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첫 녹차잎 수확하는 5월…녹차를 꼭 먹어야 하는 이유 2023.05.04해당카페글 미리보기
녹차의 효능과 먹는 법에 대해 알아보도록 하자. 매년 5월은 첫 여린 녹찻잎을 따는 시기로, 높고 넓게 펼쳐진 녹차밭 풍경을 감상할 수 있다ㅣ출처: 게티 이미지뱅크 항산화부터 미용, 다이어트까지…녹차 속 카테킨의 다양한 효능 녹차에는 항산화 성분...
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녹차 카테킨 효능, 부작용, 카테킨이 풍부한 음식과 다이어트 방법 2023.04.01해당카페글 미리보기
녹차는 건강에 좋은 차로 유명하죠. 그 중에서도 카테킨이 풍부한 녹차는 혈압을 낮추고, 암 예방에도 효과적이라고 알려져 있습니다. 하지만, 카테킨은 녹차뿐만 아니라 초록색 채소, 견과류, 콩류 등에도 많이 함유되어 있어요. 오늘은 카테킨에 대해...
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몸이 행복해지는 해수탕과 녹차탕, 보성 율포해수녹차센터 2023.02.04해당카페글 미리보기
남쪽 바다를 끼고 자리 잡았다. 율포해수녹차센터는 해수탕과 녹차탕을 갖췄다. 몸이 가뿐해지고 피부가 고와지는 해수와 녹차의 효능을 일석이조로 누릴 수 있다. 노천탕 앞에는 드넓은 득량만 바다와 솔숲이 펼쳐진다. 3층 노천탕에 있는 유아탕 율포...
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과일, 채소 색깔 속 효능 비밀 6가지 2024.06.14해당카페글 미리보기
인사이트닷오알지'등의 자료를 토대로 과일과 채소의 색깔별 효능에 대해 알아본다. 1. 초록색 초록색 과일과 채소는 강한 해독...뼈나 치아 건강 유지에도 좋다. 청포도, 키위, 매실, 녹차, 오이, 부추, 시금치, 브로콜리, 깻잎, 매생이 등이 이에 해당...
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자귀나무의 효능, 복용법 2024.06.26해당카페글 미리보기
연밥, 감초 등을 이용하여 약으로 처방하고 있으며 합환화와 녹차를 배합하여 만성 우울증에 사용할 것을 권하고 있다. <합환피...血)을 조화 시키며 마음을 가라앉히고 부스럼을 제거하는 효능이 있다. 심신(心神)이 불안한 것, 폐울(肺鬱), 나력(瘰癧...
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♡아카시아꽃 효능♡ 2024.06.06해당카페글 미리보기
3개월이면 효과를 봅니다.또한 천식성기관지염에도 놀라운 효능이 있으며 담금주로도 활용할 수 있지요 맛과 향이 일품 입니다...있고 여름이나 가을에 성숙한 잎은 가볍게 찐다음 잘말려 녹차 애용품으로 차로 즐기실 수 있답니다. 아카시아나무는 한방...
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■12월01일★●★목요일■녹차효능과부작용 2022.12.01해당카페글 미리보기
■12월01일★●★목요일■ ■■◆笑門萬福來◆■■ ■녹차효능과부작용 최근연구결과장염증줄이고혈당낮추는효과밝혀져 ★녹차효능★ 노화방지~항암효과~당뇨개선~피부건강~혈관질환방지~구강건강~다이어트체질개선~피로해소와스트레스해소~해독(중금속이...
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‘땅 속의 사과’인 여름철 제철 식품 감자의 효능과 약효 2024.06.09해당카페글 미리보기
감자의 효능 미국 스크랜턴 대학에서 과체중인 고혈압환자를 대상으로 실시한 실험 결과 자색감자가 혈압을 낮추어 준다는 사실이 밝혀졌다. 이들은 대부분 혈압약을 복용하고 있었지만 혈압이 평소보다 더 낮아졌는데 체중은 늘지 않았다고 한다. 9. 감자...
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따뜻한 마음이 있기에 / 당신을 알고부터 시작된 행복 - 건강하게 오래 살 수 있도록 도와주는 생활 습관 - 보리차 효능과 부작용 2024.06.06해당카페글 미리보기
성분이 많이 함유되어 있다. 카테킨은 항산화 작용 효능이 있으며, 혈관벽을 깨끗하게 해주기 때문에 동맥경화 등 성인병을 예방...준다. 또한 비만 역제 효과도 있어 다이어트에도 좋다. 녹차, 홍차와 같이 하루에 1~2잔 정도의 차를 마시도록 하자. 8...
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● 뽕잎의 효능 2024.05.31해당카페글 미리보기
또 녹차는 물 속에 있는 납을 90% 없애주지만 뽕잎은 98%를 없앤다. 보리차나 옥수수차가 60 ~ 70%를 없애는 것에 견주어 뽕잎이 월등하게 중금속을 제거하는 효과가 높다는 것을 알 수 있다. 뽕잎이나 뽕잎 농축액은 몸속으로 들어온 중금속을 흡착하여...