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나는 날씬하다.날씬하다.날씬하다 (4일째) 2009.12.20해당카페글 미리보기
야채스프 건더기) 무쌈-쌈무5장,오이,파프리카,당근,고추, 깻잎,피망 저녁 고구마 180g 양배추 100g 미역초무침 재료: 마른미역,오이,당근,양파 양념: 2배사과식초, 사과갈은것, 간장조금 어제 집에와서 배가고팠던것을 감안해서 오늘 저녁식단에는 미역...
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노루궁뎅이 전문점/자연송이버섯전골로 몸보신해요 2010.07.29해당카페글 미리보기
생각했는데 스프가 나와서 좀 의외였는데 버섯향이 진한게 부드럽고 맛있더라구요~~ 요건 물김치? 동치미?? 보기만 해도 넘넘...얼마나 향이 진하지~~ 버섯전 팽이버섯하고 호박, 양파, 당근등 야채가 품짐하게 들어간 전이에요~~ 전을 좋아해서 혼자...
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암도 치유하는 약선 식단 2010.09.01해당카페글 미리보기
야채스프 마시고 15분 정도 지난 후에 현미차를 200CC정도 마시면 더욱 좋다. Ⅱ. 커피관장 1.준비물 ⦁유기농 커피(볶은 것), 유기농 커피(생두), 관장 기, 정수, 젤 또는 올리브유 2.관장방법 ⦁먼저 더운 물을 끊인다. ⦁계량 통에 무공해/유기농 원두커피...
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술붕어의 농사 이야기 2020.05.06해당카페글 미리보기
심었습니다. 왜 케일에 포루투칼이란 나라 이름이 붙여졌는지는 의문입니다. 포르투갈에서는 케일, 소시지, 감자, 양파 등을 넣어 스프를 만들어 먹는데 “콜라드 그린”이라 부르며, 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는데 좋은 효과가 있다고 합니다. 꽃케일...
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연말연시 가족 만찬은 ~~스테끼 어때요~~ 2017.12.01해당카페글 미리보기
함께 곁들이면~~ 이게 행복이죠~~~ 와인소스에 푹 졸인 양파랑 한입 드실라우~~ 아~~하셔요~~고기가 어찌 부드러운지~~ 스테이크...그냥 먹어도 맛나지만 담백한 스프 찍어서~~한입~~ 거기다 단호박 을 살짝 찍어 먹어도 넘 고소해요~~ 왜냐~~크림치즈...
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금요일 게릴라 디너 후기 2009.08.22해당카페글 미리보기
좋아하는 양파 피망 인것같아서 ^^ 잘 먹었습니다. 철판요리 사람들 많고 기다리다 겨우 한접시 ^^; 맛은 냠냠~ 그리고 넘 친절하셔서 기억이 나네요. 새로나온 삼겹살은 약간 퍽퍽한듯 싶었어요. 제가 기대했던것은 약간 말랑말랑한 느낌의 삼겹살...
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[최고의요리비결] 선조들의 지혜를 배우는시간 된장과 간장만들기. (스압.) 2012.02.21해당카페글 미리보기
하긔 왜그럴까요? 선생님 할머니께서 말씀하신게 있대요 장은 사람이 담그지만 익히는건 하늘이다 그 해의 햇볕의 양 바람의 세기 미생물의 활동 이런것에 의해서 결정되는것이기 때문에 음식은 마치 사람이 하는것처럼 보이지만 사실은 그게 아니죠 라고...
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대장암 항암치료 중의 식사와 대장암 치료 종료 후 식단 2020.05.24해당카페글 미리보기
끝났다면서 왜 항암치료가 필요해요?” 수술 후 대장암 환자와 보호자들은 때때로 떨리는 목소리로 묻는다. 혹시 의사의 설명과 달리 수술이 잘못된 것은 아닌지 걱정이 가득한 말투다. 하지만 걱정할 필요는 없다. 수술이 잘되어 암을 완전히 제거했다고...
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한사람으로 보이면 솔로, 이색 테스트 화제 2018.04.14해당카페글 미리보기
아닌데 왜 한 명만 보이지", "죽을때까지 솔로로 살란 뜻인가", "정말 신기하다", "백번 넘게 보고 드디어 찾아냈다. 난 솔로가 아냐", "대체 키스하는 남녀가 어디 있다고" 등의 다양한 의견을 남겼다. 어떻게 보이시나요? ㅎㅎ 1000여가지 요리레시피...
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밀라노 여자들의 숨은 가정식 ... 미네스트라 2012.08.29해당카페글 미리보기
6인분입니다. 단호박50g.양파1개.당근 작은것 1개.호박반개 토마토1개.샐러리 작은1단.감자1개.양배추50g정도 보리쌀10주먹정도.파르마산치즈100g.올리브기름 소금. 쇠고기맛 다도(스톡?) .물 1ml 재료의 야채를 잘게 잘라 기름에 볶았습니다. 토마토는...