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49 개 생각해냈음 ㅋㅋ 댓글 바람 2009.02.08해당카페글 미리보기
저는 찰옥수수 25. 밥이 소화가 잘되는 이유? 전분이 호화되었기때문에 26.된장국끓일때 거품 생기는것 사포닌 아닌가요? 27.마요네즈 유화는 안정시키는 것? 레시틴 맞나요? 28.산소보유하고 근육의 색소단백질? 미오글로빈 29.형광성을 가지는 비타민...
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2월 한달간 트레이너쌤께 칭찬받으면서 -2kg 감량한 다이어트 식단 (+ 많이받은 질문 & 답변) 2015.03.31해당카페글 미리보기
만드는 법은 ▶ http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/142335 요기 이날도 저녁에 남자친구 만나서 엄청 먹음...8ㅅ8 ★ 반숙 계란후라이 레시피 1. 키친타올에 올리브유를 한방울 떨어뜨려 팬에 얇게 코팅만 해준다는 느낌으로 문지른다 2. 계란 하나...
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귀차니스트 아줌마의 재료 간단 보관법 2005.10.18해당카페글 미리보기
보관법부터 귀차니스트를 위한 간단 요리 방법들까지. 부지런한 맞벌이에게도 희소식. 야채(당근, 호박, 햄, 감자 등)는 잘게 다져서 지퍼백에 1회분씩 담아 납작하게 편 뒤 냉동한다. 납작하게 냉동시키면 해동할 때 덩어리지지 않아 편하다.(이보은...
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송사부수제쌀고로케 알바후기 (스압주의)(빵추천, 꿀팁있음) - 21년도 수정 2020.11.17해당카페글 미리보기
포장법은 없는가? - 자..가장 많이 컴플 들어오고 모양 안 뭉개지게 신경쓰는 부분이기도 하고 진상손님도 대부분 이걸로 많이 뭐라하셔.. 이것땜에 삿대질도 당함 샐러드 빵의 경우 위의 소스 때문에 흘러내려서 빵이 질척해지는걸 방지 하기 위해서 그냥...
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집에서 먹을수있는 간식들 모음! (많아요 덜덜) 2006.06.03해당카페글 미리보기
만드는 법 토르티야는 대형 할인마트에서 손쉽게 구입할 수 있다. 만약 시판하는 제품을 구입할 수 없다면 집에서 만들어도 된다. 밀가루에 소금을 약간 넣은 뒤 수제비 반죽하듯 여러 번 치댄 다. 하루 정도 두었다가 반죽을 적당히 덜어 동그랗게 밀어...
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샐러드 모음 ~~ 2005.11.21해당카페글 미리보기
6마리, 냉동 도미살 80g, 칵테일새우 ⅓컵, 레터스 1포기, 올리브오일 1큰술, 마늘 3개, 소금 약간, 소스(마요네즈 4큰술, 달걀...마른 바질가루 약간씩, 레몬즙 3큰술) ■ 만드는 법 1. 주꾸미와 새우는 연한 소금물에 살살 흔들어 헹궈 끓는 물에...
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2021. 11. 10.~11.(수,목) : 영월지맥 1구간(삼계봉-말영재) 2021.11.11해당카페글 미리보기
1.5리터, 옥수수호빵, 떡, 양갱, 단백질바, 칼로리발랜스2, 자유시간2, 핫브레이크, 하리보3, 사탕30 ●준비물: 텐트, 핫팩4, 바람막이외투, 조끼, 폴라텍, 경량우모, 침낭커버, 은박매트2, 스틱, 헤드랜턴, 구급약, 피부연고, 부직반창고, 충전지2, 충전...
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식탁 위의 바다꽃 ‘해초’…지금 제철이다 2018.11.23해당카페글 미리보기
미역은 냉동해 두고 내킬 때마다 해동해 먹어도 된다. 요즘은 튀겨서 염장보관한 가공식품도 나와 사시사철 쉽게 구할 수 있어 수고를 덜었다. 미역이 지천인데 다시마는 어디에 갔냐고? 다시마는 5월이나 돼야 먹을 만하게 자란다. 철이 아닐 때는 말려둔...
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생활속에서.... 2005.01.12해당카페글 미리보기
냉동시키며, 해동할 때는 실온에서 녹인다는 것을 잊지 말자. 송곳은 코르크 마개를 꽂아서 보관 가정에서 요긴하게 쓰이는 송곳은 어린이들이 만지다가 다치지 않도록 잘 보관하는 것이 중요하다. 와인 병의 코르크 마개를 활용하면 사고를 예방할 수...
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6월29일 출석부(생활 정보)상하기 쉬운 먹다 남은 요리 보관법^^ 2011.06.29해당카페글 미리보기
보관법 여름에는 가급적 한 번 먹을 분량만큼 조리하는 것이 좋은데, 부득이하게 음식이 남았을 때는 깨끗한 유리용기에 담아 냉장 보관해야 한다. 시간이 오래 지난 음식은 과감히 버리고, 남은 음식을 데워 먹을 때는 충분히 가열하도록 할 것. 조리를...