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(20230722) 춘천 지촌1리 포럼 결과 2023.11.14해당카페글 미리보기
필요량은 남성은 2,200kcal, 여성은 1,800kcal 이다. 활동량에 따라 조절이 필요하다. 식이섬유의 섭취가 중요한데, 식이섬유는 난소화성의 성분으로 대장기능을 돕고, 혈장 콜레스테롤 농도를 저하시키며, 혈당 반응을 개선한다. 미역, 버섯류, 콩, 귀리...
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[옮긴글] <나의 불로유(不老乳) 체험 18가지>-'아! 고구려'의 저자- 2023.10.23해당카페글 미리보기
후반부터의 남성들을 고통스럽게 하는 질병이다. 소변이 마렵기 시작하면 즉시 소변을 보아야지, 그렇지 않으면 오줌을 참기 어렵다. 나는 허경영의 불로유 덕으로 이 증상이 많이 완화되었다. (4)고혈압 : 나는 평소에 머리가 띵하거나 얼굴이 확...
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다이어트와 관련된 21가지 궁금증들 2023.08.29해당카페글 미리보기
사실이다. 15. 그렇다면 허벅지에 있는 지방이 출산과 관계가 있다는 말인가? 즉 바로 그런 이유 때문에 여성이 남성보다 지방...그리고 이러한 지방의 축적은 외부에서 충격이 가해질 때 완충 역할을 할 수도 있다. 바로 이 때문에 남성은 평균적으로 16%...
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글 2023.11.03해당카페글 미리보기
그리고 허벅지다이어트에도 도움이 됩니다! 여러 종류의 운동이나 수련을 하면 좋겠지만 '발끝치기' 한 가지라도 꾸준히 하면 더 큰 효과를 볼 수 있다하니 시도해보시기를 권장 합니다. ㅡㅡㅡ ㅡㅡㅡ ㅡㅡ ㅡㅡ 🍒엄지발가락의 소중함🍒 뇌를 강하게하는...
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근감소증 예방법1 2023.09.06해당카페글 미리보기
1 남성은 40세부터 서서히 근감소가 발생하다가 60세 넘어서서는 근 감소량이 급격히 빨라져 나이 70세 중반이면 30세 때의 절반정도의 근육으로 감소한다고 합니다. 여성분 들은 폐경 이후 체형의 변화와 급격한 근감소와 골다공증이 동반되 활동량을...
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'주사 대신 먹는 비만약 2년내 내놓겠다' 10061013 한국경제 2023.10.11해당카페글 미리보기
배나 허벅지에 주사를 놓는 기존 비만.당뇨 치료제를 알약으로 개발해 시장 판도를 바꾸겠다는 전략이다. 데이브 릭스 릴리 회장은 최근 한국경제신문과의 단독 인터뷰에서 '2025년 경구를 비만 치료제를 내놓아 1위 모멘텀을 이어가겠다'고 말했다. 릭스...
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에스트로겐이 높은 남성의 세 가지 유형 2012.05.15해당카페글 미리보기
평균이거나 평균보다 낮으면서 에스트로겐이 조금 더 높은 유형이다. 얼굴 남성의 6가지 유형 중에서 가장 동안이다. 성호르몬은 성숙을 의미한다. 그런 의미에서 성호르몬 수치가 낮다는 것은 동안이라는 의미다. 이 유형은 얼굴 자체가 어릴 때의 특징...
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[스피드]세계新의 비결…남자선수 맞먹는 '강철 허벅지' 2013.01.24해당카페글 미리보기
일반 남성(20~24세)과 비교하면 10㎝가량 더 굵다. 이상화의 스쿼트(앉은 채로 역기를 드는 운동) 기록은 170㎏이다. 상대근력...줄여 몸은 한층 가벼워졌지만 더욱 강력해진 '강철 허벅지'로 상대적으로 더 큰 힘을 냈다는 의미다. 이는 특히 폭발적인...
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애견백과 - 도셋 올드 타임 불도그 (Dorset Olde Tyme Bulldogge) 2023.07.31해당카페글 미리보기
번째 허벅지는 힘의 이미지를 투영하지만, 이 개는 성가시고 어색하지 않다. 그들의 가슴은 넓고 깊으며 앞다리 사이에 앉아 있는 갈비뼈가 적당히 튀어 나온다. 등은 짧고 두껍고 아치형의 목은 적당한 길이이다. 넓고 커다란 머리 부분에 약간 볼록한...
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사라진 인류 / EBS 다큐프라임(2023/07/25, Twilight At The River Side / T. S Nam) 2023.07.25해당카페글 미리보기
그들의 평균 체격에 관한 매우 중요한 연구를 진행할 수 있었다. 현세(現世; Holocene)의 퇴적층은 측정 결과 제4기에 속한다. 쿠에바 마요르의 포르탈론(Portalon)이 고고학에서 차지하는 중요성은 1910년에 처음으로 인정을 받았다. 동굴 입구에서 말의...