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※ 피 해독의 비밀: 생강, 양파, 옻 2014.01.16해당카페글 미리보기
지방 섭취량은 적지만 탄수화물(빵, 국수, 떡) 섭취가 많아, 이게 몸 안에서 지방으로 변함 ; 탄수화물이 콜레스테롤 수치를 높이는 주 원인 2) 혈관 질환 발병 원인이 스트레스, 과로 건강하지 못한 혈액의 특징 - 기름기, 중금속 등 독소가 되는 물질...
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센스있는 생활의지혜모음 2014.11.17해당카페글 미리보기
쓰면 섭취량을 줄일 수 있다. 빵은 먹기 전에 굽거나 열을 가하고, 어묵은 미지근한 물에 담가 사용하며, 라면은 끓인 물을 버리고 끓는 물을 다시 부어 사용한다. 또한 통조림 옥수수나 콩은 물에 한 번 헹구어 사용한다. 습기로 구멍이 자주 막히는...
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매실 이대로 좋은가 ? 2013.06.13해당카페글 미리보기
꽃가루) 금(金) 은(銀) 해조(海藻) 해대(海帶) 석이(石耳) 종려(棕櫚) 대마(大麻) 대두(大豆) 해송자(海松子) 석유(石油) 사탕(砂糖) 감국(甘菊) 오미자(五味子) 사군자(使君子) 마황(麻黃) 백지(白芷) 원지(遠志) 백자인(栢子仁) 용안육(龍眼肉) 용골...
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유황오리알초밀란- 종합 2009.03.30해당카페글 미리보기
노인일수록 섭취량을 늘려야 한다. 식초에 녹아 있는 초산칼슘(초밀란)은 가장 질이 좋고 흡수가 용이한 칼슘이다. 중국에서는 옛날부터 달걀껍질 분말을 복용하여 구루병(척추가 고부라지는 병), 경기, 흐린 눈, 종기 등 칼슘 결핍에 의해 일어나는 질환...
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건강하게 물 마시는 11가지 방법 2020.01.10해당카페글 미리보기
예방해서 하루를 가볍게 시작할 수 있다. ②. 아침식사 30분 전 식사 30여분 전 물 한잔은 위장의 컨디션을 조절해 과식을 예방한다. ③. 아침식사 30분 후 식사 후 유산균이 풍부한 요구르트를 먹으면 소화도 잘 되고 위와 장에도 좋다. 밥 먹은 후 바로...
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Re:어제와 오늘은 *[wine & 銀丹]* 2018.07.13해당카페글 미리보기
화향가루 등 여러가지 많이 들어간다고 합니다. 우리나라에서는 대부분 고려은단에서 판매 및 제조를 합니다. 은단의 효능 은 어떤게 있을까요? 한번 알아보겠습니다! ▶다이어트 도움 ▶ 은단에는 청량감과 식욕 감퇴를 해주는 느낌이 있습니다. 따라서...
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커피이야기 2022.10.28해당카페글 미리보기
넣어 하루에 3잔을 마시면 콜라 한 캔 보다 많은 48g의 설탕을 섭취하게 된다. 설탕 대신 천연 감미료인 계피가루를 넣으면 당분을 전혀 섭취하지 않고 맛과 향을 높일 수 있다. ◆탈지 우유 우유에서 지방을 제거한 탈지 우유는 커피에 넣으면 나쁘지...
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체내 지방 축적을 막아주는 음식 10가지 2016.11.30해당카페글 미리보기
위해선 하루 섭취 칼로리량을 조절하는 것이 무엇보다 중요하다. 지방 소모량을 높이는데 도움을 주는 음식들이 있긴 하지만...노력할수록 체중감량 성공률이 높아질 순 있다. ◆ 계피= 계피는 혈당수치를 안정화시키기 때문에 식탐이 강해지는 걸 예방...
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쥬스테라피 2011.04.27해당카페글 미리보기
하지만 하루에 40~80개의 머리카락이 빠지는 것은 정상이다. 일반치료법 병을 앓은 후 유분과 각질, 약물의 잔류물이 모낭에 축적되어 탈모가 나타나는 경우도 있다. 이러한 잔류물은 머리카락의 성장을 억제하고 머리카락을 빠지게 한다. 세이지차(허브차...
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몸짱 만드는 혈액형 다이어트 법 2006.03.17해당카페글 미리보기
시럽, 계피가루, 건포도를 순서대로 넣고 섞는다. 3. 8배의 물에 4~5시간 불린 한천을 2에 넣고 끓인다. 4. 3을 체에 거른다. 5. 4에 1을 넣고 저어준 후 원형 몰드에 넣고 냉장고에서 식힌다. 6. 4를 몰드에서 빼낸 후 방울 토마토를 반으로 썰어 케이크...