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이렇게 힘든 마라톤 뭐 할라꼬 달립니까? 2023.11.03해당카페글 미리보기
이렇게 힘든 마라톤 뭐 할라꼬 달립니까? 2018년 3월 동마 풀코스를 준비하면서 마라톤의 명문 헐레벌떡클럽에 가입을 했으니 어느새 5년이란 세월이 훌쩍 넘어 버렸네요. 그 동안 몇번 풀코스에 도전했었고 수많은 대회를 우리 클럽멤버들과 함께하였던...
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2023.03.19동마(서울마라톤) 2023.03.19해당카페글 미리보기
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☆☆2024년 서울마라톤(동아마라톤) 본접수 9월 5일 오전 10시 ☆☆ 2023.09.05해당카페글 미리보기
선착순 결재 완료순 입니다. 애플 사용자분도 위와 같은 어플 입니다. 정리 합니다. 2024 서울마라톤 동마 9월5일 10시 오픈 (동마클럽 홈페이지 접수) 2023 JTBC마라톤 추가 접수 9월6일 10시 오픈 ( 스마트폰 어플 러너블 접수) <<런닝아카데미 마라톤...
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내년 동아마라톤을 목표로한 개인훈련(달리기교실)신청하였습니다 2023.11.10해당카페글 미리보기
2024.03.17(일) 서울국제(동아)마라톤에 집중하고자 추가 개인훈련 보충 한시적(2023.12.2~동마까지)으로 운영되는 "목동마라톤교실 39기" 신청하고 담당자께 DM 보냈습니다. 물론 심사를 거쳐 선발이 되는거라 자격조건이 충족될지는 모르겠어요(떨어지면...
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제16회(4/28) 성지순례 울트라마라톤 후기(101km) 2023.05.05해당카페글 미리보기
그물에 걸리지 않는 바람처럼(유 * *) 조용히 다녀온 제16회 성지순례 울트라마라톤(101km) 지난 동마에 간신히 썹포하고 반성하는 듯 하였으나 시간은 흐르고 철원대회 이전에 뭐 하나 해보고 싶었는데 불교(조계사)울트라나 가톨릭(명동성당)울트라중...
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고구려마라톤대회 2023년 2월 26일 (동마참석전 마지막 LSD훈련) 2022.12.30해당카페글 미리보기
동마 참석전 마지막 LSD를 할 수 있는 대회입니다. 풀코스대회 참석자분들은 필히 32km 코스 신청해서 동마전 마지막 장거리훈련이다 생각하세요. ::::::고구려마라톤대회 :::::::::::::::::::::::::::: (matarun.com) 대회개요 ㆍ대회명 : 제17회 아...
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목동마라톤교실 39기 모집공고(종료) 2023.11.10해당카페글 미리보기
목동마라톤교실 39기 모집공고 훈련기간: 12월2일부터 24년 3월 서울국제마라톤 (동마)까지 훈련장소 : 화,수,목요일은 목동운동장, 토요일은 상암동 하늘공원 둘레길, 안양천 등 훈련시간: 평일은 새벽 5시~6시30분, 토요일은 5시~9시 자격요건 : 55...
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2023 서울국제마라톤대회(동마) 3월19일 - 개인 접수 바랍니다~ 2023.01.09해당카페글 미리보기
신청자 명단 풀코스 1. 구영탄 95 2. 우리노 90 3. 하얀종이 100 4. 야생마 95 2인풀코스 1. 덕춘,둘리
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2024 동아마라톤 풀코스 4시간 이내 완주를 위한 트레이닝 프로그램 2023.12.19해당카페글 미리보기
일주일에 1회는 탄천종합운동장에서도 진행된다 합니다. 상세한 내용은 아래 링크 확인해보세요. 2024 동아마라톤 Sub-4 Journey - 동마클럽 - https://m.dongma.club/product/2024-%EB%8F%99%EC%95%84%EB%A7%88%EB%9D%BC%ED%86%A4-sub-4-journey/343...
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2024 동아마라톤 첫 sub 3 달성(긴 글 죄송합니다) 2024.03.18해당카페글 미리보기
동아마라톤 목표를 싱글에서 sub3로 변경하는 계기가 되었습니다! <자랑스런 일마인이 되다니...> 대회 2주 전 3월 3일 일요 정모에서 큰 사고가 있었습니다. 모두 아시다시피 트라이선배님의 사고... 저도 모르게 누워계신 선배님을 보고는 강한 압박이...