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태음인 살빼는 방법, 체질에 맞는 운동, 식단 태음인 다이어트 방법 알아봐요 2014.08.25해당카페글 미리보기
운동, 식단 태음인 다이어트 방법 알아봐요 태음인은 체질 상 온 몸에 살이 많아 전체비만이 많습니다. 태음인은 골격이 크고 체질적으로 게으르며, 피로감을 쉽게 느끼기 때문에 몸을 잘 움직이려 하지 않습니다. 육류섭취가 많고 폭식, 과식이 쉬운...
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MBC 생방송 오늘 아침에서 다이어트 등 갱년기를 극복하신 분을 모집합니다! (출연료O) 2020.12.23해당카페글 미리보기
건강한 삶을 살고 계신 분을 찾고 있습니다. 해당하시는 분이 있으시다면 연락주세요! 어떻게 개선하셨는지! 운동과 식단 등을 통해 갱년기 증상을 극복하시고 지금은 어떤 건강한 삶을 살고 계시는지 알려주실 분! 모든 내용은 사전 협의 후 촬영되니...
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아임쏙 다이어트로 건강을 지키세요 2017.11.02해당카페글 미리보기
com/o/skOFzlq 고객감동스토리 후기 둘러보기 http://band.us/n/aaa7Tas3S0x0k #갱년기 #식단 #50대다이어트 #40대다이어트 #30대다이어트 #20대다이어트 #10대다이어트 #아임쏙가격 #아임쏙고객후기 #체지방분해 #천연성분 #복부비만 #내장지방 #삼시세끼...
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식습관 하나 바꿨더니 이럴 수가 2024.08.16해당카페글 미리보기
이 갱년기에 사라지기 때문이다. 중년 여성은 고지혈증, 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈), 심근경색증 위험에도 대비해야 한다. “지금 식습관 바꾸세요”… 밥보다 채소–과일 먼저 먹는 이유? 살을 빼고 혈관의 탄력을 유지하기 위해선 채소-과일을 밥보다 먼저...
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나의 체형은 어떤 호르몬 유형일까? 2024.07.08해당카페글 미리보기
극단적인 다이어트와 운동을 멀리해야 하는데, 득보다 실이 많기 때문이다. 가볍고 부드러운 운동을 하고 처방약과 함께 영양가 있는 식단을 섭취한다. 간 체형 ©Shutterstock 임신 마지막 달과 비슷하게 부풀어 오른 배는 남성이나 여성 모두에게 영향을...
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두부의 효능 먹는 방법 어떤 게 있을까요 2024.07.20해당카페글 미리보기
건강한 식단에 도움이 됩니다. 두부 단백질 함량 심혈관 건강 개선: 두부에 함유된 이소플라본과 식이섬유는 혈중 콜레스테롤...칼슘과 마그네슘이 풍부하게 함유되어 있어 뼈 건강을 유지하고 골다공증 예방에 도움을 줍니다. 특히 여성은 갱년기 이후...
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9988, 10만 포인트 득템기 2024.06.22해당카페글 미리보기
채웠습니다. 다이어트를 열심히 하면 운동한 게 아까워서 식사량도 조절하고 식탐도 자제하는 것처럼 9988을 통해 운동을 하다보니 식단에는 단백질과 야채를 추가하고 야식과 국물을 줄이며 소식하는 긍정적 습관이 생겼습니다. 또 어지간한 거리는 버스...
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식물성 단백질 두부 몸에 좋은점 칼로리 2024.07.17해당카페글 미리보기
건강한 식단에 필수적인 식품입니다. 또한, 두부에는 다음과 같은 다양한 이 있습니다. 심혈관 건강 개선: 두부에 함유된 불포화...건강을 강화하고 골다공증 예방에 도움을 줍니다. v.daum.net 두부 뼈 건강 강화 갱년기 완화: 두부에 함유된 이소플라본...
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오디 먹는 방법 | 오디 효능 부작용 보관법 수확시기 바로알기 2024.06.07해당카페글 미리보기
일상적인 식단에 포함시키면 좋은 과일 중 하나입니다. 그러니 다음 번에 과일가게에 가실 때 오디도 한 번 고려해보세요. 당신의 건강에 도움이 될 수 있을 거예요! 2. 오디 효능과 부작용 눈 건강 개선 오디는 안토시아닌이 풍부하게 함유되어 있어 눈...
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석류 효능 석류 칼로리 석류즙 석류 콜라겐 젤리 2024.07.12해당카페글 미리보기
있어 갱년기 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 2. 석류의 부작용: 복통: 과다 섭취 시 복통, 설사, 메스꺼움을 일으킬 수 있습니다. 약물 상호 작용: 특정 약물과 상호 작용하여 부작용을 유발할 수 있습니다. 석류를 섭취하기 전에 의사와 상담하는 것...