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▶자연과 생활 (2018/05월/4째주) 2018.05.22해당카페글 미리보기
바람에 반찬통, 물통이 까마득한 땅으로 떨어질 때도 있습니다. 나는 평소 비정규노동자쉼터 ‘꿀잠’에서 일하는 기륭전자 해고...손에 건네 져 하늘로 보내집니다. 오늘은 박행란씨가 도시락의 주인공들을 위한 오체투지에 나선 까닭에 유희(59)씨의 손...
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연꽃차 (유래,만드는법, 효능 모아모아서~) 2008.10.01해당카페글 미리보기
졸여서 반찬으로 먹으면 좋다고 한다. 연밥의 배아(싹)는 맛이 쓰고 성질이 차서 열로 인해 가슴이 답답하고 불안한 증상에 좋다. 가슴이 두근거리고 잠을 잘 못자는 불면증환자에게 그만이다. 한방에서는 연뿌리의 마디를 우절, 잎을 하엽, 잎자루를 하경...
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오늘의 포토 뉴스입니다 2007.01.31해당카페글 미리보기
전달했다. (전주=연합뉴스) 한국일보 금관 모양 인공암벽장 ★...경북 경주시가 오는 3월 개장 예정인 생활체육공원에 신라금관을 형상화한 인공암벽장을 설치해 눈길을 끌고 있다. 경주시는 지난해 2월부터 손곡동 1만8천여평에 생활체육공원 조성(사업비...
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금남기맥 제6구간(칠거리재~군산도선장) 2012.05.16해당카페글 미리보기
있는 전주, 익산땅을 크게 휘감으며 지나며 군산의 장계산(108.2m)까지 이어지며 마루금 우측의 금강과 좌측의 만경강이 만나서 서해바다와 합류하는 군산 앞 바다에서 그 맥을 다 한다. 이 금남기맥은 금만봉(750m), 왕사봉(718.3m)을 거쳐 칠백이고지...
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백두대간 북진 16구간(법주사-문장대-늘재) 2015.11.08해당카페글 미리보기
와서 전주 마지막 대간 산행기를 올리고 배낭을 싼다. 이번에는 대간후기 쓰느라 산행 공부를 전혀 못했다. 또 前週의 4일의...50분에 알람이 울린다 새벽 4시 50분에 알람이 울린다. 어제 늦게 자서 피곤하다. 냉동실에 얼음물과 저녁에 아내가 싸논 도시락
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팔음지맥 01 (봉산재~평산재) 2012.09.10해당카페글 미리보기
점심은 도시락을 쌌고, 아침은 휴게소에서 빵 하나 먹고나니 더 이상 생각도 없다. 화서면 상현리 죽전마을 내차를 두고 고문님 차로 이동을 한다. 25번국도 태봉산 우측 상현리로 들어가 차가 갈 수 있는 끝까지 올라가니 팬션이라도 지으려는지 바닥을...
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연꽃 茶, 2013.11.01해당카페글 미리보기
연지는 전주의 덕진공원과 무안의 회산 방죽, 삼척의 연적지. 경주 서출지. 김천의 묘광연못, 정읍의 피향정, 서울의 보라매 공원과 창덕궁, 일산의 호수공원, 양평의 양수리 등이 있으며 아산 인취사 혜민스님의 주도로 인취사와 나로도 등지에서 차를...
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촌놈의직강수기 1탄 2012.02.22해당카페글 미리보기
아시죠? 그래도 교수님이 하사하신건데 맛있게 잘 먹었습니다. 같이 먹던 선생님 중에 한 분이 도시락 싸오셔서 단무지, 양파 뿐이 반찬이 화려해 졌습니다. 전주에서 공수해온 깻잎이랑 또 뭐 있었는데... 역시 군대든 어디든 줄을 잘 서야해ㅎㅎㅎ. 쌤...
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여행 전문가들이 추천하는 전국 맛집- 2020.07.05해당카페글 미리보기
다양한 반찬이 나온다. ② 정촌 한정식 / 정촌 한정식 1만원, 가정식 백반 5천원 ③ 오전 11시 30분~오후 9시(매월 둘째?넷째 주 일요일 휴무) ④ 전북 정읍시 수성동 691-2, 063-537-7900 ⑤ 내장산, 산외면 한우 마을 ① 채식이라고는 믿기지 않을 만큼...
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지리산 둘레길 (인월-금계) 을 함께 나눕니다. 2009.09.14해당카페글 미리보기
대신에 도시락을 직접 준비하기로 하였습니다. 반찬이 문제이지만 산에서 먹는 반찬은 역시 신 김치가 소화도 돕고, 식욕을 불러일으켜 제격입니다. 오늘은 그 신 김치세트(배추,파,돌산 갓)응 준비하고서 계란도 3개 삶고 간식거리로 양배추도 먹기 좋게...