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비싼 소고기도 '이 것'과 함께 먹으면 염증, 뇌경색까지 유발한다고? 2024.03.19해당카페글 미리보기
안 좋은 궁합의 음식들이 있습니다. 오늘은 이것에 대해 알려드리겠습니다. 1.부추 부추는 돼지고기와 많이 먹는 재료입니다. 부추무침으로 함께 먹으면 아주 맛있는 조합이죠. 그래서 소고기와도 함께 먹으려고 하는 분들이 많은데요. 사실은 소고기와...
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건강상식 16가지 ㅡ뭐니뭐니 해도 건강이 최고ㅡ 숨어 있는 ㅡ 뇌경색 찾아 내는 법ㅡ 관절염의 주범은 ㅡ오줌 참으며 생활하기ㅡ 2024.04.02해당카페글 미리보기
있는 뇌경색 찾아 내는 법 http://m.cafe.daum.net/ekh/5Q4N/253 "가래울" "가래울"은 제가태어나 어린시절을 보낸 잊지못할 추억의 마을 입니다. m.cafe.daum.net ★하루 1000원으로 100세 회춘 장수 http://m.cafe.daum.net/ekh/5Q4N/250 "가래울...
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염증 줄이는 음식 5가지 2024.05.21해당카페글 미리보기
뇌출혈) 예방에 도움이 된다. ◆ 사과는 장 건강?… 혈관 염증 예방-완화하는 이유 사과는 식이섬유가 많아 장 건강에 좋은 음식으로 꼽힌다. 하지만 염증 예방-완화 작용도 중요하다. 사과의 우르솔산(ursolic acid)이 그런 역할을 한다. 사과 속의...
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혈관 좁아지고 체중 늘면 ‘이 병’ 위험.. 좋은 음식은? 2024.04.22해당카페글 미리보기
없기 때문에 혈관이 막히거나(뇌경색), 터질 때(뇌출혈)까지 방치할 수도 있다. 신장 손상도 생길 수 있다. 혈관(동맥) 내부의...판정 후에도 음식 조심 안 하는 경우 핏속에 중성지방, ‘나쁜’ 콜레스테롤(LDL)이 늘어나고 ‘좋은’ 콜레스테롤(HDL)이...
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머위의효능 암,당뇨,고혈압 ,치매 ,뇌경색,천식,신장 2024.03.04해당카페글 미리보기
궁합음식정보 : 들깨즙 (머위나물에 들깨즙을 넣고 조리하면 머위 맛이 부드러워지고 향미를 맛볼 수 있어 좋으며 영양학상으로는 섬유소질이 많은 머위와 콜레스테롤 제거 효과가 큰 불포화지방산을 많이 가지고 있는 들깨즙이 어울림으로써 성인병 예방...
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마음 주고 믿어주는 만큼 - 젊을 때처럼 뇌를 생생하게 만드는 방법 2024.05.04해당카페글 미리보기
건강에 좋은 음식 치매 예방을 염두에 둔다면 엽산을 보충하자. 쇠고기, 버섯, 양배추에는 엽산이 많이 함유돼 있어 인지능력이 떨어지는 것을 막아준다. 소나 닭의 간도 뇌의 인지기능 향상에 도움을 준다. 콜린과 레시틴이 많이 함유돼 있어 기억력을...
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나이 들수록 뇌졸중이 위험해지는 이유… 좋은 음식은? 2023.01.27해당카페글 미리보기
나이 들수록 뇌졸중이 위험해지는 이유… 좋은 음식은? 뇌졸중(뇌경색·뇌출혈)은 생명을 위협하고 몸의 마비 등 큰 후유증이 남는 무서운 병이다. 혈관을 보호하던 에스트로겐(여성호르몬)이 사라지는 갱년기 여성이 특히 조심해야 한다. 갱년기 관리를...
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‘전법륜’을 읽고 뇌경색이 완쾌된 큰 오빠 2024.01.21해당카페글 미리보기
전에 뇌경색 증상이 나타나 얼굴 한쪽이 마비가 오고 입과 눈이 비뚤어지고 얼굴도 변형돼 정말 놀랐어요. 만약 그때 오빠가 저를 봤다면 아마 정말 놀랐을 거예요. 하지만 저도 연공, 법공부를 통해서 정상으로 회복했어요. 이것이 바로 대법의 신기함...
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들깨 꾸준히 먹으면 염증, 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈) 예방에 기여한다 2023.12.06해당카페글 미리보기
들깨 꾸준히 먹으면 염증, 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈) 예방에 기여한다 들깨 가루+채소 먹었더니, 맛-염증-혈관에 변화가? 각종 채소에 들깨 소스를 끼얹어 먹으면 맛 좋은 건강식이 될 수 있다. 요즘 주목받는 식품이 들깨다. 혈액-혈관에 좋은 불포화 지방산...
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혈압에 좋은 음식 브로콜리 효능 참 좀아요. 2024.03.06해당카페글 미리보기
혈압에 좋은 음식 브로콜리 효능 및 고혈압 등에 대하여 정리해 봅니다. [ 혈압이란? ] 혈압이란? 심장이 수축과 이완을 반복하면서 우리 몸에 혈액을 공급할 때에 혈관에 미치는 압력을 말한답니다. (수축기 혈압) 우리의 심장이 수축하여서 혈액을...