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매실 2024.06.22해당카페글 미리보기
등으로 활용한다. 한방에서 위장강화, 배탈, 지혈, 구충제로 쓰여 온 약알카리성 식품입니다. 매실은 80%가 과육이며, 이 중 85%가 수분, 당질이 10%정도이다. 매실은 껍질의 색과 가공하는 방법에 다라 여러 종류로 나뉘며 껍질이 연한 녹색이면서 과육이...
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[5편] 2024년6월8일 토요일 서해랑길 62코스를 다녀와서! 2024.06.13해당카페글 미리보기
매끄러운 피부에 좋다고 한다 한방에서는 굴의 껍데기를 소금물에 넣고 끓인 뒤 불로 태운 가루가 식은땀을 그치게 하고, 설사와...때문에 회나, 국, 탕 등으로 다양하게 요리한다. . 굴 고르는 법 살은 패주가 통통하게 부풀어 눌렀을 때, 탄력이 있고 살...
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귤 귤껍질 귤껍질은 일반 쓰레기? 2024.07.17해당카페글 미리보기
촉진하여 피부 건강에도 좋습니다. 1.2 피로 해소 귤에는 젖산을 분해하는 구연산이 풍부하게 함유되어 있습니다. 젖산은 운동 후 근육 피로를 유발하는 물질입니다. 구연산은 젖산을 분해하여 피로 해소에 도움을 줍니다. 또한, 귤에는 에너지 대사를...
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히비스커스 히비스커스차 칼로리 히비스커스 먹는법 임산부 2024.07.16해당카페글 미리보기
다양한 활용법까지 꼼꼼하게 알아보며 건강과 맛을 동시에 만끽하는 방법을 찾아보겠습니다. 1. 히비스커스의 건강 비밀 1.1...면역력을 강화하는 데 도움을 줍니다. 피부 노화를 방지하고 건강한 피부를 유지하는 데에도 적이며, 심혈관 , 암 예방에도...
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레몬물 먹으면 좋아지는 점 만들기 레몬즙 물 안좋은 점 2024.07.18해당카페글 미리보기
다양한 활용법으로 많은 사랑을 받고 있습니다. 오늘은 레몬물의 과 간단한 레시피, 그리고 과다 섭취 시 주의해야 할 까지...강화하고 감기 예방에 도움을 줍니다. 2) 피부 건강 개선: 비타민 C는 피부 콜라겐 생성을 촉진하여 탄력과 촉촉함을 유지하며...
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풋귤, 귤 , 귤껍질 , , 천연 비타민제 2024.07.16해당카페글 미리보기
비타민C, 구연산, 식이섬유 풍부 : 면역력 강화, 피부 건강 개선, 소화 촉진, 혈관 건강 유지 주의: 과다 섭취 시 위장 장애...감소 주의: 과다 섭취 시 설사 유발 가능성 2. 귤, 껍질까지 버리지 마세요! 놀라운 이 가득합니다. .jjshop.kr 귤껍질 활용법...
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요즘 MZ들이 살 빼고 혈당 낮추려고 매일 먹는 것 2024.04.01해당카페글 미리보기
C와 구연산이 풍부하게 들어 있습니다. 아세트산의 경우에도 혈액순환을 활발하게 돕고 근육에 쌓인 젖산의 대사를 도와 피로 해소를 빠르게 도와줍니다. 당뇨병 예방에도 효과적 사과발효식초는 혈당 상승을 억제해 당뇨병 예방에도 효과가 좋습니다...
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감식초의 놀라운 효능 2024.03.24해당카페글 미리보기
식초는 구연산, 초산, 유기산과 같은 성분이 풍부하여 피로 해소, 소화 촉진, 숙취 해소, 변비 예방, 피부 건강 개선 및 노화 방지에 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 항산화 작용을 통해 면역력을 높이고, 일부 연구에서는 암 예방 효과도 보고되고...
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베이킹소다 2024.03.08해당카페글 미리보기
사용하면 피부를 부식시킨다. 의약품으로는 위산 과다에 대한 제산제로 쓰인다. 식품 및 미용제에도 쓰인다. 백색의 단사정계 결정으로 가열하면 이산화탄소와 물을 발생시키고, 탄산나트륨 무수물로 변하는 성질을 지녔다. 베이킹소다의 구강세정 효과...
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▶ 생활의지혜생활 지혜 모음-16 2024.02.26해당카페글 미리보기
이것은 구연산의 작 용에 의한 것으로, 그냥 내버려 두어도 얼마 정도 지나면 매운 맛이 가시지만 비타민C가 파괴되어 버린다. 식초는 무우의 비타민C가 분해되는 것을 막아주는 역할을 한다. 일반적으로 무우는 뿌리 쪽보다 머리 쪽이 더 매우며 여름무가...