카페검색 본문
카페글 본문
-
걷기의 결정판 '노르딕워킹' 2023.05.04해당카페글 미리보기
아래 올바른 자세를 터득하는 것이 좋다. 걷기 좋은 길이라면 어느 곳이든 노르딕워킹 코스가 될 수 있다. 국제노르딕워킹 공인지도자 강상일 씨가 추천하는 서울시내 노르딕워킹 코스는 한강변 코스와 낮은 산을 오르내리는 강동구 그린웨이 코스, 올림픽...
-
노르딕 워킹으로 17kg 감량 성공 & 갱년기 부진 단숨에 해소! 2021.11.01해당카페글 미리보기
합니다. 노르딕 워킹과 식이 요법으로 대폭 다이어트에 성공해 심기일전, 일찍이 활약했던 연기자로 복귀. 게다가 노르딕 워킹 공인 지도자 자격증도 취득하고, 양립하기 힘든 두 가지 직업을 가지고 세컨드 라이프를 즐기고 있습니다. 「50...
-
노르딕워킹이란 ? 2021.07.24해당카페글 미리보기
오산이다. 노르딕워킹에서는 정확한 걸음걸이와 자세가 매우 중요하기 때문에 꼭 지도자에게 강습을 받은 후 걸어야 한다. 지도자에게 강습을 받으면서 진행되는 노르딕워킹은 초보에서부터 고급과정까지 받을 수 있는 프로그램이 따로 진행되는데, 초보...
-
노르딕워킹 - 나는 팔 힘으로 걷는다 2015.10.23해당카페글 미리보기
노르딕워킹>이다. 위 동영상은 노르딕워킹에 대해 잘 보여주고 있다. 내리막길의 시범만은 따라하면 다칠 수 있다. 노르딕워킹의 지도자들은 비싼 전용 스틱을 권하지만 염가의 등산용 스틱으로도 충분하다. 등산 스틱이 있는데 굳이 또 다른 스틱을...
-
2018 어르신 등산(노르딕워킹)교실 서류 제출 안내 2018.07.11해당카페글 미리보기
사업담당자들과 함께 지도자 워크샵을 진행했습니다. 3. 당시 말씀드린바와 같이 각 개소별 어르신 등산(노르딕워킹)교실의 세부일정과 지도자의 이력서 등을 제출해 주시고, 각종 양식을 첨부하오니 각 회차별로 작성하여 매월 25일까지 보내주시기...
-
((필독)) 노르딕워킹 모임에 관한 FAQ - 이 글로 완벽히 알 수 있습니다. 2022.06.05해당카페글 미리보기
인구의 16%가 노르딕워킹을 하고 있을 정도로 많은 사람들이 노르딕워킹을 즐기고 있고, 여러 국가중 독일이 300만명으로 노르딕워킹 인구가 가장 많다. 한국은 현재 일부 지도자들을 통해 보급되기 시작하는 단계에 있으며, 최근들어 노르딕워킹의 의학적...
-
노르딕워킹의 상급자(Advanced)란? 2008.10.03해당카페글 미리보기
갈때도 가장 먼저 폴을 챙길 것이다. 이제는 인스트럭터(지도자)를 도와서 시범조교로 소모임을 이끌 수가 있다. 무엇보다도...기술을 좀더 체게적으로 전수하고 싶어 질 것이다. 이제 !!! 노르딕워킹협회 강사 자격코스에 도전해 보는 것도 가치있는 일...
-
2013 한국노르딕워킹협회 베이직인스트럭터 시험 실시(11/1 금) 2013.09.18해당카페글 미리보기
일 시 : 11월 1일(금) 오전 10시 ■ 응 시 자 격 1. 한국노르딕워킹협회의 어드밴스드코스와 강사자격코스를 모두 이수한 자이며...노르딕워킹 알파테크닉에 근거한 테크닉 지도가 가능하고 3. 지도자에 걸맞는 매너를 갖추고 있을 것 ■ 베이직인스트럭터...
-
건강한 걷기운동...노르덕워킹 2022.06.23해당카페글 미리보기
주관하는 ‘건강으로 행복 찾기’ 프로젝트인 ‘아리랑 노르딕 걷기 프로그램’ 이다. 밀양시보건소는 노르딕워킹 지도자 양성 교육을 실시해 지금까지 지도자 120여명을 배출했다. 이 지도자를 토대로 읍면동 보건소, 진료소를 거점으로 16개 마을별...
-
이야기41 - 6-4 일본 돗토리현 ATN 회의 및 토론회, 그리고 워킹 이벤트 (둘째날-워킹 토론, 워킹리조트 잎포카페 만찬) 2013.09.15해당카페글 미리보기
하고 계시네요. 이튿날 공식 만찬을 하기 위해 도고호수에 있는 카페 잎포에 도착했습니다. 워킹카페로 운영되는 곳으로, 스텝들이 모두 노르딕워킹 지도자 자격증이 있다고 합니다. 카페 입구도 이렇게 준비되어 있습니다. 다양한 음식들이 서빙되는데요...