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관~절 2010.07.03해당카페글 미리보기
다리는 위로 힘을 주어 버티는 방식으로 운동을 하시면 됩니다. 다른 방법은 위와 동일합니다. O자형 다리 교정법 : 주로 닳는 외측 깔창 밑부분에 쐐기 깔창을 첨가해 줍니다. X자형 다리 교정법 : 주로 닳는 내측 깔창 밑부분에 쐐기 깔창을 첨가해...
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안녕하세요 박사님 2009.03.15해당카페글 미리보기
자세히 보고 또 손으로 만져보면 허벅지가 무릎쪽에서 안쪽으로 휘엇더라구요 그래서 그런데 허벅지도 o다리 잇을 수 잇고 o다리 교정이 가능한가요? 키가 작아서 iskd로 허벅지 7cm정도 늘리고 종아리는 그냥 깔창깔고 다닐까 생각중인데요 박사님 생각은...
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자전거 타다 다리(무릎)가 아플때 2013.08.21해당카페글 미리보기
신발깔창 또는 클리트에 심을 끼워서 교정하는 방법 등이 있는 것으로 압니다)한 상태에서 안장을 긴 다리를 기준으로 조정 뒤쪽...뒤쪽에 위치할 때 페달의 유격(유동 각도)이 너무 클 때 다리 길이의 차이가 있고 짧은 다리 쪽을 교정하지 않은 경우...
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55~99)샤넬풍여성의류,닥스,헤지스,Gucci벨트,노스페이스,홈쇼핑,여권가방,바비인형외 가방 구두신발 신상다수노스페페 2016.06.12해당카페글 미리보기
신발이예요 깔창 쿠션감이 있어 착화감이 좋구요 밑통굽도 경쾌한 각도와 장식있어 키높이 효과가 있어요 밑통굽도 경쾌한 각도와 장식있어요 블랙앤 화이트 색상이라 어떤 옷에도 잘어울려요 올해신상 72,000원제품 택포38,000원에 드려요 프로월드컵...
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1년 다되어가내요. (X자로 보이는 것에대해 이야기할까합니다.) 2011.07.23해당카페글 미리보기
계념을 모르고하더군요..] ㅇㅇㅇ렉스 등등...<-휜다리 교정기기 ..이것도 상당한 호전을 볼수있는 기기 이지만 저는 아쉽게도...아무리 봐도 뿌듯하내요..^^ㅎㅎㅎ 요즘은 옛날 O형다리일때 같이 발병된 ""평발"" 때문에 지금 한창 고민하고 있습니다...
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발 건강 스트레칭 2007.06.19해당카페글 미리보기
평발, 'O'자다리, 'X'자다리, 족저근막염 순으로 분석됐다. 이같은 조사 결과는 발 건강에 적신호가 켜져 있음을 증명해 주고 있다. 여러가지 원인이 있지만 '바르게 선 자세'를 갖지 못한 게 가장 크게 작용한 것으로 분석된다. 나쁜 자세는 발건강을...
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바르게 걷기의 기본 : 내전과 외전에 대하여..(3-3) 2016.05.23해당카페글 미리보기
이제 깔창을 이용하지 않고 걸음을 교정하는 방법에 대하여 생각해 보겠습니다. 바른 걷기는 허리와 가슴을 펴고 발바닥은 11자가 되게 하며 발뒷꿈치부터 땅에 닿아 공굴리듯이 발앞꿈치로 이동하며 걷습니다. (물론 이보다 훨씬 많은 이야기가 필요...
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"이런 게 있었어?"몰라서 못샀던 기막힌 제품 2018.08.19해당카페글 미리보기
휴O시간보다 인기가 많다. 아침엔 분명 잘 들어갔던 바지가 저녁만 되면 꽉 낀다면 필수. 붓기 완화에 좋은 포도잎 추출물, 오렌지오일 등 천연성분이 퉁퉁 부은 다리를 시원하게 관리해준다. 파스처럼 필름을 제거해 다리에 붙여주기만 하면 끝. 임산부도...
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초년.중년.말년의 발건강(발통증,무릎,허리통증)등 2020.12.29해당카페글 미리보기
있습니까? ▶ 다리가 "o"형 또는 "X"형입니까? ▶ 걸음걸이가 "팔자걸음" 입니까? ▶ "평발" 또는 "까치발" 입니까? 굿피트 착용시 도움이되는곳 발사진상 좌우 불균형 발전문가들(족부정형학회,등) 의 통계로 발사진(풋프린팅) 80%이상 비정상적이다. 발...
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"다리 휘게 하는 온돌증후군을 아시나요?" 2013.08.03해당카페글 미리보기
벌어진다(O형 휜다리). □ 무릎이 먼저 닿아 두 발을 모을 수 없다(X형 휜다리). □ 무릎 방향이 안쪽을 향한다. □ 무릎 바깥쪽...힙이 처지거나 오리궁둥이다. □ 뒤에서 보면 다리가 휘고 굵어 보인다. □ 상의보다 바지 사이즈가 더 크다. □ 힘...