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안녕하세요. 진마트 새상품 소개합니다. 2019.05.09해당카페글 미리보기
400g 5,000짯. 박스단가 400*24 110.000짯. 백설다시다 1kg 20,000짯. 10개 100g 3,500짯. 40개 동원참치 150g 3,000짯. 100g 2,500짯. 동원 고추참치 100g 2,800짯. 맥심모카20T 판매가 6,000짯. 50T 판매가 12.000짯. 100T 판매가 22.000짯. 180T 판매가...
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다이어트 -90kg 살뺐어요. (154kg -> 64kg) + 명절 후기 2020.05.12해당카페글 미리보기
예비군 동원훈련은 끔찍했다. 날마다 불어나는 몸뚱이 탓에 맞춤 군복비만 얼마 들었는지 모르겠다. 인터넷으로 세상을 보면서 내내 하고 싶은 건 많은데, 현실의 내가 생각 속의 나보다 안 따라주니까 스트레스 받고, 가장 간단하게 스트레스를 푸는 방식...
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청주 식당 연락처 2008.03.28해당카페글 미리보기
61 고추만두국집 043-253-4260 서문오거리서 북쪽으로 50m우측 청원군청 진입로 전 만두/만두국 62 신비분식(괴산 대사리) 043-832-3234 괴산초입 대사리 괴산중학교,괴산고등학교 지나삼거리 좌측 만두/만두국 63 코끼리만두 043-255-9842 청주백화점...
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지금이라도 늦지 않았습니다.ㅡㅡ;; 2005.06.25해당카페글 미리보기
170 150 디럭스짜장 220 340 디럭스카레 220 220 포켓몬간짜장 160 130 레또 쇠고기짜장 200 215 쇠고기카레 200 195 짜장 200...열라면(컵) 115 465 김치라면 120 515 진라면 120 505 진라면(컵) 110 470 짜장파티 135 570 스낵면 120 510 참치...
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월악산 닷돈재야영장/ 문경새재/ 충주호,송계계곡/ 월악산 영봉(1,097m),수안보온천_ 20140905(5박6일) 2014.09.15해당카페글 미리보기
보니 150장정도.. 후기가 3편정도 되려하여 줄이고 또 줄여 사진50장으로 줄여보니.. 글표현이 많아지네요ㅎㅎ 매일매일 작성한 '나날이 발전노트'.. 다음날 시간대별 하루 계획을 작성하고.. 하루를 보내고 스스로 격려하는 노트로.. 참 좋습니다.. 헤드...
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음식,건강-다이어트를 위한 각종 음식의 칼로리 2011.10.09해당카페글 미리보기
221 참치죽(동원) 160 야채죽(동원) 145 호박죽(비락) 142 북어죽(동원) 140 전복죽(비락) 134 오뎅국수 178 소시지바 293...찐빵 (40g) 140 닭다리튀김 (1조각) 104 마카로니샐러드(오뚜기) 150 감자샐러드(오뚜기) 104 콘샐러드(오뚜기) 94 ▶아이스크림...
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(펌)중국 생활시 필요한 물품 정리 (중국 생활 2년차~) 2008.04.16해당카페글 미리보기
마트에서 동원 참치 구입. 햄은 한국에 갈때 꼭 3개 정도는 사와서 아껴서 먹고 있어요. 중국은 햄과 소세지가 많이 있기는 한데 제가 보긴엔 참 맛이 없어요. 한국 소세지가 많이 먹고 싶네요~ 꽁치라든가 골뱅이라든가 이런 통조림은 한국에서 올때 한...
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맞벌이 부부를 위한 아침 간단국 3가지 *^^* 2010.06.30해당카페글 미리보기
원하시는 분은 청양고추를 썰어서 넣어주셔도 좋습니다.. ♧ 조개살미역국 재료: 불린미역3줌(250g). 조개살 한줌(150g). 들기름...대신에 참기름을 사용하셔도 좋습니다... 국간장은 집간장(조선간장을 말합니다..) 참치맛장은 동원에서 나온 참치맛장...
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다이어트 일기 (33) /8월24일 48.4 2006.08.25해당카페글 미리보기
고추참치50g정도. 무말랭이. 깍두기. 식초절임마늘장아찌. 오징어포볶음. 꽈리고추멸치볶음. 고춧잎+ 미나리무침. 열무물김치. 홍초(자색고구마맛)20ml+물70ml정도 혼합. 홍초(석류맛)20ml +물50ml정도 혼합. 25선차(17차 짝퉁맛)100ml. 웰치 백포도복숭아...
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간단한요리 39가지. 2005.08.01해당카페글 미리보기
딱딱하니까 동원 외의 캔)/양파 반 개/피망? 풋고추/마요네즈/소금/식초/설탕 옥수수 캔을 따서 조리에 받쳐 물기를 뺀다. 양파 반개를 옥수수보다 좀 작을 정도로 잘게 썬다. 피망 하나를 옥수수 정도 크기로 잘게 썬다. 피망이 없으면 맵지 않은 풋고추...