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건강샐러드 2023.10.12해당카페글 미리보기
요즘 샐러드로 건강한 한끼를 하고 있어요. 몸이 가벼워 지는 것 같아요. 오늘 아침 샐러드입니다 ㅡ샐러드 재료는 냉장고 야채...머스켓,사과,땅콩버터(땅콩100%) 닭가슴살,안심,그릭요거트,잣,아몬드슬라이스등 소스ㅡ올리브유,발사믹식초,레몬즙,바질...
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6월 21일 금요일 산과야! 2024.06.21해당카페글 미리보기
오늘 샐러드 소스로는 플레인 그릭 요거트로 변화를 주었어요 토마토 스튜에서 스크램블이 아닌 반숙으로 삶은 초란으로... 일출로 거실로 들어오는 약간의 햇살도 덥게 느껴지네요. 내일은 비소식이 있으니 좀 누그러지겠죠. 오늘도 무더위 잘 이겨내시기...
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콩국수 + 볶음밥 + ‘그녀’ 향수 2024.03.20해당카페글 미리보기
닦기 쉽게 불리려고요. 끝난 담에 깨끗이 닦고 집에 와서 샐러드를 만들었어요. 식구들은 이렇게 해서 주고 저는 그릭 요거트 얹어서 샐러드만 먹었어요. 배가 별로 안 고파서요. 다 먹고 나서 배불렀는데 아쉬워서 부엌에 가서 볶음밥 한숟갈만 먹었어요...
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주말 농장 2024.04.29해당카페글 미리보기
솎아 물김치 담갔구요 마트 채소보다 역시 맛이 달라..... 미나리가 연해서 전도 부치고, 오이랑 양파 넣고 무침하니 기가 막히게 맛나네요 저녁에 손님오시면.오징어 데쳐 넣고 새로 무칠려구요.. 레디쉬는 오이랑 썰어 그릭 요거트 넣고 샐러드. 만들고요
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요거트 소스에 버무려 먹은 아삭하고 달콤한 과일 샐러드 2022.10.07해당카페글 미리보기
사과 한 개와 그레텔님의 황도 복숭아와 태추단감도 준비~ 사과대추 등은 씻어 놓고~ 삶은 달걀과~ 어린잎채소, 견과류도 준비~ 그릭요거트에~ 마요네즈와 홀그레인머스터드, 레몬즙, 후추소금 등을 넣어~ 잘 섞으면 소스는 끝~ (과일 샐러드라서 단맛은...
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우리회사 디지인팀분들 엄청 소식하시는데 대단해.. 2024.06.14해당카페글 미리보기
내가 경리 담당이라 점심 영수증 받고 있는데 점심 드시는거보면 샐러드,샌드위치,베이글,그릭요거트 이런거만 드심.. 다른팀은 막 짜장면 뼈해장국 이런거 엄청 잘 사드시거든.. 저번에 한번 같이 밥먹었는데 샌드위치는 보통 반 갈라서 두개로 주잖아...
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이영돈 PD가 간다 그릭 요거트 편. 화제와 함께 논란이 있었던 합정동 요거트 전문점을 가봤더니 -유 니드 마이 요거트 2015.03.23해당카페글 미리보기
논쟁으로 화제가 되었던, 유기농 그릭 요거트 전문점인 유니드마이 요거트는 가 당과 무가당 두 가지를 선택해 구입 할 수가...화 되어 있었고. 부드러운 산미가 있었는데요. 토핑을 추가해 샐러드처럼 함께 먹을 수도 있었습니다. 먹고 난 후 '정장 작용...
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후디스 그릭요거트로 만든 샐러드에 빠진 우리 가족~~~~^^ 2014.03.03해당카페글 미리보기
챙겨 가더라구요^^ 저희 집은 아침을 잘 안 먹어서 샐러드 해 멕여서 보냈어요. 레시피 검색해서 나온 블로그 참고해서, 요거트...넣었지요~^^ 특히 요즘에는 새로운 요거트에 빠져가지고~ 일동후디스에서 나온 그릭요거트라고 남편도 애들도 좋아라한...
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저지방 그릭요거트 만들기 실험중 2016.03.07해당카페글 미리보기
기울이는데도 안 쏟아 지네요 ㅎㅎ 저지방이 아닌 일반 그릭요거트 보다는 무른감이 있지만 이정도면 만족이네요 그런데 이게 끝...청 ,토마토식초 약간,내가만든 요거트 요렇게 넣어 샐러드 드레싱으로 만드니 요거트가 짭잘해서 아주 맛있네요 오늘 실험...
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궁금한거있늨데... 그릭요거트나 샐러드로 배 차? 2022.03.17해당카페글 미리보기
정/치/글/은/국/회/의/사/탕/으/로 나만 안차는거임? 대부분의 성인들이 저걸로 배가 참? 다이어트하려고 먹는거임?