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180차 곡성군 동악산 정기산행 2023.05.08해당카페글 미리보기
오월의 푸르름이 온 자연을 물드리고 여기 오늘 보배산악인들이 자연과함께 아름다움속에 하루를 연다. 내리는 빗님도 막지...하루도 자연에 안에 감사하며 건강한 삶에 감사한다. 우중의 날씨에 함께 해주신 보배 회원님및 게스트 분들게 감사합니다.
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곡성 가는 길~2️⃣ 2022.10.28해당카페글 미리보기
저두 가고 있어여~~~ 오늘은 펭댕이와 펭복이랑 가여~ 날씨 겁나 좋아여. 이따가는 더워서 땀 삐질삐질 흘릴 듯^^ 펭수가 서있는다고 했는데...🥰 생각만해도 펭복~💙💙 오시는 턴배님들은 조심히 오시공~~ 못 오시는 턴배님들은 응원 많이 해주세용~~ 사진...
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기상청 폭염주의보 발표. 당분간 전국 무더위 2024.07.31해당카페글 미리보기
기상청 날씨누리 www.weather.go.kr 폭염주의보 해당구역 (1) 폭염주의보 발표 : 전라남도(흑산도.홍도), 제주도(제주도남부중산간) 내용 o 폭염경보 지역 : 경기도(평택, 용인, 이천, 안성, 여주, 광주, 양평), 강원도(강릉평지, 동해평지, 삼척평지...
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7월의 남도 여행 - 비의 계절...그리고 나의 쉼 2024.07.25해당카페글 미리보기
화순... 곡성... 남원.... 출발 시간은 다가오는데... 머리가 복잡해지고 있습니다... 예년에 비해... 뜨거운 날이 많은... 요즘... 원추리 꽃이... 계절을 알리며.... 앞뜰에 한가득... 피어나고 있습니다.. 출발 하루전에... 나의 영원한 멘토인...
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오늘곡성가서 공취,산마늘,당귀모종심고 늦게 광주왔네요, 날씨는 쌀쌀해도 괜찮네요. 2013.11.12해당카페글 미리보기
오늘곡성가서 공취,산마늘,당귀모종심고 늦게 광주왔네요, 날씨는 쌀쌀해도 괜찮네요.
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전남 진도군 임회면 진도미르길 4코스 일부/2024.7.25.목 2024.07.25해당카페글 미리보기
전남 곡성군 원효골-최악산 코스: 빛고을목요산악회 임원 번개산행 ○8.25(일): 전북 장수군 육십령-구시봉-덕운봉-극락바위-제산봉-부전계곡/원산우회 따라서 나홀로 ○8.29(목): 경북 상주시 묘봉(875M)+백악산(857M)-대왕봉 코스 선택 산행 및 피서...
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동악산 2024.07.14해당카페글 미리보기
곡성 동악산(282497.13) 산행코스:주차장~도림사(10분)~갈림길(35분)~신선바위(1시간10분)~동악산정상(1시간)~배넘어재(1시간...힘들게 산행했었던 동악산. 그러나 힘든만큼 좋았던 기억에 오늘 다시 동악산을 찾았다. 장마로 몇일째 계속되던 장맛비는...
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땅끝기맥 1구간(분기점-탐진강 발원지) 2024.07.09해당카페글 미리보기
화창한 날씨를 예고했다. ★ 산행개요 - 산행코스 : 분기점-조리봉-각수바위-소반바위산-수락재-덕룡재-기동재-계천산-탐진강발원지 - 산행일행 : 단독산행 - 산행거리 : 실제거리 18.6km, 접속거리 2km / 하산 7km - 산행일시 : 2024년 7월 4일(목) 10:40...
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전남대박상철교수의 노화에대한 연구// 필독 건강정보 //체내 염분이 부족할 때 초기에 나타나는 증상들 2024.08.17해당카페글 미리보기
구례, 곡성, 순창, 담양 등의 장수마을 주민들의 들깻잎 소비량이 다른 지역에 비해 훨씬 많았다. 이들 주민은 들깻잎을 날로 먹거나 절여 먹었다. 들깻잎의 효용을 분석했다. “들깨가 오메가3 지방산의 주요 공급원 역할을 했어요. 들기름에 나물을...