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당뇨환자 사과·배, 다이어터는 수박·멜론…과일 이렇게 먹어라 2023.06.10해당카페글 미리보기
가렵거나 뼈가 약해질 우려가 있다. 특히 말린 과일에 인이 많이 함유돼 있으므로 콩팥 기능이 안 좋은 사람은 섭취를 자제한다. 수분감이 풍부한 과일은 더운 날 생기를 부여하고 포만감을 높여 식욕 조절에 도움된다. 수분이 많고 저열량이면서 피로...
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혈당수치를 낮추는 당뇨에 좋은 음식 2023.02.20해당카페글 미리보기
당뇨에 좋은 음식 ? 안녕하세요 한국 MSM 엠에스엠입니다:) ? ? 당뇨가 있으신분들은 음식을 드실때 주의가 많이 필요합니다...먹어도 안되며 맛있고 기름진 식품을 먹는것도 안됩니다. ? 당뇨에 걸리신 분들의 스트레스가 이만저만이 아니겠죠? ? 그래서...
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당뇨병 초기증상 당뇨에 좋은 음식 2023.01.14해당카페글 미리보기
당뇨병에 안좋은 카페인이나 탄산, 술 등은 될 수 있다면 섭취하지 않는 것이 좋아요. 당뇨에 좋은 음식 아보카도 아보카도는 불포화지방산이 풍부하게 포함되어 있어서 심장 건강에 좋은 것으로 유명해져 있어요. 포화지방산을 불포화지방산으로 대신할...
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당뇨에 좋은 민간요법 2023.03.19해당카페글 미리보기
끓여서는 안 된다는 사실이다, 특히 임산부에게 호박과 함께 꿀을넣고 달여먹는 사람들이 많이 있는 데 호박은 득이 될지모르나 벌꿀은 마치 생수를 끓여먹는 것과 같을 것이다 호박을 고아 그물에 꿀을 타먹는것이 가장좋다, 벌꿀은 냉장고에 보관할 필요...
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당뇨에 좋은 음식,당뇨에 좋은 차,당뇨에 좋은 과일,당뇨에 좋은 식품 총정리 2016.02.26해당카페글 미리보기
음식,당뇨에 좋은 과일,당뇨에 좋은 차 여주는 비타민C보고로 피부미용/ 피로회복/면역력 증진에도 좋은 음식입니다. 당뇨에...여주환에 대하여 자세히 정리해 보았습니다.참고하시고 많은 도움 되셨으면 합니다.새해 복 많이 받으시고 건안하시고 번창...
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당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식 2022.07.08해당카페글 미리보기
더욱 안 좋다. ◆채소 채소는 식이섬유가 풍부하고 지방, 나트륨의 함량이 낮기 때문에 충분히 먹어도 좋다. 단 감자와 옥수수 같은 음식은 탄수화물 음식으로 분리하는 것이 바람직하다. 채소는 열을 가하지 않은 신선한 상태 혹은 가볍게 찌거나 삶은...
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당뇨에 좋은음식과 나쁜음식 - 당뇨에 좋은과일 -당뇨에 좋은차 2015.01.21해당카페글 미리보기
등의 당 수치가 높은 음식은 안드시는 것이 좋습니다. ■ 과 일 - 당뇨에 나쁜 음식 과일에는 포도당과 과당이 많이 들어있어서...상승 시킬 수 있기 때문에 당뇨에 좋은 과일만 적당히 섭취 하시는 것이 좋습니다. 당뇨가 심하신 분들은 의사의 처방에...
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여름 당뇨 해방 일지 2023.07.08해당카페글 미리보기
VS 안 되는 차는 무엇일까? 혈당 관리의 여왕 탤런트 김혜정의 비타민 폭탄수와 호박씨물 大공개! 그리고 요리연구가 전진주의 여름철 시원하게 혈당 잡는 단호박 얼음까지 <기분 좋은 날>에서 공개한다. ▶ 여름철 당뇨병, 특히나 주의해라! 여름철...
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당뇨, 암 위험 줄이는 이 식품은 2023.06.22해당카페글 미리보기
나타났다. 당뇨, 암 등 위험 감소_ 베타카로틴과 같은 카로티노이드는 제2형당뇨병 위험을 낮추며, 리코펜은 공복 혈당 수치를 감소시킨다. 카로티노이드의 항암 특성에 대한 데이터는 충분하지 않지만, 카로티노이드 섭취가 에스트로겐 수용체 음성 유방...
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과일 속 당의 종류(포도당, 과당, 자당) 2023.06.18해당카페글 미리보기
소스가 됩니다. https://naver.me/GD5h2ZDX 당지수는 낮고 당도는 높은 과일은 당 당지수는 낮고 당도는 높은 과일은 당뇨에 어떤가요?또, 당뇨에 악영향을 주는 당도는 어느정도죠? m.kin.naver.com 과일에는 과당, 포도당, 그리고 설탕(과당+포도당)이...