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* 당뇨환자의 발 관리 요령 * 2014.05.09해당카페글 미리보기
■ 당뇨환자의 발 관리 요령 1. 담배는 피우지 않는다. 2. 매일 주의 깊게 발을 관찰해 상처 여부를 확인한다. 3. 매일 발을 비누로 청결히 닦고 잘 건조시킨다. 4. 상처를 예방하는 차원에서 절대 맨발로 다니지 않도록 한다 5. 발이 건조하면 베이비...
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건강에 좋은 ``브로콜리`` 당뇨환자 ``심혈관질환`` 예방 2009.05.05해당카페글 미리보기
바 '당뇨저널'에 발표된 이번 연구결과 설포라판이 '반응산소종(reactive oxygen species)'나 'ROS'라 불리는 파괴적인 무산소기의 활동을 73%가량 억제하는 것으로 나타났다. 또한 브로콜리는항산화와 해독효소를 활성화시켜 세포와조직을 보호하는 'nrf2...
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당뇨환자 식이요법이랑 생활 습관 2013.09.25해당카페글 미리보기
두릅나물,느릅나물,취나물,죽순 등),엽채류(상추,깻잎,양배추,쑥갓,시금치,파,부추,미나리,케일,브로콜리,치커리 등),과채류...버섯,느타리버섯,팽이버섯,능이버섯 등) *당뇨치유에 도움이 되는 기능성 식품: 환자는 보통 사람에 비해 신체 각 장부의 기능...
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당뇨 환자의 혈당조절 방법 총집합! 2019.04.13해당카페글 미리보기
누르세요) 당뇨 환자의 혈당조절 방법 총집합! 당뇨병 환자에게는 혈당치를 안정적으로, 목표 범위내로 조절하는 것이 중요하다. 혈당치가 목표 범위내로 조절되지 않으면 여러 급, 만성 합병증(예; 발작, 혼수, 심장병, 신장병, 실명)이 발생할 수 있다...
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당뇨환자가 먹어서 안되는 음식은 없다 2005.03.21해당카페글 미리보기
둘 다 배부르지만 열량은 절반도 안되게 먹은 것입니다. 2.당뇨환자가 많이 먹어도 좋은 음식 혹은 식품이란? . 대체로 열량이...두릅 . 무우,배추,미나리,버섯,부추,상치,쑥,시금치,아욱,양배추,오이,호박,우거지,시래기,죽순 . 취나물,콩나물,파,고추...
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비만·당뇨환자에게 ‘곤약’ 2005.07.26해당카페글 미리보기
캠프에서는 ‘당뇨 건강식’을 토대로 당뇨병 환자들이 맛있게 먹으면서 혈당을 낮출 수 있는 음식을 소개해 관심을 끌었다. 당뇨병 환자의 식이요법에서 중요한 것은 질보다 양이다. 흔히들 당뇨병의 식이요법에서 좋은 것, 나쁜 것을 가르는 기준은 음식...
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당뇨 환자에게 좋은 식품 2011.01.12해당카페글 미리보기
동물의 비계,내장,튀긴음식,치즈,버터,계란노른자 등 *당뇨 환자에게 좋은 식품 현미,좁쌀,찹쌀,옥수수,통밀,통보리,메밀,귀리...등),산채류(두릅나물,느릅나물,취나물,죽순 등),엽채류(상추,깻잎,양배추,쑥갓,시금치,파,부추,미나리,케일,브로콜리,치커리...
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당뇨환자의 간식 및 주의해야 할 음식 2017.06.11해당카페글 미리보기
음식] < 당뇨환자의 간식에 대하여 > ▣ 조금은 자유롭게 먹을 수 있는 음식 당뇨병의 식사요법을 시작하면서 반복해서 듣는 말이란 금지와 제한입니다. 맛있는 음식을 제한해야 하고, 단 음식도 금지해야 하는 등 즐거워야 하는 식사가 배를 굶기는 제약...
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당뇨 환자에게 좋은 음식 2013.10.11해당카페글 미리보기
깻잎, 양배추, 쑥갓, 시금치, 파, 부추, 미나리, 케일, 브로콜리, 치커리 등) 과채류(호박, 토마토, 고추, 오이, 가지 등) 근채류(감자, 마늘, 양파, 더덕, 도라지, 우엉, 당근, 무, 연근 등) 3) 버섯류 뽕나무버섯, 송이버섯, 표고버섯, 느타리버섯, 팽이...
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당뇨환자를 위한 식단 2011.07.12해당카페글 미리보기
않도록 주의한다. 들깨, 들기름 등 식물성 기름을 사용하여 합병증을 예방한다. 감미료는 허용범위 내에서 사용한다. 당뇨병 환자의 식단2 (1,800Cal) 아침: 햄버그 샌드위치 150g, 양배추 샐러드 150g, 우유 180cc 점심: 보리밥 200g, 두부전골 210...