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골프 스윙에서 가장 익히기 어려운 동작... 2018.04.20해당카페글 미리보기
안되요^^ 다운 입니다~! 다운~! 하체는 반응하도록 두세요~! 저절로 동작이 수행되요~! 이렇게 댓번 하고 난 후에 그 느낌...동작들은 어떻게 보면 전부 다 리액션입니다.. 이리 전환/다운스윙을 하기 시작하면... 골프 스윙은 결국 퍼스트 무브에 의한...
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골프스윙(펌) 2009.05.18해당카페글 미리보기
시키고 하체의 움직임을 최소화 시킵니다 느리게 하라면 천천히 하는 분이 있는데 정도껏 하셔야죠... 그런 탑이 형성되면 다운스윙은 팔은 그대로 두고 왼어깨와 오른 허리가 척추축을 근간으로 회전을 하는 겁니다 이것이 다운스윙의 핵심인데 저는 채...
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골프스윙 동작의 과정 7가지 2010.09.12해당카페글 미리보기
좋은 예이다 - 체중 이동 골프에서 비거리를 높이기 위해서는 체중 이동이 잘 되어야 한다. 백스윙 시 오른쪽 방향으로 체중...오른쪽 발의 중심축이 무너진 결과이다. 따라서 상체와 하체는 체중은 이동 될지라도 좌우 이동 거리는 최대한 줄이고 방향...
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골프스윙과 야구스윙, 어떻게 다를까 2009.06.28해당카페글 미리보기
릴리즈 동작에 의해 자연스럽게 회전할 뿐이다. 강력한 하체의 힘을 바탕으로 상체를 꼬아 볼을 때리는 과정은 같으나 골프스윙은 하체를 지면에 단단히 고정한 상태에서 커다란 체중이동이 일어나는 반면 야구스윙에선 오른손 타자의 경우 왼발을 들거나...
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[골프자세] 스윙을 무너뜨리는 골프 자세 2017.08.10해당카페글 미리보기
무너뜨리는 골프자세 1. 드라이버 샷 <출처: utoimage.com> 오른쪽으로 휘어지는 드라이버 샷 때문에 고민인 골퍼가 있을 것...대부분 골퍼는 어드레스 때 상체를 왼쪽으로 비틀면서 스윙을 하는데, 이렇게 드라이버 임팩트 구간에서 팔을 쭉 뻗는다...
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골프스윙 생각하기 . 따져보기!! 2012.03.16해당카페글 미리보기
생성하는 이론이며 이것역시 인체구조상 가능하며 스윙에 적용시킬수 있다. 골프맨의 환상적인 트랜지션동작은 두번째 더큰파워를 생성하는 스윙을 하고 있으며 그 동작을 익히는 방법은 백스윙이 끝나기 조금 전에 미리 하체는 다운스윙을 들어가는 것...
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파워있는 골프 스윙을 도와주는 운동 2021.03.27해당카페글 미리보기
것이 좋을지 지금부터 한 번 알아보자! One Leg Up & Down 라운드를 나가게 되면 연습장처럼 평지에서만 골프스윙을 하지 않기 때문에 발목과 하체 근육이 엄청 중요한 역할을 하는데 이를 강화시켜 줄 수 있는 동작! 출처파이피플 (파이베트) STEP 1...
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마른 사람과 뚱뚱한 사람의 스윙방법은? 체형별 골프 스윙 대탐구 2012.09.18해당카페글 미리보기
주위를 둘러보면 마른 사람, 뚱뚱한 사람, 상체는 말랐지만 하체는 뚱뚱한 사람 등 다양한 체형을 가진 사람들이 존재합니다...골프를 배울 때는 각자의 체형에 상관없이 하나의 스윙 방법만을 배우게 되곤 하지요. 그러다 보면 자신에게 맞지 않는 옷을...
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`과학적인 골프스윙 매뉴얼` 골프 레슨<제4장>- 5. 드라이버 샷 2011.03.21해당카페글 미리보기
하는 하체는 물론 왼쪽 어깻죽지까지 앞쪽으로 도망가려 고 하는 것을 오른팔로 뒤쪽으로 밀어서 백 스윙 탑에 묶어 놓아 몸 안의 압력과 장력을 최대로 만 들면서, 머리 속에는 오로지 ‘가위치기 동작’과 ‘백 스트로크 동작’을 최고의 속도로 하는...
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**골프 장타 요령( 스윙, 임팩트, 정확도) 2017.04.23해당카페글 미리보기
이 체중이동은 톱스윙의 한계에서 피니시의 한계까지 최대한 하체의 수평스웨이와 함께 이루어 져야만 골프 볼이 휘지 않는 장타...중요한 것은 그 스웨이와 체중이동을 감당 할 수 있는 하체의 견고함이 역시 필요충분조건입니다. 셋째는 장타에 가장...