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6자본기념으로..오랜만에 글남겨요 ㅎ 2010.11.01해당카페글 미리보기
음료수에 빠져있을때 살이 너무 더디게빠지길래 안마셨더니 쑥쑥빠지더라구요~ 참고하세용 ㅎㅎ 하루야채 ,v8 토마토당근쥬스, 아니면 제가 토마토를 갈아서 마셔요(요건좀 안넘 어가요 건더기가좀있어서..) 저녁이 될쯤에 가끔 잘들어갈때가있어요~ 그럴...
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카로테노이드 암을 물리치는 항 산화제(토마토의 라이코펜과 암) 2013.07.06해당카페글 미리보기
하고 쿠축 박사는 한 기자 회견에서 말했습니다. 요약: 하루에 라이코펜 40 밀리그램을 섭취하고자 노력해야 합니다. 토마토 주스 (또는 V8) 2 잔을 마시면 이 정도의 라이코펜을 섭취할 수 있습니다. 토마토를 좋아하지 않거나, 하루 식사를 통해 차트에...
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고혈압 (Hypertension)관리를 위한 음식은?... 2014.09.02해당카페글 미리보기
건어물(오징어채, 쥐어채, 마른멸치, 뱅어포 등), 목장우유, 아이스크림, 치즈, 크림치즈, 버터, 마가린, 마요네즈, 프렌치드레싱깨소금, 소금이 첨가된 견과류, 토마토 주스 , V8쥬스, 야채쥬스, 소금, 간장, 된장, 고추장, 우스터소스, 케찹, 바베큐소스...
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고혈압 환자에게 좋은 음식과 나쁜 음식 2012.11.09해당카페글 미리보기
견과류 과일 류 사과, 배, 자몽, 감(연시), 귤, 포도, 딸기, 참외, 수박, 과일통조림, 과일쥬스(사과, 포도, 파인애플) 토마토 주스 , V8쥬스, 야채쥬스 조미료 식초, 레몬, 생강, 후추가루, 고춧가루, 파, 마늘, 겨자, 생강, 양파 등 소금, 간장, 된장...
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고혈압 진단 기준 2014.06.16해당카페글 미리보기
나물류 또는 생야채 김치류, 장아찌, 피클, 파래, 물미역, 미역줄기 과일류 신선한 과일, 과일쥬스 상업용 주스 중에서 토마토주스, V8 주스, 야채주스 지방류 참기름, 들기름, 콩기름, 미강유, 채종유, 깨, 올리브유, 카놀라유 깨소금, 마아가린...
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다욧트 69일째 2005.03.12해당카페글 미리보기
반 김, 깻잎---------------------->대략 칼로리 400(?) 점심: 두부 1/4 현미밥 1주걱 반 김, 깻잎 ------------------------>대략 300(?) 간식: 포도, 토마토 주스 (V8)------------->150? 저녁: 녹차 1잔에 비스켓 빵 한개 (자그만거)----------?대략...
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내 멋데로 요리 레시피..... 2008.04.16해당카페글 미리보기
섞였으면 접시에 덜고 가쓰오부시를 위에 얻는다 것도 없으면 깨소금 뿌린다 스피드 스파게티 - 슈퍼나 마트에 파는 토마토쥬스(V8야채쥬스 제격)를 준비한다 - 후라이팬에 올리브오일을 두르고 마늘을 볶다 양파를 볶는다(그외 다른 재료는 본인취향...
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Re:Re:Re:그렇긴 한데... 2003.07.30해당카페글 미리보기
왜 토마토 쥬스인데 야채쥬스를 쓰는가?? 확실한 이유는 아직 모르겠으나.. 우리나라의 달작지근한 맛의 토마토 쥬스보다는 V8이 더 반응이 좋더군요.. 외국사람한테는... 블러디 메리는 특이한 칵테일이고 또 거의 사이코 수준으로 레시피를 주문하는...
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"건강한 몸 만들기 2탄" 10월26일(수) (18일차) - 등 2011.10.27해당카페글 미리보기
ㅇ 식단 & 운동 07:30 - 닭가슴살 200g, 빵2조각, 치즈 1장, 토마토, 양상추, 무슨, V8주스, 08:00 - 종합비타민, 오메가 2정, CLA, 단호박 1그릇, 흰자 3개, 아메리카노 1잔 14:00 - 흰자 10개, 초절임 17:00 - 흰자 5개, 와이프 요구르트 1그룻 19:30...
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정말.......미치겟습니다... 2005.02.22해당카페글 미리보기
어제부터 메스껍고.. 어지럽고........밥생각은없는데.. 막토할것같고... 음식봐도.......먹고싶지도않고.. 어제는...방울토마토5개랑..v8쥬스한캔..그리고떡2조각...찐고구마반조각.. 그게전부엿습니다........ 운동은 그에비해 많이햇습니다...만보걷고...