카페검색 본문
카페글 본문
-
40대 아재의 다이어트 성공기(?)입니다.(안구주의) 2018.08.23해당카페글 미리보기
지금 조금더 근육량은 늘어난듯 합니다. 주말까지 식단 조절을 했다면 훨씬더 빠졌을듯 한데, 주말에는 애들이랑 놀아주며...득실거리는 이종 웨이트계에 비루한 몸뚱이지만 저처럼 다이어트를 꿈꾸는 40대 아재들이 있을것 같아 용기내어 글남깁니다...
-
나이들수록 다이어트 진짜 어렵네요 2023.06.27해당카페글 미리보기
안맞아요. 원피스 입어보니 전과 다르게 뭔가 더 아줌마스럽고. 원래 살쪄도 하체만 찌는 체형입니다. 오늘부터 식단관리 시작했는데 다이어트 도시락을 앞에 놓고 있으니 우울하고 한숨나요. 40대부터 날씬한분들 자기관리 진짜 대단한거네요ㅠㅠ...
-
다이어트 성공후기 2022.12.29해당카페글 미리보기
아직 40대인데 너무 폭싹 늙어버린모습이였어요 사람들에게는 코로나로 맛있는 거 먹고 쪘다고 변명하고 다녔어요. 좋아보이는...달라진것에 적응하기 어려웠어요 우연히 당근에서 살 같이 빼실뿐이라는 글을 봤어요. 몸무게를 사진찍어 올리고, 식단...
-
40대, 다이어트 하지 말고 나잇살을 빼라 2007.05.07해당카페글 미리보기
다른 40대 나잇살의 정체와 빼는 방법을 추적해봤다. 배만 나온 마른 비만을 극복하다(여에스더 원장_에스더 클리닉 원장) before 여에스더 원장의 키는 164cm, 몸무게는 48kg 정도. 심한 저체중인데다 팔다리가 말라서 초등학생인 큰아들과 팔뚝 굵기가...
-
<채널A ’나는 몸신이다‘에서 ‘다이어트’ 체험단을 모십니다.> 2023.01.04해당카페글 미리보기
나는 몸신이다‘에서 ‘다이어트’ 체험단을 모십니다. ▶모집대상 - 20대~40대 남녀 중 비만으로 고민이신 분 - 탄수화물 중독...촬영 환영 ▶ 촬영 일정 및 내용 -2주간 다이어트 식단 + 운동 / 다이어트하는 동안은 셀프캠 촬영으로 과정을 보여주시면...
-
출산후 다이어트 식단 확실히 관리해주는 에스맘다이어트:) 2019.05.21해당카페글 미리보기
사람들의 살을 빼드리고 있는 웰니스코치로 활동중인지 12년이 되었습니다. 출산후다이어트식단뿐만아니라 - 직장인다이어트 - 결혼전다이어트 - 40대다이어트 원하는 부위비만을 잡아주는 확실한 건강한 살을빼주는 코치입니다 100세 시대에 살고 있는...
-
소포성림프종 유지치료 중 다이어트 문의합니다. 2023.01.27해당카페글 미리보기
40대 남편 지난해 소포성림프종 4기로 br치료받았고, 현재 유지 1회 진행하였습니다. 전반적인 컨디션은 좋으나 177에 86키로이고 콜레스테롤도 높아서 다이어트를 하려합니다. 남편은 아침 저녁은 간단하게 과일이나 미숫가루 삶은 달걀 등을 먹고, 점심...
-
20대 군살부터 40대 나잇살까지 나이별 다이어트법 2012.06.29해당카페글 미리보기
된다. 40대 나잇살, 하체비만형 본격적으로 나잇살이 생기는 시점. 하체와 복부, 등, 팔뚝에 불룩한 살이 많이 뭉치고 이런 부분의 피부가 축축 처진다. 하체에 살이 붙고 허리 라인이 낮아져 다리가 짧아 보인다. 근육도 점차 줄어들어 엉덩이 근육이...
-
JTBC<한 번 더 리즈시절>에서 다이어트 고민 사례자 및 체험단 모집합니다! (출연료+제품협찬) 2022.09.23해당카페글 미리보기
입니다. 다이어트 고민 사례자 및 체험단 모집 중입니다. 아래 사항에 해당되는 분들의 많은 연락 기다립니다. <모집대상> ▶ 나이 : 40대 ~ 60대 여성 ▶ 대상 : - 비만이신 분(과체중, 경도비만, 고도비만 등) - 반복되는 요요를 겪고 계시는 분...
-
40대에 경험한 허벌라이프 다이어트 후기 2016.05.11해당카페글 미리보기
코치분이랑 같이 하니까 스트레스도 덜 받고 누군가 든든한 지원군이 있으니 힘도 더 나더라고요.ㅋ 다이어트일기도 적으면서 매일 식단체크도 해주니까 오늘 부족한건 내일 보충할 수 있게 방법을 달리 알려주니 우선적으로 몸이 힘들거나 상하지 않는게...