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일요정모 [5월 13일 2012.05.14해당카페글 미리보기
일 요 정 모 1. 일 시 : 5 월 13일 2. 훈련내용 : 언덕주(광주골프장코스) 3. 시 간 : 07시 ~09시 40분 4. 참여인원 : 11명 조해종, 오상동, 한용안, 최창석, 이광배, 박영훈, 이정생, 박재권, 정동수, 김인섭, 김진수 5월 가정의 달과 함께 가족및 모임...
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제14회 서울시 연합회장기 족구대회 1차 선수명단입니다. 2012.08.28해당카페글 미리보기
씨마 이원하 박명훈 김상섭 문승환 정영철 김민호 김형준 일반부_12 노원구 헙동섬유 임성철 김승범 김창수 조병규 유광남 조해종 일반부_13 도봉구 방학 박기양 양해식 문대원 김종하 김태희 김형곤 강정원 일반부_14 도봉구 해커스 김동엽 김주환 김종부...
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4월 21일 정모 (분당 마라톤 대회 참석) 2013.04.23해당카페글 미리보기
21일 (8 ; 00~ 10 ; 30) 장소; 분당 중앙공원 날씨 ; 맑음( 4도~15도) 훈련 종류 ; 대회 참석 ( 하프, 10k, 5k) 참석인원; 조해종, 오상동, 이건형, 김진수, 최창석, 강동석, 이응수, 김영조, 박영훈, 정성환,조용한, 박재권, 정동수, 서영채,김성현...
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2020년도 상반기 클럽활동 현황표 2020.01.06해당카페글 미리보기
1 29 22 정성환 정1 2 정1 2 정1 2 정2 4 10 25 정호섭 정1 2 정1 2 정1 2 6 16 조용형 정1 준1 3 정4 8 정2 준1 5 정1 준2 4 20 22 조해종 정2 4 정2 4 정1 2 10 24 홍상표 준1 1 정1 2 정2 4 7 14 홍성용 정1 2 정1 준2 4 정2 준2 6 정2 준1 5 정3 준1 7 24
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춘천마라톤대회기록[10월24일] 2010.10.25해당카페글 미리보기
유선학 14552 0:28:10 0:52:57 1:19:30 1:46:02 1:52:49 3:59:10 남(M) 2:13:35 2:40:58 3:10:48 3:44:13 0:05:42 4:25:44 조해종 4497 0:25:03 0:49:41 1:14:27 1:39:48 1:46:19 4:26:23 남(M) 2:07:15 2:36:18 3:10:08 4:05:12 0:06:21 4:31:52 정성환...
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3월18일 수요준모... 2009.03.19해당카페글 미리보기
모 1. 일 시 : 3월 18일 (수) 18:30 - 20시 10분 2. 훈련내용 : 지속주 (조깅) 천천히 50분 3. 장 소 : 운동장 트랙 4. 참 석 : 조해종, 박영훈, 이건형, 박재권, 최재원, 박순재, 김진수, 김종훈 (이상 8명) 오늘은 서울국제마라톤대회 풀코스를 달린지...
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춘천마라톤 버스 탑승 명단 2015.10.11해당카페글 미리보기
결정되어 현재 까지 파악된 분들 명단입니다. 추후로 참석할분들은 총무님이나 이승균에게 말씀하여 주시면 되겠습니다. 1. 조해종 2. 오상동 3. 이건형외 1명 5. 김중렬외 1명 7. 최창석외 1명 9.이동희외1명 11.이광배 12.정문헌외 1명 14.박영훈외3...
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남한산성 남장대 일출 [20090101] 2009.01.02해당카페글 미리보기
집결 남한산성 입구 편의점앞) 코 스 : 남한산성 입구 - 남문 - 남장대 - 노타리 - 남문 - 남한산성입구 참 석 : 김종훈, 김인섭, 조해종, 오상동, 이건형, 이응수, 김영조A, 이광배, 이정생, 이덕만, 한용안, 박재권, 양대균, 김진수, 윤 숙 , 정성례, 홍...
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11월 29일 일요정모.. 2009.11.30해당카페글 미리보기
광주저수지및 운동장 A 팀 : 광주저수지 코스 B팀 : 광주 약수터 코스 C팀 : 운동장 4. 참 석 : 20 명 김종훈, 김인섭, 이영수, 조해종. 이건형, 이덕만, 김영조a, 김중열, 이광배, 이응수, 이정생, 한용안, 박재권, 박영훈, 정성환, 유선학, 김진수...
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3월2일 정모 게획 2014.02.27해당카페글 미리보기
사무실에서 6시50분에 모여서 참가하실분들 출발하고 운동장에서 하실분들은 운동하시면 될것같읍니다. 현재 참가희망자 :조해종.이건형.유선학. 김영조.이광배.이동희.양운석.이승균.조용한 이며 같이하실분들 연락 바랍니다. ( *** - **** -**** 이 승...