력이 저하되지는 않았는지, 견인줄의 노후 여부, 카라비너의 정상 작동여부까지 꼼꼼하게 점검...
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추운날씨에 자전거를 타는게 왜 좋은가요? 2023.11.22해당카페글 미리보기
신체는 혈액과 산소를 신체 주위로 펌핑하기 위해 보다 효율적으로 작동해야 하기 때문에 이러한 생리적 변화는 심장과 폐의...중 한 명인 마스트리히트대학교의 바우터 판 마르켄 리히텐벨트 (Wouter van Marken Lichtenbelt) 교수가 추위 노출이 "심혈...
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백두대간 오대산과 설악산권역 종주 4일차, 2023년 8월 1일 (동대산 ~ 구룡령옛길정상) 2023.09.21해당카페글 미리보기
허리벨트 위로 올려서 덥지 않게 산행을 합니다. 59분 산행한 후 두로봉 0.6km전 지점에서 13분간 휴식합니다. (06:50~07:03) 무릎만 아프지 않으면 정상이 바로 앞이라 두로봉까지 올라가서 쉬었을텐데 무릎에 무리가 가지 않도록 참습니다. 두로봉(07:30...
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나는 왜 지금 이곳에 있나? 그러면 지금이란 시점은 ? 2023.11.12해당카페글 미리보기
아스트로이드벨트를 넘나들고 있다는 진실, 내가 살고 있는 지구는 토성(real Sun)에서 프로젝션된 pocket reality 이기 때문이다. 그말이 뭘까? 일상에 아픈, 노화, 고통, 고문도 홀로그램이란 말이다. 음.., 잠시 아주 짧게라도 좋아, 생각해볼 시간이...
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[BGM] 가터벨트의 기원과 남성용 가터벨트 (약엄빠주의) 2015.03.13해당카페글 미리보기
흘러내리기 때문에 고정을 위해 무릎이나 허벅지 부분에서 줄로 묶는 방식, 즉 가터 링을 사용했다. 이에 칸트는 묶는 것이 혈액 순환을 방해한다고 생각했고, 고정할 수 있는 뭔가가 필요하다고 생각하여 가터벨트를 만들게 되었다고 한다. '가터(garter...
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다리묶기 혈액순환 좋아졌어요 ~~ 2016.02.20해당카페글 미리보기
가죽 벨트도 활용이 가능합니다 다리 어디를 묶어야 할까요? ▲ 다리를 묶는 위치는 허벅지 중간 지점과 양쪽 허벅지가 붙도록 묶어 주어야 합니다 허벅지가 굵은 경우에는 무릎 바로 위나 밑, 종아리에 고정을 합니다 허벅지와 종아리를 동시에 묶는 것...
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혈액순환에 효과만점 후기 올려용~~! 2015.09.03해당카페글 미리보기
ㅎㅎ 다이어트 후기라 해야하나..? 혈액순환 효과만점.. ㅎ 그래서 혈액순환이 너무 안되서 수족냉증이 심했어요 ㅠㅠ 그래서...상체에 비해 더.... 흑흑 그런데 아는 지인분이 알려주신 발열벨트를 알게 되었습니다 핫팩도 아니면서 전기를 사용하는 것도...
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산행중 사고시 응급조치 방법 2023.09.20해당카페글 미리보기
해야 혈액 순환에 효과적이다. ◈일사병 대처법 일사병은 무더운 날 수분이 많이 빠져나가면서 전해질 손실이 심할 경우 발생한다. 이로 인해 두통이 오고 머리가 멍해지며 심각할 경우 의식을 잃을 수도 있다. 일사병 증세가 있을 경우 그늘에서 쉬면서...
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WBC목걸이&팔찌&티배팅기(받침대입고)&로진&왁스&타격망&양말&테이핑&튜빙기&야구벨트 2009.07.16해당카페글 미리보기
야구벨트 색상 검정색,남색, 빨간색 입니다. 판매가 8,000원(착불 2500원) 입니다. 배송비 선불 원하시면 10,500원 입금하시면 됩니다. 5개 이상 구매시 무료배송 입니다! 스포츠 테이프 아텍스 메딜컬사의 스포츠 테이핑 입니다. 기존에 판매하던 바이오...
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비행기 탈 때 꼭 지켜야 할 4가지 2023.09.30해당카페글 미리보기
들었다 내렸다 하며 종아리 근육을 자극해 정체된 혈류를 풀어줘야 한다. 느슨하고 편한 옷을 입고 반지나 벨트를 제거하는 것도 혈액순환을 활발하게 하는 데 도움이 된다. 허리 쿠션으로 허리통증 예방하기 비행기 좌석에 앉아있을 때 바른 자세로 앉아...