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봄나물 두릅의 효능 10가지와 부작용은? 2024.04.17해당카페글 미리보기
필요합니다. 두릅 섭취 시 주의사항 봄나물 두릅의 효능 10가지와 부작용은?© 제공: 뷰어스 두릅은 많은 건강상의 이점을 제공...주의가 필요합니다. 다음은 두릅 섭취 시 고려해야 할 몇 가지 주의사항입니다. 알레르기 반응일부 사람들은 두릅이나 그것...
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가지 효능과 가지 부작용 2023.06.09해당카페글 미리보기
아니고 식감도 물커덩 거려서 선호하지는 않으나 보라색 가지 빛깔이 매혹적이듯 몸에도 참으로 좋다고 하고 가격도 저렴하여...합니다. 효능이 탁월하여 한약재로도 쓰이는 가지인데요. 가지 효능과 가지 부작용에 대해 알아보겠습니다. 가지 효능 - 뇌...
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오메가3 풍부! 참치의 효능과 부작용은? 2024.02.22해당카페글 미리보기
효능과 부작용은? 참치는 전 세계적으로 널리 소비되는 인기 있는 어류 중 하나로, 다양한 영양소를 함유하고 있어 여러 건강상의 이점을 제공합니다. 참치의 주요 효능을 소개합니다. 1. 심장 건강 증진 참치는 오메가3 지방산이 풍부하여 심장 건강에...
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타트체리 효능 5가지 부작용 먹는법 불면증 이점 2024.01.26해당카페글 미리보기
영양사에게 상담해야 합니다. 이제 여러분은 타트체리의 효능과 부작용에 대해 더 잘 알게 되었습니다. 이러한 정보를 토대로...아래는 타트체리를 섭취하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁입니다. 1. 신선한 타트체리의 선택 가장 좋은 효과를 얻기 위해서...
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대추차 만드는 법 - 효능 부작용 끓이기 2023.11.25해당카페글 미리보기
사랑받는 차 종류중 하나입니다. 대추차 만드는 법 - 효능!? 부작용!? 끓이기!? 대추차 만드는 법을 살펴보고 대추차의 효능과...있나요? 대추차는 대추의 풍부한 영양소를 담고 있어 여러 가지 건강 효과를 제공합니다. 1. 면역력 강화: 대추에는 비타민...
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대봉감 홍시 효능 부작용 빨리 익히기 보관법 2023.11.23해당카페글 미리보기
일부 부작용이 보고되었습니다. 위장 장애 : 대봉감 홍시는 식이섬유가 풍부하여 과다 섭취 시 설사, 복부 팽만감 등의 위장...치아 부식을 유발할 수 있습니다. 대봉감 홍시 빨리 익히기 대봉감 홍시를 빨리 익히는 방법은 크게 두 가지가 있습니다. 서리...
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앵두의 9가지 효능과 부작용 2023.12.24해당카페글 미리보기
효능과 부작용 앵두의 효능 고려때부터 제사의 공물로 쓰거나 약재로 쓰였던 귀한 열매이기도 한 앵두는 원산지가 중국으로 지금으로부터 500~600년 전 우리나라에 들어와 왕실에서 일반 백성들에 이르기까지 널리 심게된 나무입니다 앵두는 꾀꼬리가...
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흑초 효능 | 흑초 부작용 2023.11.28해당카페글 미리보기
흑초 효능 | 흑초 부작용 식초의 하나인 흑초가 건강에 좋다는 이야기가 널리 알려지면서 여러 가지 종류의 흑초가 판매되고 있습니다. 시판되고 있는 흑초는 사용하는 원료와 발효기간, 발효방식에 따라 다양하기 때문에 흑초에 대한 기본적인 지식이...
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5월15일 월요일 경기방출석부/천마의효능 2023.05.15해당카페글 미리보기
마음을 편안하게 해 주며, 예민해진 신경을 안정시키는 진정 작용에도 효과적이라고 합니다. 천마의 부작용 천마는 효능이 여러가지지만, 부작용이 있다고 합니다. 천마를 한 번에 너무 많이 섭취할 경우 피로감 등의 증상이 나타날 수 있다고 하니 적당량...
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가을 & 겨울에 좋은 국화차의 효능 및 부작용 2023.11.04해당카페글 미리보기
및 부작용에대해 알아 보도록 하겠습니다. 국화차의 효능 국화차는 비타민C, 비타민B, 베타카로틴 폴리페놀, 플라보노이드가 함유되어 있어 예로부터 불로장수 식품 으로 전해오고 있으며 특히 눈을 밝게하고 머리를 좋게하며 신경통 두통,기침등에 효과가...