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고구마 맛있게 먹는법 2024.01.08해당카페글 미리보기
tip2) 생으로 고구마를 즐길 때는 그대로 먹어도 맛있지만 요구르트를 베이스로 한 소스나 피넛버터로 만든 피넛 소스, 계피가루에 각종 견과류와 설탕, 시럽 등을 더해 만든 소스를 곁들이면 더욱 맛있게 즐길 수 있다. ★part 2. 찌거나 삶는 요리법...
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🍇산수유 효능 및 먹는법 2023.11.10해당카페글 미리보기
즙이나 가루로 먹기도 하고 산수유씨를 뺀 다음 산수유를 술로 만들어 먹기도 합니다. 부담없이 산수유를 즐기고 싶다면 산수유를 차로 끓여 마시는 것도 하나의 방법입니다. 🍇산수유 효능 ① 폐경기 여성에 도움 산수유는 남성에게 좋은 것으로 유명...
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꿀과 계피가루의 효능 2012.02.12해당카페글 미리보기
좋은 계피가루 미국 TV방송에서 건강에 대한 어느 의사의 공개방송 세미나가 있었다. 특히 당뇨병을 앓고 있는 분들에게는 게피가루(ground cinnemon)는 창조주가 이 땅에 주신 최고의 음식물이라고 설명했다. 나는 이 방송을 듣고 난후 내가 잘 알고 있는...
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각종 차 만들어 먹는 방법 2010.05.03해당카페글 미리보기
피한다. 먹는 방법 : ① 6~9g을 달여 하루에 2~3회 나누어 먹는다. ② 삶아서 그냥 먹어도 좋다. ③ 죽으로 만들어 먹는다. ④ 가루로 만들어 미숫가루처럼 먹는다. 마시면 살빼주는 3대차 부실한 몸을 보하러 갔던 한의원. 이젠 과중한 체중을 줄이러...
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개똥쑥(계피쑥)의 효능과 효과 / 먹는 법 2013.08.23해당카페글 미리보기
하여 [계피쑥]이라고도 부른다. 북한에서는 잎이 자잘하게 갈라진다고 하여 [잔잎쑥]이라고 부른다. 개똥쑥은 주로 사람이 사는 인가 주변이나 들판, 산기슭, 황야, 산비탈, 길가의 황무지 또는 강가에서 흔하게 무리지어 자란다. 하지만 지역에 따라서는...
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당뇨병에 걸리지 않는 식사법: <식사가 잘못됐습니다> 2023.09.23해당카페글 미리보기
빠진다 - 계피는 혈당치를 낮춘다 - 나이 들수록 탄수화물을 줄여야 한다 - 글루텐 프리가 꼭 건강식은 아니다 - 부위별 살 빼기...블루베리가 좋다 - 과일은 주스로 갈아먹으면 살찐다 - 천연 효모, 통밀가루로 만든 빵이 좋다 - 양질의 버터를 고수한다...
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<< 당뇨를 고치려면 >><< 꿀과 계피가루 >> 2018.03.25해당카페글 미리보기
맛있게 먹는 법 ◈ << 양파를 먹을 때는 재래식 된장과 궁합을 맞추면 >> 환상적인 효과를 기대할 수 있다. 우리의 재래식 된장...첨가하면 그야말로 최고의 약이 된다. 1. 콩을 볶아서 가루로 만든다. 2. 된장에 볶은 콩가루를 된장의 3배쯤 첨가한다. 3...
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늙은 호박의 효능과 먹는 방법 2018.03.17해당카페글 미리보기
효능과 먹는 방법| ◆ 호박의 효능(1) ◆ 1. 회복기환자나 위약한 사람 2. 마른 사람이 꾸준히 먹으면 살이 찌는 효과 3. 비만증인 사람의 다이어트(팩틴성분) 4. 당뇨나 산후부기 빼는 효과 5. 숙취해소 호박은 잎, 줄기, 꼭지, 과실, 종자 등 모든 부분...
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계피 항암효과 탁월! 2015.09.07해당카페글 미리보기
계피가루는 병에 담아 밀봉해서 향기가 발산되지 않게 하고, 특히 습기가 없는 건조한 곳에 보관하여야 합니다 * 수정과만들기 * 재료 : 계피 30~50g, 생강 2톨~4톨, 물10컵, 설탕 1½컵, 곶감20여개, 호두10여개, 꿀, 잣2큰술 수정과 만드는 법 1. 계피를...
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꿀마늘 과 계피가루 효능 2022.07.13해당카페글 미리보기
예방하고 거담제의 역할을 해 폐의 기능을 높여준다 생마늘로 먹는것보다 고온으로 쪄서 먹을때 18배 상승 폐 건강에 가장 도움을 받을 수 있다 <마늘의 효능을 극대화해주는 계피가루를 함께 넣어라> 계피는 폐의 기를 고르게 해주고 혈액순환을 돕는다...