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혈압 높을때 증상 고혈압 진단 혈압 낮추는법 2024.07.04해당카페글 미리보기
일부 환자는 다음과 같은 증상을 경험할 수 있습니다. 두통 어지러움 피로 시력 저하 코피 호흡곤란 가슴 통증 만약 이러한 증상이 나타난다면, 고혈압일 가능성이 있으므로 혈압을 측정하는 것이 좋습니다. 2. 고혈압 진단 고혈압은 혈압 측정을 통해...
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운동,식단 나름 열심히 해도 하는거에 비해 체지방 감량 더딘 여시 있어? 꿀팁줄게 2023.05.31해당카페글 미리보기
운동 식단 열심히 하는데도 이정도면 체지방 감소 0.5~1kg는 해야하는데 고작 0.1-0.3kg이라고? 내 몸 연비 너무 좋네 ㅎ ⭕️⭕️⭕️🙆♀️🙆♀️🙆♀️ P.S. 특정 제품 먹어라ㄴㄴ!! 칼슘이 도움을 준다~라서 뭐든 ㄱㅊ 내가 먹는거 물어봐도 고정으로 특정제품만 먹는게...
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혈압정상수치 혈압이 높을때 증상 성인 소아청소년 고혈압약 2024.07.04해당카페글 미리보기
고혈압 환자는 초기에는 별다른 증상을 느끼지 못합니다. 두통: 가장 흔한 증상이며, 후두부나 측두부에 발생하는 경우가 많습니다. 어지러움: 시력이 흐려지거나 메스꺼움을 동반하기도 합니다. 피로: 쉽게 지치거나 활력이 떨어지는 증상입니다. 호흡...
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고혈압약보다 효과적으로 혈압을 낮추는 꿀팁 4가지 2024.03.08해당카페글 미리보기
너무 많이 3:45 들어보셨을 거예요 3:46 당뇨 환자에도 됐지만 3:48 고혈압도 마찬가지입니다 3:49 요즘 저탄고지다 간헐적 단식이다 이런 3:51 것들을 유행처럼 들리고 3:53 특이한 식단처럼 보이실지 모르겠지만 3:54 그냥 걔네들이 지극히 정상적인...
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당뇨 초기증상 7가지와 식단 좋은 음식 2024.03.27해당카페글 미리보기
관리에 가장 중요한 것 중 하나는 올바른 식단 관리입니다. 고지혈증이나 고혈압 등의 합병증을 예방하고 혈당 조절을 위해...완만하게 해주므로 꾸준히 섭취하는 것이 좋습니다. 당뇨병 환자들은 설탕, 소금, 지방 등을 적게 섭취해야 하며, 음식을 정해...
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새해 새 아침에 / 행복이란 꽃길 - 식단에 반드시 넣어야 할 항염증 식품 6가지 / 생활에서 챙겨야 할 한 줄 건강 상식 2024.02.11해당카페글 미리보기
염증은 고혈압이나 천식, 당뇨병 등 여러 가지 건강 문제와 관련된 경우가 많은 것이 확실하다. 따라서, 부기를 가라앉히는 식품...없다고 해서 예방을 소홀히 해도 되는 것이 아니다. ○ 식단에 반드시 넣어야 할 항염증 식품 1. 푸른잎 채소 푸른잎...
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식단에 필요한 10가지 탄수화물 2024.03.27해당카페글 미리보기
다음은 식단에 포함해야 하는 10가지 고탄수화물 식품과 이를 즐길 수 있는 간단하고 건강한 방법입니다. 현미 현미는 항산화제...먹으면 높은 혈중 지질 수치, 높은 콜레스테롤, 고혈압 등 심장 질환 발병 위험을 높이는 요인을 줄이는 데 도움이 됩니다...
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“코 고는 남편 때문에 못자?”…평소 ‘이 식단’ 먹게 하라! 2024.03.04해당카페글 미리보기
무호흡증은 고혈압, 뇌졸중, 심장질환, 제2형 당뇨병의 위험을 높일 수 있다고 연구진은 배경노트에서 지적했다. 연구진은 건강...OAS 위험의 상관관계를 분석했다. 멜라쿠 연구원은 “식단과 수면무호흡증의 연관성을 조사한 대규모 분석은 이번이 처음...
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암환자 분들이 가장 부담스러운 치료비용 어떤 것이 있을까요? 2024.02.08해당카페글 미리보기
항암식단, 요가 등의 건강관리비용, 추적검사를 받기 위한 통원교통비 등이 더 준비가 되어야 치료에 도움이 됩니다. 암환자의 치료단계를 본다면 검사, 진단, 수술, 치료, 재활, 후유장해 등으로 이루어집니다. 암환자분들이 진단, 수술을 받고 치료를...
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고혈압에 좋은 영양제 고혈압 원인과 증상 파악하기 2024.07.04해당카페글 미리보기
고혈압 환자가 있는 경우 기저 질환: 만성 신장 질환, 당뇨병 및 갑상선 질환 나이: 나이가 들수록 고혈압 발병 위험이 증가합니다. 고혈압의 증상은 다음과 같습니다. 두통: 특히 아침에 후두부에 통증이 발생 호흡곤란: 특히 운동이나 누운 자세에서...