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귤 흰색 실 무엇!?먹어야 하나 말아야 하나 고민? 2022.10.16해당카페글 미리보기
이런 귤낭상근막은 우리의 몸에서 어떤 부분에 좋은 영향을 미치는 것일까요? 이 부분은 비타민p 그리고 비타민c, 펙틴이라는 식유섬유들이 풍부하게 들어 있어 우리 몸에 있는 수많은 모세혈관들을 튼튼하게 만들어주는데 이어 몸속에서 일어나는 수많은...
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당뇨 있으면 혈액 끈적해져… 맑게 하려면 ‘이것’ 마셔야 2023.12.19해당카페글 미리보기
등 노폐물 배출에 효과적이다. 겨울철 대표 간식 귤도 도움이 된다. 귤 속 비타민P는 혈액 흐름을 원활하게 한다. 다만, 과도한...잡는 운동법까지! 포털에서 '밀당365'를 검색하시면, 당뇨 뉴스레터 무료로 보내드립니다. Copyright© 헬스조선. 무단전재...
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당뇨 있으면 혈액 끈적해져… 맑게 하려면 ‘이것’ 마셔야 2022.12.08해당카페글 미리보기
물에 온몸을 담그는 목욕은 오히려 혈액을 엉겨 붙게 해 혈전을 만들 수 있으므로 주의해야 한다. ◇등푸른생선, 녹색채소, 귤 먹기 혈액을 맑게 하려면 오메가3가 풍부한 삼치, 고등어, 꽁치 등 등푸른생선을 챙겨 먹는 게 좋다. 오메가3는 혈관 속 기름...
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당뇨처방음식 2022.09.14해당카페글 미리보기
드시고, 1식에 200g 정도를 권장합니다. 작은 사과 1개, 작은 귤 5개, 중간 크기 딸기 10개 정도의 분량이 좋습니다. 이때...식사는 과일이 주는 이점도 상당히 큽니다. 더 중요한 당뇨개선 원리는 과일은 빨리 소화가 되는 반면 달고 수분이 많아도 실제...
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귤 마니 먹으면 아가야 당뇨,황달? 2007.02.07해당카페글 미리보기
친구가 그러드라구요... 태아가 황달걸린다고. 에이... 이때까지 읏쑤로 마니 먹었는데 갑자기 걱정. 몇개먹는건 괜찮을까요?
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먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
오렌지 & 귤: 미친놈 키위 : 변비때문에 먹다가 호기심에 재본 혈당에 놀라서 이제는 잘 안먹음ㅜ 잘 익은 키위는 입에 안대고, 아주 딴딴한 안익은 키위는 빡빡 씻쳐서 껍질채 먹기도했어 블루베리 : 5알? 다른 단맛나는 과일은 먹고 찔러볼 자신이...
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당뇨 걱정 끝! 과일청 만들 때 설탕 대신 이것을 넣으세요! 2023.02.05해당카페글 미리보기
당뇨 걱정 끝! 과일청 만들 때 설탕 대신 이것을 넣으세요! https://youtu.be/jOJziMhfHQo 구멍난 뼈를 채워주는 귤 먹는 방법 https://youtu.be/mdh952R31ZM 당뇨 걱정 끝! 과일청 만들 때 설탕 대신 이것을 넣으세요!
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비타민C가 사과에 8배로 풍부한 귤 효능,부작용 2021.11.14해당카페글 미리보기
다량 함 유되어 있어 혈관을 튼튼하고 탄력있게 만들어 고혈압,동맥경화 예방등 성인병 예방에 도움을 줍니다. 5. 귤 효능 <당뇨 예방> 귤은 혈당지수(GI지수)가 33정도로 낮고 식이섬유가 풍부하여 혈당이 급격하게 상승하는 것을 막아주어 당뇨의 개선...