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바나나, 호박씨, 해바라기씨의 효능과 성분 2009.10.07해당카페글 미리보기
스푼으로 잘 으깬다. 2.1에 달걀 노른자 1개분과 비타만E 오일1캡슐을 넣어 잘 섞는다. 3.깨끗이 세안한 얼굴에 거즈를 덮고 2...찬물로 다시한번 세안한다 호박씨의 효능 사람들은 ‘호박씨 깐다’는 말을 자주 사용한다. 호박씨는 무슨 성질을 갖고...
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호박씨 까유 2015.06.23해당카페글 미리보기
지난번 프로리알에서 에센셜 오일 몇가지 구매할때 비정제 호박씨오일도 함께 구매했어요 드뎌 오늘 호박씨 깠습니다ㅎㅎ 호박씨오일은 영양이 좋은 5대 오일 중 하나로 꼽힐 정도로 탁월한 효능을 가지고 있다네요 알파 베타 감마 토코페롤과 어쩌구...
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.06.18해당카페글 미리보기
늙은호박,꼬막,홍합,배추,유자,과배기, 12.월달?굴,황태,무우,배추,홍합,시래기, ※~★~~☆~~★~~☆~~★~~☆~★~~※ ★만성염증,줄이는(건강 주스?)★ 방울토마토/큰토마토 가능(와)블루베리,함께 믹서기, 함께 갈라면 ..끝!!(건강 주스,완성) 블루베리...
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오일의 종류와 기능(식물성).. 2016.11.19해당카페글 미리보기
감염에 효능이 좋고 각종 통증이나 화상, 타박상, 삔 곳에 효과가 있다 해바라기 오일(Sunflower oil) 비타민 A, E 를 많이 함유하고 있으며 보습에 좋다. 헤이즐럿오일(Hazelnut oil) 올레인산이 풍부하고 피부에 촉촉하게 잘 스며들며 보습효과가...
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달달한 단호박의 효능 2022.03.27해당카페글 미리보기
풍부합니다. 호박에 대한 연구 결과에 따르면 12주동안 호박씨 오일 보충제 2000mg 을 매일 복용한 폐경 여성들의 경우 혈압이...크게 상승 했다는 연구 보고가 있습니다. 단호박의 효능으로는 <면역력> 단호박의 비타민C, 베타카로틴 성분이 체내 면역력...
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증상별 몸에 좋은 약초의 특 효능 2024.03.31해당카페글 미리보기
머스타드 오일이다. 비타민 C의 함량은 파종 후 7일째가 최고치에 달한다. 열을 제거하고 폐활동을 활발하게 한다. 된장양념, 토란조림 등이나 스테이크 등에 곁들인다. 맥문동 폐를 보하며 자양 강장효과, 진해작용, 거담작용, 해열작용에 효과가 있다...
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암을 이기는 ㅡ한국인의 음식 54가지ㅡ 주식을 바꿔라 ㅡ현미콩밥 ㅡ선조가 즐겨먹던 오곡밥의 비밀ㅡ 잡곡ㅡ 2024.03.15해당카페글 미리보기
어리지만 효능 뛰어난- 새싹채소 16. 식이섬유 풍부한 십자화과 채소- 배추와 콜리플라워 17. 위, 대장, 직장암 등에 좋은- 양배추 18. 항암음식의 총체- 김치 19. 흡연자의 항산화효과 높이는- 신선초 20. 손상된 DNA 복구할 암 예방성분 풍부- 시금치 21...
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전립선암 예방을 위한 음식 6가지 2024.03.15해당카페글 미리보기
올리브오일과 함께 섭취하는 것이 권장됩니다. 2., 브로콜리의 항암 효과:, 십자화과 채소인 브로콜리는 강력한 항암 성분을 지니고 있으며, 전립선암을 포함한 다양한 암 종에 대한 예방 효과가 있습니다. 브로콜리에 함유된 설포라판과 같은 화합물은 암...
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건강에 좋은 채소의 순위 2023.11.19해당카페글 미리보기
식물성 오일로 요리해 먹으면 좋다. 케일은 동맥경화증 예방 및 혈압 조절에 좋고, 면역력을 증강시키는 효능이 있다. ◆2위 시금치=다양한 영양소가 들어있다. 비타민A를 비롯해 루테인, 비타민C와 E, K, 마그네슘, 망간, 엽산, 베타인, 철분, 비타민B2...
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밤호박의 효능,&요리팁 2016.06.30해당카페글 미리보기
좋은 효능을 갖고 있습니다. 게다가 밤호박은 포만감이 좋아 한 끼 식사 대용으로도 손색이 없고 열량까지 낮으니 다이어트 식단으로도 아주 좋아요! 기다림의 미학, 밤호박 호박은 원래 수확한 뒤, 익을수록 맛이 드는 후숙 채소이지요. 이 후숙 채소들은...