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그릭 요거트 2023.02.27해당카페글 미리보기
시작한 요거트가 완성 되었길래 그릭 요거트로 만들었어요 면보에 종일 받혀서 완성 우유 1리터에 요구르트 300미리 넣어 만들은 플레인 요그르트가 그릭 요거트는 요만큼 나왔어요 유청입니다 이건 내일 우유랑 섞어서 리코타 치즈로 변신 시킬겁니다...
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알람보다 몸이 알아서 먼져 일어났어요 ㅎ 2024.05.03해당카페글 미리보기
아침에 일어나면 제일 먼져 양치하고 아침밥을 준비해요. 오늘은 간단히 그릭요구르트에 견과류( 호두 아몬드 피칸 크랜베리) 신선한 블루베리 토핑해서 먹으며 카페에 글도 보고 또 이렇게 글 올리고 있어요 ㅎㅎㅎ 지금 현장이 150평 규모의 정형외과...
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😘👍🏻다이스키 루짱🐻❤️ 2024.05.01해당카페글 미리보기
수 있도록( ˶ー̀֊ー́ )੭" 아직 루에게 보여주지 못한 사진이 있었어- 전에 팬 콘서트에서 한국에 갔을 때, 사쿠라랑 그릭 요거트 먹었어🥰나 요구르트 정말 좋아하는데, 한국에 갈 때마다 매번 먹고 있어🫣건강하고 과일도 많아서 맛있지🥹편의점에서 파는...
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블루베리의 효능 먹는법 2024.02.26해당카페글 미리보기
의식하지 않고 간식을 먹다 보면 어느 순간 과한 열량 섭취로 체중조절 중인 사람들은 디저트를 피하게 되는데요. 그릭요구르트와 블루베리 다양한 견과류를 이용해 씹는 식감을 즐길 수 있고 건강도 챙길 수 있습니다. 만드는 방법은 아주 간단합니다...
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가공식품은 과연 얼마나 건강에 해로울까? 2024.03.28해당카페글 미리보기
그리스 요구르트, 땅콩버터, 통조림 콩, 통조림 생선, 식물성 우유 대체품, 고섬유질 아침 시리얼 등이 있다. 리스 요구르트(그릭 요거트)는 지방이 전혀 없거나 거의 없는 (5% 미만) 요구르트로 1인분 (170 g)의 열량은 100칼로리에 불과한 건강한 ‘가공...
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그릭요거트 효능, 먹는법, 보관법, 다이어트에 효과? 2023.04.01해당카페글 미리보기
판매되는 요거트와는 다른 매력이 있더라구요. 그래서 오늘은 그릭요거트의 효능, 먹는법, 보관법 그리고 다이어트에 효과가...먹던 요거트로 인공첨가물 없이 원유 그대로 발효시킨 요구르트입니다. 유청을 제거해서 단백질 함량이 높고 질감이 단단하고...
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이영돈 PD가 간다 그릭 요거트 편. 화제와 함께 논란이 있었던 합정동 요거트 전문점을 가봤더니 -유 니드 마이 요거트 2015.03.23해당카페글 미리보기
않았나 싶은 생각이 들기는 했었습니다. 이곳의 메뉴는 크게 일반 요거트와 유기농 요거트로 나누어지는데요. 일반 우유 요쿠르트(그릭)는 1년 전 부터 판매하지 않는다고 하며. 유기농 우유로 만든 요쿠르트는 두 가지로. 오가닉 (유기농 설탕). 슈가...
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그릭 요쿠르트 만드는 법 2015.05.26해당카페글 미리보기
냉장고에 1시간 냉장후 다시 꺼내어 면보에 거른다. 맑은 유청을 어느정도 빠지게 분리한 다음 물은 버리고 거른것을 용기에 넣어 냉장고에 4시간 넣었다가 먹으면 달지 않고 떠먹는 요거트가 됩니다. 요즘 그릭요거트 많이나와서 올렸으니 참조바랍니다...
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요거트 VS 그릭요거트, 어떤 차이 있을까? 2022.11.12해당카페글 미리보기
장 건강을 생각하는 사람이 늘며 요거트 종류가 다양해졌다. 어릴 적 빨대를 꽂아 마시던 액상 요구르트부터 달콤한 과일 맛이 매력적인 떠먹는 요거트까지. 최근엔 '그릭요거트'가 인기를 끌고 있는데 떠먹는 요거트와 어떤 차이가 있을까? 그릭요거트는...