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[단월드'뇌파진동]단월드에 동참하는 것은 인간 된 당연한 도리일 뿐! 2010.01.05해당카페글 미리보기
신나는 음악에 웃음수련, 단무수련, 율려수련 등을 할 때면, '맨 정신으로도 저렇 게 잘 놀 수가 있구나!' 라고 서로 감탄하기도 합니다. 단월드 는 홍익인간 이라는 범 인류애적인 사상과 평화롭고 열정적인 문화를 세계에 확산하고, 우리 민족이 정신적...
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*단월드/뇌교육*‘미래의 꿈’ 떠올리며 30분 명상 … "지친 두뇌가 쌩쌩” 2010.02.02해당카페글 미리보기
응답이 가장 많았다. 이어 ‘산책·심호흡·명상으로 마음 가라앉히기’ ‘음악 듣기와 노래 부르기’ ‘운동’ 순이었다. 영재...시험 전날 자신이 정리한 내용 위주로 복습한 뒤 단월드 명상으로 마음을 편안하게 한다고 답한 학생도 많았다. 또 98%가...
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[단월드/뇌호흡]성장의 길, 단월드 단학와 함께 가실래요? 2009.12.20해당카페글 미리보기
하는 명상 중에 알게 된 사실이 있어요. ‘아 ! 지구가 내 손아귀에 있는 것이 아니라 , 나구나!’ 그 때, 내 자신부터 행복해야...을 마련했습니다 ------------------------------------------------------------------------------------ [단월드...
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[단월드]휴식에도 몸에게 필요한 스케쥴 관리법을 단월드에서 안내합니다. 2011.08.18해당카페글 미리보기
간 음악이나 책, 명상, 복식호흡 등 자신이 가장 편안하게 느껴지고, 좋아하는 것을 즐길 수 있는 시간이 필요합니다.. 이 시간 동안 밥을 먹고, 잠을 자는 것처럼 일상의 긴장을 이완하여 스스로 스트레스 상황에서 한발 물러나 자신을 바라보는 연습이...
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(단월드뇌호흡)<단월드 단학기공> 단학을 통한 뇌호흡 열풍 2009.12.16해당카페글 미리보기
사람까지 즐겁게 하는 기 (氣), 일종의마력을 발산하고 있었다. 단월드 단학수련 은 매일 한시간 동안 지도자의 구령과 명상 음악에 맞춰 진행된다. 기혈을 좋게 하는 도인체조 25분, 단전호흡(행공) 15여분, 뇌호흡 10여분, 마무리 도인체조 10분 순으로...
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[단월드♡뇌호흡]뇌파가 바뀌면 인생이 바뀐다. 2010.01.25해당카페글 미리보기
신나는 음악을 틀어놓고, 원하는 모습이 이루어진 상상을 하며 뇌파진동을 순서대로 따라해 보자. [단월드♡뇌호흡] 단월드 뇌파진동 체조 - 접시돌리기 ■ 단월드 뇌파진동 체조 방법1 1. 한 손을 옆으로 가져가고 다른 손은 허리에 댄다. 2. 시선은 손끝...
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(단월드뇌호흡)기업 CEO의 "단월드 수련예찬" 2009.11.25해당카페글 미리보기
요가나 명상에 익숙합니다. 그들에게 단학을 소개했고 그 중 몇몇이 미국에서 단학 멤버가 되었습니다. 단월드단학을 체험하면 그 효과에 놀라고 뇌과학적 접근 방법에 매료됩니다. 우리 도복을 입고 옹기종기 모여 단전 치기를 하는 모습이나, 선도문화에...
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단월드 수련이 2022.06.30해당카페글 미리보기
때문에 동적 명상부터 에너지 명상까지 체험하게 될 거예요. 단월드 명상은 정말 다양한데요, 대표적인 명상 몇 가지 소개해...뇌파를 안정시키는 3가지 방법인 음악, 긍정 메시지, 리듬을 접목한 명상법으로, 초보자도 누구나 쉽게 할 수 있는 명상...
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<단월드>단월드 스타강사의 건강노하우, 두뇌 백신 프로그램 2010.09.29해당카페글 미리보기
단월드 단월드 스타강사 8인의 인터뷰-여덟번째 스타강사 두뇌백신프로그램, 여러분의 뇌는 건강하신가요? 소년원생, 재소자 인성지도 김영숙강사 교도소 마약사범과 약물중독자, 의료소년원생, 정신장애인, 노인시설 등 관심과 사랑이 절실히 필요한 이들...
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[단월드 회원 Story]수련 후 찾아오는 통쾌! 상쾌! 자신감! 2008.09.26해당카페글 미리보기
하면서 음악에 맞추어 신나게 몸을 움직이고 나면, 무거웠던 몸은 씻은 듯이 사라져 날아갈 듯이 상쾌한 기분을 항상 느끼게...수련을 좋아하게 되었고, 이제는 뇌파진동 팬이 되었습니다. 단월드 뇌파진동 수련을 할 때 집중이 잘 되면 차크라 색이...