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당뇨환자의 신장보호와 티아민(비타민 B1), 레스버라트롤 2008.12.18해당카페글 미리보기
B1(thiamine)의 분배를 조절하는 작용을 도와줍니다. 당뇨환자에게 고용량의 비타민 B1(thiamine)과 함께 보충되어야 할 또 다른...폴리페놀 화합물인 레스버라트롤(resveratrol)입니다. 포도껍질에 많이 함유된 것으로 알려진 레스버라트롤(resveratrol...
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술 세 잔이면 당뇨 환자 고문 한다. 2006.11.22해당카페글 미리보기
혈중 포도당치를 감소시키는 역할을 합니다. 그런데 이러한 제제를 복용하는 당뇨병 환자가 술을 마시게 되면 저혈당에 빠 질 수 있습니다. 또한 비구아나이드제제의 경우 젖산혈증을 유발하여 심각하게 진행될 수 있으므로 주 의가 필요합니다. 맥주...
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감은 당뇨환자가 먹어도 되는가 ? 2016.12.12해당카페글 미리보기
혈당치를 100으로 놓고 다른 식품 100g이 올리는 혈당치를 이와 비교해 지수화한 것이다 ◑ 과일의 경우 달지 않다고 당뇨 환자가 섭취하기에 혈당지수가 낮은 것이 아니다. 사과·귤·배·수박·감·포도·참외·복숭아 등 8가지 과일의 당도와 혈당지수...
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당뇨환자 식이요법이랑 생활 습관 2013.09.25해당카페글 미리보기
Crease:당뇨환자용등식품)-갈근, 사삼, 옥수수수염, 산약, 황기, 백모근 외 기타 성분 함유. -라이프팩(미네랄.비타민 종합영양제)-건강한 삶을 위해서는 적절한 운동, 일정한 휴식, 규칙적이고 균형잡힌 식사를 하기 위한 많은 노력이 필요합니다...
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[당뇨식품의 혈당지수]당뇨,당뇨병 환자는 식품의 '혈당지수'를 정확히 알고 먹어야 한다. 2012.06.01해당카페글 미리보기
50.4) →포도·감(48.1)→배(35.7)→사과(33.5) 순이었다. 조여원 교수는 "당뇨병 환자들은 달지 않은 과일은 혈당을 높이지 않을 것이라고 오해한다"며 "과일은 당도보다 혈당지수를 보고 골라 먹으라"고 말했다. ▲ 신지호 헬스조선 기자...
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당뇨 환자, 과일 섭취 어떻게?…GI 수치 낮은 식품 골라 먹어야 2014.02.21해당카페글 미리보기
하지만 ‘과일의 당은 설탕이나 다른 당과는 달리 당뇨 환자에게 아무런 나쁜 영향을 주지 않기 때문에 많이 먹어도 전혀 문제가...과일의 1회 섭취량은 50kcal 정도(포도 19알, 거봉포도 11알, 중간크기 사과 3분의 1개, 작은 크기 연시 1개 등)가 적당...
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식초가 당뇨에 좋은 음식? 영양학적으로 따져보니... 2022.10.29해당카페글 미리보기
당뇨 환자에게 좋은 음식인가요? <조언_홍경주 서울대병원 강남센터 영양사> A. 식초 먹으면 식후혈당 천천히 올라 식초는 소장으로 천천히 이동하는 식품 중 하나입니다. 그만큼 체내 흡수가 더디게 이뤄져 식후혈당도 천천히 오릅니다. 식초가 당뇨에...
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[당뇨환자는 과일도 조심] 2004.09.24해당카페글 미리보기
진 시간에만 식사를 하는 게 혈당관리의 최선책이다. 당뇨 환자는 과일도 조심해야 한다. 과일에는 당분이 많기 때문에 지나치게...먹으면 혈당치가 급격하게 올라갈 수 있다. 과일의 1회 섭취량은 50㎉ 정도(포도 19알, 거봉포도 11알, 중간크기 사과 3분...
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급격히 늘어나는 당뇨환자. 2011.11.25해당카페글 미리보기
대해 A1C의 백분율로 표시합니다. 혈중 포도당치가 높을수록 A1C의 백분율이 높아지는 것이지요. 정상은 6%이고 당뇨환자에서 A1C의 목표치는 7% 이내 입니다. 질문 16:인슐린저항성은 무엇인가요? 답:비만을 나타내는 대부분의 사람은 인슐린저항성을...
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Re: [당뇨환자의 식사요법에 관한 이모저모] 2005.12.12해당카페글 미리보기
배, 포도, 수박, 토마토, 감, 대추, 바나나 등이 있습니다. ▣ 당뇨병의 식사원칙 (1) 허용된 범위에서 여러 가지 음식을 골고루 섭취합니다. 모든 영양소의 균형있는 섭취를 위해 매끼 곡류, 생선이나 두부, 살코기, 계란 등의 단백질식품, 생채소, 해조...