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당뇨人 빵 2024.05.22해당카페글 미리보기
늘어 성인 7명 중 1명이 당뇨 환자다. 당뇨 전 단계 유병률은 무려 2000만명가량 된다. 성인의 절반 이상이 당뇨 관리가 필요한데도 당뇨병을 통합 관리하는 환자는 10명 중 1명꼴에 불과하다. ▶세종대왕은 당뇨병을 앓아 하루에 마시는 물이 한 동이...
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2024년 4월 30일 일상생활프로그램-건강튼튼만성질환관리교육(고혈압, 당뇨, 운동) 2024.04.30해당카페글 미리보기
•일 시 : 2024년 4월 30일(화) • 장 소 : 서구장애인주간보호센터 • 내 용 : 건강튼튼만성질환관리교육(고혈압, 당뇨, 운동)
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"당뇨라면 꼭 드세요" 당뇨 개선에 효과적인 음식 3가지(고구마,우엉,율무) 2024.04.28해당카페글 미리보기
정기적인 검진과 전문의 상담을 통해 합병증을 조기에 발견하고 적절한 치료를 받는 것이 필요합니다. 우엉의 당뇨 예방효과 우엉은 당뇨 관리에 많은 도움이 되는 뿌리채소입니다. 우엉에 함유된 이눌린 성분은 혈당을 낮추는 역할을 하여 당뇨 환자에게...
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[정보] 당뇨 걱정되면 먹거리 주의…혈당 관리에 좋은 식품들 2024.03.07해당카페글 미리보기
[정보] 당뇨 걱정되면 먹거리 주의…혈당 관리에 좋은 식품들 코메디닷컴 권순일 기자 XX@XX 달걀은 혈당을 관리하는데 좋은 식품으로 꼽힌다. [사진=게티이미지뱅크] © 제공: 코메디닷컴 어느 병이든 그렇지만 당뇨병은 특히 어떤 음식을...
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당뇨 전단계 수치 관리 식단 2023.12.27해당카페글 미리보기
이번 글에서는 당뇨전단계에 해당하는 사람들을 위한 수치 관리 식단을 알아보도록 하겠습니다. ## 당뇨전단계 수치 관리 식단 ### 식이 섭취량 제한 당뇨전단계에 해당하는 사람들은 혈당 관리를 위해 식이 섭취량을 제한해야 합니다. 첫 번째로...
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당뇨 초기증상 알고 잘 관리해 봅시다. 2024.03.06해당카페글 미리보기
오늘은 당뇨 초기증상 등 당뇨에 관한 이런 저런 이야기 좀 정리해봅니다. [ 당뇨의 정의 ] 밥, 면, 빵 등의 탄수화물이 많이 들어있는 음식을 섭취하면 소화를 통해서 포도당으로 분해되고, 흡수된 포도당은 우리몸의 췌장에서 분비되는 인슐린이라는...
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당뇨관리. 지압법 2023.05.19해당카페글 미리보기
같아도나이가다르다면 동일한 당화혈색소인데 한분은 60세이고 한분은 40세라면.. 예를 든 것입니다만.. 60세는 열심히 당뇨관리를 해야 될것이고 40세는 대충 해도 당뇨관리가 잘 될수 있습니다. 췌장의 노화 차이는 매우 크니까요 젊은 당뇨인들이 별로...
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요즘 당뇨 관리중 건강하세요 2024.02.15해당카페글 미리보기
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당뇨에 좋은 음식 2024.06.21해당카페글 미리보기
비해 덜 정제된 쌀로서 식이섬유가 많이 들어있어 몸에 흡수가 더욱 천천히 이루어지거든요. 그래서 당뇨 환자들의 혈당 관리에 좋은 것이죠. 2. 비트 당뇨에 좋은 음식 추천 두번째는 비트입니다. 비트는 무와 비슷한 모양과 식감을 가진 채소로서 최근...