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광주실내암벽 추석연휴 휴무공지 2017.09.29해당카페글 미리보기
광주실내암벽 휴무공지 9월 30일 : AM 10 ~ PM 6 10울 1일 : 휴무 10월 2일 : AM 10 ~ PM 10 10월 3일~6일 : 휴무 10월 7일 : AM 10~ PM 6 10월 8일~9일 : 휴무 #광주클라이밍 #광주실내암벽 #스포츠클라이밍
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[광주광역시]실내암벽등반센타 2007.03.16해당카페글 미리보기
실내암벽등반센타입니다 --------------------------- 무등 클라이밍클럽 이용사항 개인 1:1 지도 어린이 실내 암벽 체험 초등학교 특기적성 수업 중고등학교 등산서클 클라이밍 실습 주부 클라이밍교실 개별 등산 강습 및 가이드 등반 기업체 소모임 암벽...
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클라이밍을 잘 하려면 - 펌핑이 와도 가라 / 발을 찾아라 / 리딩을 하라 / 공간을 확보하라 / 항상 연구하라... 2010.10.10해당카페글 미리보기
showLayer(); } function winPopup() { window.open('http://cafe.daum.net/_service/home?grpid=XMja', 'DaumPlanet', 'width=936,height=672,resizable=yes,scrollbars=yes'); return; } 출처 :광주클라이밍클럽(실내인공암벽) 원문보기 글쓴이 : 바위꾼
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전국 실내암장 사이트 2010.05.26해당카페글 미리보기
사랑]바로가기 *[원주 간현암이야기]바로가기 *[이천 로체샤 마운틴]바로가기 *[동래 클라이밍센터] 바로가기 *[광주 클라이밍클럽(실내인공암벽)] 바로가기 *[광주 빛고을 클라이밍클럽]바로가기 *[천안 클라이머스] 바로가기 *[에이스 클라이밍클럽...
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제 17회 광주광역시 전국등반대회 결과 (일반부) 2005.05.11해당카페글 미리보기
24 황만권 경기 안양김종원클라이밍센타 25 장민호 서울 에이스클라이밍클럽 25 김석준 광주 광주실내인공암장 27 조덕규 전북...클럽 29 임성우 전북 군산선운산악회 29 김종한 부산 부산클라이머스 29 사혜기 충북 충북클라이밍연합회 32 현원일 전남...
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제16회 광주광역시 전국 등반경기 대회 결과(대구파워에서 퍼옴) 2004.04.27해당카페글 미리보기
구조대 6 김숙경(인천) 인천클라이밍클럽 7 김영희(대구) 대구클라이밍센터 8 주서영(광주) 광주실내암장 9 이순애(서울) 자유등반클럽 10 박소정(서울) 산바라기산악회 10 한아름(인천) 인천클라이밍클럽 12 김상미(울산) 현대예술관클라이밍 13 박선희...
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광주 & 목포 친선볼더링 대회 사진(2013.12.7)-2 2013.12.08해당카페글 미리보기
암장 소속 신은철 경기 모습 경기가 끝난 후 행운권 추첨도 있었습니다. 시상식 겸 뒷풀이 경기에 참가해 주신 목포클라이밍클럽, 광주실내암장, 목포 산사랑 산악회, 목포TOP클라이밍센터 선수분들 모두 수고하셨습니다. 또한 이번 대회를 위해 애쓰신...
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송암공원 중흥s클래스 아파트 모델하우스 위치 2024.05.16해당카페글 미리보기
복지센터에는 수영장, 클라이밍, 피트니스, 다목적체육관, 유아도서관, 북 카페 등 1관과 2관으로 나뉘어 건립되어 대단지...관심고객 네이버 폼 설문에 바로 참여해 보세요. naver.me 광주 송암공원 sk뷰 커뮤니티시설 또한, 단지 내 지하 1층과 2층...
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클라이밍에 관심 많아진 여시들을 위한 Q&A (줄글주의) 2019.08.07해당카페글 미리보기
때문에 실내에서 하는 건 흔하지 않고 실외에 인공암벽을 이용하는 데가 많아. 3. 강습 받으려면 얼마 들어? - 내가 간 암장...간 암장 기준^ 갈 때마다 일단 플랭크, 마운틴 클라이밍, 와이드 스쿼트 등 코어 위주의 운동 20분 정도 + 그날 배울 클라이밍...