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칼로리 제한 - 염증제거 기전 .. 2023.09.03해당카페글 미리보기
et al. (2006) (116)Fontana et al. (2007) (117)Hofer et al. (2008) (118) 46 healthy nonobese individuals. Age: 24–42 y 25 < BMI <30 Caloric restriction (30% CR) for 1 y ↓ CRP↓ PGE2↑ T-cell functions Pittas et al. (2006) (119)Das et al...
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아몬드 아무리 많이 먹어도 살 안찜 2024.03.07해당카페글 미리보기
체질량(BMI)가 전혀 증가하지 않았다고 함 오랜만에 아몬드가 겁나 땡기길래 아몬드 먹어서 멸종시키기 전에 이 글을 찾아 연어함 ㅎ 음..근데 생각보다 오래되었군? 저 글도 18년도에 올라왔고 심지어 출처 들어가서 보니까 07년도 기사임 롸? 지금...
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[몸매의 비결은 균형있는 체성분] 체지방계와 줄넘기 국내최저가 공구! 8월 24일~31일! 2005.08.26해당카페글 미리보기
살짝 미달입니다.^^v 운동을 무지 열심히 하던 2년 전엔 체지방율이 10% 미만이어서 걱정이 되기도 했던 기억이 납니다. BMI 수치상으로는 24, 즉 살찍 과체중입니다만, 체성분량으로 보자면 오히려 지방이 적은 경우입니다. 권상우 같은 몸인것이죠! 후훗...
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I420으로 압축된 데이타를 24비트 DIB로 바꾸어 출력하는 함수 2004.11.10해당카페글 미리보기
bmi.bmiHeader.biWidth = nWidth; bmi.bmiHeader.biHeight = nHeight; bmi.bmiHeader.biPlanes = 1; bmi.bmiHeader.biBitCount = 24; bmi.bmiHeader.biSizeImage= nSize; bmi.bmiHeader.biCompression=BI_RGB; // 압축해제기 준비 (I420용) HIC hIC...
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암 치료 후 체중 감소가 위험한 이유와 체중이 증가한 경우 2023.04.08해당카페글 미리보기
건강 체중(18.5‹BMI‹25)에 해당한다면 조금 더 노력해서 정상 허리둘레(남성 90cm 이하, 여성 80cm 이하)와 안전 건강 체중(20‹BMI‹24) 도달을 목표로 노력한다. ④ 안전 건강 체중에 해당한다면 근력 운동과 유산소운동을 병행하여 체중은 유지하되...
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June flies so fast 2024.06.25해당카페글 미리보기
my BMI (body mass index) and it's written that I have to walk at least 7k steps per day. It's around 6-7 kilometers or around one hour per day. It's not jogging, it's literally walking. Brisk walking. It's been more than a month I think...
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고압산소 치료+고강도 운동 병행 .. 파킨슨 병 치료 효과탐구!! 2024.07.28해당카페글 미리보기
1.3세, BMI 24.6±0.6kg/m-2, V̇O2peakSL = 43.4±2.1)가 등록되었습니다. 참가자들은 2주 동안 6회의 HIIT 세션을 완료했으며, 훈련 중 정상 압력의 공기를 호흡하는 'HIIT+공기'(PiO2 = 0.21 ATM) 또는 HBO2 (PiO2 = 1.4 ATM)를 호흡하는 'HIIT+HBO2...
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식초 먹으면 좋은 이유 2024.07.28해당카페글 미리보기
이를 섭취한 실험군들은 평균 6~9kg 정도 체중이 줄었고, BMI가 2.7~3점 감소했다. 2022년 영양학 최신 동향 저널에 발표된 연구...함께 먹은 참가자들은 대조군보다 식사 후 3시간에서 24시간 동안 허기를 덜 느끼는 것을 발견했다. 2. 혈당 수치 감소로...
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📣“니들이 김치 맛을 알아?”…해외가 주목하는 김치 효능은?🩸 2024.07.24해당카페글 미리보기
열량이 24칼로리에 불과하며 단백질은 1.1g, 지방 0.2g, 탄수화물 3.9g, 섬유질 1.8g, 소금 1.62g이 들어있다. 영양 수치는 사용하는 재료에 따라 다를 수가 있다. 이런 김치에 대해 서양에서는 어떻게 분석하고 있을까. 영국 BBC 굿푸드(goodfood)가 분석...
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마태복음7장 그들의 열매로 그들을 알라 WCC 배도 유튜브에서 검색해 보세여.. 이 자료는 추종자들이 신고 삭제할 수 있습니다 2024.06.17해당카페글 미리보기
7bmI?si=93G23qftqKp_t-iD (미혹/배도주의!) 동성결혼 지지자 진선미를 축복하는 발람 김삼환 목사 https://youtu.be/XQMuV_SFXws?si=CanmU4WZ_vj5tB9K [자막뉴스] 목사 입에서 '총살감' 나왔는데…명성교회 신도들 대다수 생각은 / JTBC News https...