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다이어터인데 경도비만에서 정상체중까지 2021.05.07해당카페글 미리보기
[매표소] 글 작성 시 검색/daum/kakao 설정 허용 체크박스를 해제해 주세요 만들예정인데 하루에 두끼만 먹고 과자 액상과당 음료 다 끊을껀데 두끼중에 한끼는 일반식먹고 한끼는 샐러드 회사에서 점심에 먹을꺼든 소스 뿌려서 먹어도 되려나.. 기간은...
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내가 경도비만~과체중이었거든 그래서 열심히 운동하고 열심히 뺐는데 2020.02.18해당카페글 미리보기
지ㅉ자 안빠지는거야 뭐 이뻐보일라고 빼는 것도 아니고 남들만큼! bmi 정상!만 되고싶어서 빼는건데 그래서 약간 스트레스였다가 대학땜에 1년자취하고 지금 본가에 잠깐 들어와있는데 이유를 알아냈음 할머니가 진짜 천문학적인 단위로 밥을 먹임 한끼에...
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복부비만에 경도비만이라 다이어트 할 건데 2022.06.21해당카페글 미리보기
다음카페 뒷골목 연구소 내가 식욕 억제가 잘 안되거든 아침을 가볍게 먹고 점심은 먹고 싶은 거 먹고 저녁에 양념이랑 밥 양만 줄이도록 해도 살 빠질까? 헬스는 다닐 거야 이제 좀 건강하게 살아야 할 거 같어 ㅜㅜ
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BMI 기준으로 경도비만 -> 과체중이 됐다~ 2013.01.11해당카페글 미리보기
근데 난 근육이 하나도 없는 씹돼지니까 사실은 중등도 비만 이상이겠지 ㅠㅠ 기회는 갑자기 옵니다. ·[합격수기] 드디어 취뽀! 감사합니다. ·[합격수기] 저질학점은 나의 원동력 ·[합격수기] 하반기 공채를 정리하며 ·[면접후기] 늦었지만 삼성...
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초5여아 경도비만이에요.소아비만 클리닉 있을까요? 2019.04.27해당카페글 미리보기
비만은 결국 식이요법이라고 얘기들었지만 그래도 상담 받고 싶어요 아이 배둘레가 너무 커서 너무나 걱정입니다 ㅜㅜ 믿을만한곳 있을까요
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경도비만 여성, 머슬밀크 섭취 관련 2012.08.05해당카페글 미리보기
근육량이 많이 부족하고 체지방이 많이 나갑니다. 오전에 복근운동과 인터벌 30분 뒤에 아침 식사 대용으로 머슬밀크 섭취하고 점심식사와 간식으로 닭가슴살 야채 섭취 뒤 저녁운동 웨이트와 인터벌 30분 뒤 머슬밀크 섭취하려합니다. 조언 부탁...
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비만이란.......... www.cuckorea.com 2009.08.15해당카페글 미리보기
몸무게(kg)를 키(m)의 제곱으로 나눈 값을 체질량지수(bmi)라고 하는데, 이 수치가 25∼30이면 경도의 비만, 30∼40이면 중등도 비만, 40이상이면 고도비만이라고 한다 지방이 증가하는 이유는 간단하다 섭취하는 열량이 소비하는 열량보다 많기 때문이다...
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스크랩] [자료] [건강]---청소년;비만이란 무엇인가 2008.09.29해당카페글 미리보기
미만중등도 비만130-150 미만고도 비만150 이상 3. 방법3 BMI - 1단계: BMI 계산하기 _ BMI=체중(kg)/신장2(m) - 2단계: 판정하기 _ 저체중 <18.5 _ 정상 18.5≤BMI<23 _ 과체중 23≤BMI<25 _ 경도비만 25≤BMI<30 _ 중등도비만 BMI≥30 내용출처;질병관리...
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나 초딩때 경도비만이였는데 2014.10.19해당카페글 미리보기
내가 존나 싫어하던 애가 개돼지라고 놀려서 상처받고 살찌는게 극도로 스트레스였음;;; 지금은 걍 평범한데 마른비만이라 열심히 헬스다니고 있고
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경도비만->과체중 돼써요 흑흑 2017.02.09해당카페글 미리보기
과체중에서 정상 가는 길만 남았네요 9ㅅ9 사실 너무 힘들고 배고프고 그런데 매번 여기서 포기했거든요ㅠㅜ 정말 이번에는 그러고 싶지 않습니다ㅠㅠ 정상체중 되어서 소쥬담에 이벤트 하는 그날을 꿈꿔봅니다 다이어터분들 화이팅이요@!