카페검색 본문
카페글 본문
-
칼로리 측정하는 노하우~~~ 2007.09.07해당카페글 미리보기
먹는 음식 종류 , 양이 다른데 말에요.. 전 열심히 검색하다가 http://www.chamc.co.kr/health/e-tool/calory/login.asp?str_url=/health/e-tool/calory/food_list.asp&str_query=page$1/part$1 이 사이트에서 매일 먹은거 측정하는데 한계가 있떠라구요...
-
현각스님 vs 혜민스님 2020.12.14해당카페글 미리보기
eat one meal at noon. Before they go to sleep they have a light snack and tea at early evening. Despite of this low calory intake of eating one meal a day, all of the monks I met including young ones look very healthy and do not show any...
-
[출간 예정] 2018 민뽀개기 공중보건 2017.09.04해당카페글 미리보기
식중독 제4장 식품첨가물 제5장 기생충질환 제9편 보건영양 제1장 보건영양과 영양소 제2장 각 영양소의 특징 제3장 열량(Calory) 제4장 비만도 측정방법 제10편 학교보건과 보건교육 제1장 학교보건 제2장 보건교육 제11편 정신보건 제1장 정신보건의...
-
겨울철 양생(養生) 2012.09.13해당카페글 미리보기
이 신(腎)에 소속된다. 경(驚)은 자기도 모르게 갑자기 놀라는 것이고 공(恐)은 알기는 하나 무서워하는 것이다. 인체의 열량(Calory)과 에너지(Energy)는 모두 신(腎)에서 나온다. 신장의 기능이 강하면 겨울철의 기후 변화에 잘 적응하고 생명력이 강해...
-
마라톤 용어해설【1】 2014.12.16해당카페글 미리보기
이 값의 대소가 기록에 반영된다. 일반 남자의 평균치는 40㎖/kg·분이지만 일류선수는 80㎖/kg·분을 초과한다. [칼로리(Calory)] 식품의 영양가를 표시하는 단위로 일반성인이 하루에 소비하는 칼로리는 약 2000kcal정도이다. 달리기로는 속도에 관계...
-
다양한 다이어트 방법들~ 2012.08.09해당카페글 미리보기
고단백 식이 요법이라고 한다. 식이 요법 중에는 열량의 제한 정도에 따라 하루 800 kcal 이하를 섭취하는 the very-low-calory diet 와 1,000 ~ 1,500 kcal를 섭취하는 the low-calory diet가 있는데 보통식사와 조제된 식품(건강보조식품)을 함께 섭취...
-
구조론 김동렬님의 견해[영어는 우리말] 2017.08.27해당카페글 미리보기
떼었어 → tooth : 이빨 뿜어 → fume : 연기를 뿜다 걸었어 → close : 닫다 울렸지 → elegy : 슬픈 노래 끓어 → calory : 열량 불어 → blow : 불다 앞(에) 선다 → present : 현재 늦다 → Later : 늦은 (학생을) 갈랐어 → class : 반 닿지 → touch...
-
술과 비만, 그리고 안주 2004.10.28해당카페글 미리보기
우리 몸에 있는 많은 양의 비타민과 무기질을 소모해 버립니다. 그래서 알코올의 칼로리를 '실속 없는 칼로리(Empty Calory)'라고 하며, 술을 마시고 난 다음에는 몸이 허탈상태가 되는 것도 바로 이런 이유 때문입니다. 그래서 술을 마실 때는 비타민과...
-
애주가의 잘못된 상식..... 2008.08.29해당카페글 미리보기
우리 몸에 있는 많은 양의 비타 민과 무기질을 소모해 버립니다. 그래서 알코올의 칼로리를 '실속 없는 칼로리(Empty calory)'라 고 하며, 술을 마시고 난 다음에는 몸이 허탈상태가 되는 것도 바로 이런 이유 때문입니다. 일본 의 자료를 보더라도 대음...
-
쌀과 배추 2007.07.30해당카페글 미리보기
그런데 전분은 탈 때 많은 에너지를 방출한다. 쌀은 생물에게 있어서 중요한 에너지원이다. 잘 말린 쌀 100 g에는 350여 Calory의 에너지가 들어 있다. 그런 반면 광물질이나 비타민 같은 것은 상대적으로 조금밖에 들어 있지 않다. 즉 쌀 100 g에는 칼슘...