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‘100세’ 시대(?) ⇒ 당신의 ‘콩팥’은 안녕하십니까? 2024.05.03해당카페글 미리보기
뇌경색, 뇌출혈 발생 위험도는 일반인보다 11배나 높았다. 투석 치료를 받는 말기 콩팥병 환자의 절반은 심장병으로 사망한다는 연구도 있다. 3. 고혈압과 당뇨환자는 특별 관리를... - 콩팥 건강을 지키려면 당뇨병·고혈압, 심장병과 같은 기저 질환을...
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[시래기 된장국&잡곡밥이 만드는 몸의 변화 2024.03.21해당카페글 미리보기
신규환자가 위암을 앞질러 한 해에 2만 8000여 명이ㅓㅇ 쏟아지고 있다. 20~30년 사이 우리 식습관이 확 변했기 때문이다...넘은 우리 할머니들은 입에도 대지 않던 음식들이다. 식단도 옛날로 돌아가야 한다. 우리 할머니들은 시래기된장국, 잡곡밥...
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단백질’이 부족할 때 몸에서 보내는 신호들 2024.03.21해당카페글 미리보기
계획해야 한다. 저작권자 © 시사저널 무단전재 및 재배포 금지 ↪️2. “중년에 치매, 왜 이리 많나?”... 뇌혈관 망가지는 식습관은? ● 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈) 후유증으로 40~50대 혈관성 치매 증가 질병관리청-국립보건연구원이 13일 발표한 자료에 따르면...
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“내 핏속의 지방 덩어리” 혈관 망치는 고지혈증 어떻게? 2024.03.13해당카페글 미리보기
뇌경색-뇌출혈) 후유증으로 극심한 고통을 겪어왔다. 뇌졸중은 생명을 위태롭게 하고 한쪽 몸 마비, 언어-시력 장애 등 삶의 질을 크게 떨어뜨린다. 얼마나 고통스러웠으면 약물 주입으로 죽음을 앞당겼을까? 네덜란드에선 안락사가 합법이다. 갈수록...
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대사증후군 예방법 및 관리 도움되는 현미쌀눈, 디톡스 운동법 2024.03.05해당카페글 미리보기
합니다. 대사 증후군 5가지 진단 : 이 중에서 3가지 가지에 해당하면 대사중후군 대사 증후군은 당뇨병, 심근경색, 뇌경색 등 심혈관 질환 관련이 있으며 암의 위험을 크게 높이는 요인입니다. 보통 증상이 없는 경우에 해당하며 자신도 모르게 위험...
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보리밥의 효능, 알고 계셨나요? 2024.03.06해당카페글 미리보기
출혈이나 뇌경색을 예방할 수 있는 것이에요. 동의보감에서도 "오랫동안 보리밥을 먹으면 풍(風)기운이 동하지 않는다"고 적혀...진행되는데요. 그러면서 혈압이 상승하게 되어 고혈압 환자가 늘어나게 되는 것이에요. 보리는 위에서도 말했듯이 혈관질환...
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【혈관이 살아야 내 몸이 산다.】 다카자와 겐지 2024.03.02해당카페글 미리보기
뇌경색을 일으키면 뇌 조직에 산소와 영양이 공급되지 않아 제 기능을 잃는다. 뇌 혈관의 사고가 일어나면 목숨을 부지했다고 해도 몸의 마비나 어느정도 장애 등이 남아 사회생활하는데 어려움을 겪는다. 즉 심장 질환이라고 해도 원인은 혈관에 있는 것...
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70억의 선택 당뇨병 합병증 혈당유산균 2024.02.25해당카페글 미리보기
걸린 환자에 해당한다. 한번 당뇨병에 걸리면 완치란 없다. 죽을때까지 극단적 식단조절로 식이요법을 하지 않으면 차츰 당뇨합병증 증세가 나타난다. 당뇨합병증, 1. 혈액순환에 문제가 생겨 손발이 저리거나 가끔 피가 안통하는 것 같이 다리에 통증이...
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100세까지 건강하게 살자! 2024.02.20해당카페글 미리보기
억제하는 식단이 영양 면에서 균형적인 식사라고 할 수는 없습니다. 식사에서 중요한 것은 전체적인 영양의 균형입니다. 나이 60 이후, 단백질이 부족하면 근감소증이 심해질 수 있으니 고기도 꼭 챙겨서 드시라고 저자는 말씀하십니다. 5. 다섯째, 병을...
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"두 팔 올리면 한쪽 내려가" 젊은 뇌졸중 지나치면 안될 신호들 2024.03.01해당카페글 미리보기
뇌경색으로도 불리는 허혈성 뇌졸중이다. 대개 노인에게 발생하지만, 젊은 뇌졸중 환자도 적지 않다. 미국에서 나온 연구에 따르면 뇌졸중의 10~15%는 50세 미만에서 발생한다. 국내 응급의료 현황 통계에 따르면 2020년 병원에서 뇌졸중으로 진단받은...