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술, 라면, 간식 혈당 안 올리고 먹는 법! / 이렇게 하세요! 당뇨 걱정 싹 사라집니다! / 대한당뇨병학회가 알려주는 혈당 관리 꿀팁 2023.12.04해당카페글 미리보기
라면, 간식 혈당 안 올리고 먹는 법! / 이렇게 하세요! 당뇨 걱정 싹 사라집니다! / 대한당뇨병학회가 알려주는 혈당 관리 꿀팁 / 책읽어주는여자 SODA's 건강 오디오북 "당뇨병 위험군 2000만, 누구나 당뇨병에 걸릴 수 있다!" *대한당뇨병학회가 알려...
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당뇨환자 간식과 외식 2020.11.15해당카페글 미리보기
당뇨환자 간식과 외식 간식을 할 때, 식사요법 당뇨병이 있다고 간식을 전혀 못하는 것은 아닙니다. 그러나 간식도 하루의 식사계획에 포함되어야 하며 식사에서 부족 되기 쉬운 영양소를 보충할 수 있는 것으로 선택하는 것이 중요합니다. *주로 간식으로...
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과자 대신 간식으로 곤약젤리, 도움이 될까? 2024.02.05해당카페글 미리보기
당뇨병 환자가 먹어도 될까? 곤약을 적정량 섭취하면 혈당이 낮아지고 비만에도 도움이 됩니다. 불용성 식이섬유는 물을 흡수...배변 활동에 도움을 줄 수 있다고 인정한 바 있습니다. 간식 대신 곤약젤리? 젤리 형태로 가공된 곤약젤리는 다이어터들에게...
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당뇨에 나쁜 과일 먹으면 안좋은 이유 2024.01.02해당카페글 미리보기
먹을 때는 섭취 방법과 양을 조절하는 것이 중요하다. 과일을 간식으로 섭취할 때는 적당한 양을 먹고, 과일의 섭취량을 다른...때는 당분이 높아질 수 있으므로 주의해야 한다. 당뇨 환자는 과일을 섭취할 때 식이 조절을 철저히 하여 혈당 관리에 도움...
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당뇨병의정석,대한당뇨학회,당화혈색소,공복,식후혈당,포도당,당화혈색소,헤모글로빈,산소,당뇨병전단계,합병증발생율,복부비만,이상지질혈증,고혈 2023.12.25해당카페글 미리보기
건강식이다 식사 순서를 바꾸면 혈당을 낮출 수 있다 간식, 양은 줄이고 영양성분을 따져본다 과일은 종류보다 양과 횟수가 중요...괜찮겠지’라는 생각이 위험하다 Ⅱ. 탄수화물 계량법 당뇨 환자가 알아야 할 탄수화물의 모든 것 Ⅲ. 1형당뇨병 환자의...
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당뇨환자. 간식.. 궁금합니다. 2017.01.10해당카페글 미리보기
안녕하세요. 부모님이 당화혈색소 12를 받고 당뇨판정 받으신지 6개월 가량됩니다.... 당화혈색소가 높음에도 불고하고, 약 복용...140 입니다. 그런데.. 문제가... 최근들어 갑자기... 간식을 찾기 시작하는 것입니다. 예전보다는 먹는양은 엄청 줄였지만...
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당뇨와 과일 2023.11.22해당카페글 미리보기
식사와 간식의 간격을 일정하게 벌여 규칙적으로 섭취하는 습관이 필요합니다. 연성대학교 식품영양학과 임희숙...당뇨병 환자의 건강한 여름나기 당뇨병은 여름이...
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자주 먹는데 당뇨병 만들어주는 '의외의' 당뇨 유발 음식 10 2023.10.26해당카페글 미리보기
당뇨병 환자에게 흔히 나타나는 신장 문제를 악화시킬 수 있다. 떡 떡은 흰쌀밥보다도 당뇨에 안 좋은 음식이다. 떡은 쌀보다 입자가 작아 소화 흡수가 빠르고, 떡을 찌는 과장에서 찰기를 갖게 돼 섭취하는 즉시 혈당이 급격히 상승하게 된다. 당뇨의...
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당뇨환잔 간식주머니 챙기세요 2009.10.31해당카페글 미리보기
위험이 크다”면서 “평소 시력저하 등의 증상이 없더라도 당뇨 환자들은 1년에 한 번 안과에서 망막검사를 받는 것이 좋다”고...봐야 한다. 또한 차 안에 혈당을 단시간에 높여주는 간식을 준비한다. 흔히 초콜릿이 적당하다고 생각하지만 초콜릿에는...
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“당뇨병 인줄 몰랐어요”…유행처럼 번지는 MZ 젊은 당뇨 2023.11.13해당카페글 미리보기
지난 5년 동안 전체 당뇨병 환자가 24% 늘어나는 동안 20, 30대는 33% 증가했습니다. 특히 20대의 유병률은 47% 늘어나며 급격한...증가와 함께 탕후루와 스무디 등 젊은층에서 유행하는 달콤한 간식과 음료가 20, 30세대의 당뇨인구 증가에 일정부분 영향...