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남성 갱년기의 핵심 특징들 2024.07.06해당카페글 미리보기
여성 호르몬 분비가 급격히 줄어들지만, 남성은 20세 전후에 최고점에 도달한 후 30대 후반부터 남성 호르몬 분비가 서서히 감소해요. 남성 갱년기는 50대 전후에 가장 많이 겪어요. 60세 이후에는 약 30%의 남성이 갱년기를 호소합니다. 이 시기가 남성들...
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(6탄) 만성염증러가 추천하는 갑상선 건강, 갑상선기능 저하증 집중관리법 (+부신호르몬) 2023.03.01해당카페글 미리보기
억제하는 약이긔 약은 상태에 따라 1일 1회에서 3회까지 복용하게 되고 평균적으로 투약 2~3주가 지나면 수치가 호전되기 시작...완치로 판정되면 약물 중단도 가능하다고 하긔 항진증 약은 호르몬 상태 대비 복용량이 과해지면 최악의 경우 영구 저하증...
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[정보] 중년의 위기 갱년기… '이것' 먹고 이겨내볼까 2023.12.19해당카페글 미리보기
도움이 된다고 알려져 있다. 실제로 아연 섭취량이 부족한 남성이 6개월간 아연보충제를 복용했더니 혈중 남성호르몬(테스토스테론) 수치가 약 2배 높아졌다는 미국의 연구 결과가 있다. 갱년기를 겪고 있는 남성들에게 아연 영양제나 굴, 견과류 등 아연...
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"갱년기 치료" 호르몬 요법이 아닌, "체질개선 치료"가 좋은?! 2013.03.04해당카페글 미리보기
정도 꾸준히 복용 하면 치료가 가능하다고 밝혔습니다. 또한 갱년기 증세로 찾아오는 일과성 열감이나 두통에는 혈관의 팽창을...카페인은 피하는 것이 좋습니다. 이러한 방법들은 호르몬을 투여하지 않아도 된다는 장점때문에 여성들이 선호하고 있지만...
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콩 단백질이 갱년기 증상 완화 2024.03.09해당카페글 미리보기
모(약 100g)의 열량은 84kcal에 불과하고 80% 이상이 수분이어서 한때 ‘두부 다이어트’가 유행하기도 했다. 단백질이 풍부한...있다. 콩 단백질 효과… 중년 여성에 특히 좋은 이유? 식물성 에스트로겐(여성호르몬)으로 불리는 이소플라본은 콩 단백질의...
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갱년기 우울증에 대한 이해 2023.12.01해당카페글 미리보기
다양한 정신사회적인 스트레스에 의한 것 등으로 설명하나 아직 명확하지는 않다. 갱년기 우울증은 인체 내에 부족한 호르몬을 보충해주거나 전문의와 상담하여 우울증 약으로 치료한다. 상담, 인지-행동 치료 등이 병행된다. 예방 방법은 평소에 건강관리...
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‘갱년기’ 치료가 꼭 필요할까?...도미노처럼 질병 밀려온다 2023.11.03해당카페글 미리보기
프로게스테론 병용요법으로, 에스트로겐을 25일간 투여한 후 약 5~6일의 휴약기간을 가진 뒤, 12~14일간 프로게스테론을 투여하는 방식이다. 여성의 호르몬 주기를 기초로 한 방법이다. 여성 갱년기 치료 방법 ② 복합적 지속적 투여방법 ‘복합적 지속적...
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갱년기 장애, 호르몬 약으로 극복하는게 정답일까요? 2010.10.31해당카페글 미리보기
문제일까요? 에스트로겐과 프로게스트론의 적절한 조화가 더욱 중요하다는 것이 최근의 이론입니다. 갱년기 장애를 치료하기 위해 에스트로겐 호르몬 요법을 사용하는 것은 큰 부작용이 따릅니다. 에스트로겐 호르몬 요법은 유방암과 자궁암 등을 증가...
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갱년기 장애와 관련하여 2023.10.14해당카페글 미리보기
때가 있습니다. 얼마 전 산부인과에 가서 상담을 했는데 갱년기가 나이에 비해 넘 빨리 왔다네요 그러면서 호르몬 치료요법을 해...말씀이 포기하기엔 나이가 너무 젊다면서 호르몬 약을 권하더군요. 그래서 약을 먹기 시작했어요. 그런데 기가솔 카페에...
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갑상선암 수술전에 갱년기 호르몬약 복용에 관하여 2012.01.20해당카페글 미리보기
수술예정 입니다. 건강검진 하다가 혹발견되고 세침검사 하고 암이라고 해서 수술 날짜 잡고 기다리는중 입니다. 갱년기50대 주부라 호르몬을 산부인과에서 받아서 먹던중인데 계속 복용해야 할지 아니면 중단해야 할지 잘 모르겠네요. 당담 선생님한테도...