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78기 대둔산 환영등반 1일차 2024.05.21해당카페글 미리보기
코오롱 등산학교 동문 행사인 환영등반 1일차 이른 아침부터 턱걸이 시범으로 난리도 아니다. 아하,,나도 턱걸이 한개라도 해보고 싶당. 1일차 등반은 정회원을 위한 즐거운 등반을 준비하셨다. 오롯이 우리들을 위한. 천등산 계곡과 파란 하늘빛이 오늘...
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"정주영 회장이 저승에서 이건희 회장을 만났다" 2024.05.10해당카페글 미리보기
꽃) 등산트래킹 욕실슬리퍼 세수대야 빨래비누 고무장갑 때타올 고무대야 ♤ 뉴질랜드:철도 뱀 맹수 해충 악어 독거미 핵발전소 잡상인 무인카메라 산불 畜舍 사투리 저녁9시뉴스(6시가 메인) ♤ 바누아투:거지 ☆세계 유일의 수중우체국 ♤ 투발루...
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퇴행성 관절, 2024.06.12해당카페글 미리보기
그러나 경사가 많거나 계단에 많은 곳은 무릎에 부담이 된다 등산 할 때 스틱을 짚는 것이 좋다 경사가 심한 경우는 스틱은 1개...위주로만 먹으면 안된다 *무릎 관절에 도움이 되는 비결 - 스타킹 이용한 무릎 근력운동 테이블이나 식탁 기둥에 걸고...
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노인은 경로석에 앉는 것이 제격이다. 2024.04.14해당카페글 미리보기
수 있었다. 비록 그녀의 스타킹을 입은 무릎과 나의 바지 입은 무릎 때문에 직접적인 피부의 접촉은 없었지만 그녀는 타인과의...해도 괜스레 늙은이 취급을 받는 것 같아 경로 석에 앉는 것을 피해왔다. 그런데 어느 여름날 등산 갔다 귀가 길에 전철...
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2010년 7월 27일(화) 오후 7시30분 등산장비번개 - 종로5가 6번출구 밖 2010.07.21해당카페글 미리보기
합성 스타킹을 신는다. *완전 나일론은 발에 물집및 동상이 원인이 된다* 얇은것과 두꺼은것을 겹처신고 예비양말을 준비한다. 8.침낭 1)메트리스;침낭밑에 까는 장비로 요의 역활을 하며 방수와 보온이 된다.많은 종류가 있으나 지기 키와 부피를 고려...
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광고촬영 가능한 분은 지원하세요 2023.03.28해당카페글 미리보기
나이 성별 키 몸무게 적고 얼굴(상반신) 사진 1매 이상 전신사진 1매이상 보내주세요 가능한 빨리 보내주세요 홍보촬영 광고촬영은 촬영일 몇주 전에 인원 결정하는 경우 많습니다 아래 사진은 예전에 촬영한 광고사진입니다 등산에 필요한 압박스타킹 사진
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무릎 패드 충돌 방지 요가 배구 피트니스 댄싱 무릎 패드, 두꺼운 스폰지 패드, 슬개골 교정기 지지대, 보호대 작업 기어 2024.03.15해당카페글 미리보기
고압축 스타킹, 미끄럼 방지, 눈금 다리 지지, 정맥류 정맥 부종, 20-30 mmHg, 1 쌍 USD 12.11/pair 어린이 무릎 팔꿈치 패드, 스포츠 어린이 보호 기어 세트, 안전 엔터테인먼트 다리 보호대, 체육관 액세서리, 세트당 4 개 USD 18.03/combo 충돌 방지...
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하지정맥류 초기증상에 대해 오해하고 있는 사실들 2024.02.12해당카페글 미리보기
압박스타킹, 먹는 약 등을 통해 증상을 최대한 억제하거나 진행속도를 늦추어주는 수준이지, 근본적인 치료는 이루어지지 않습니다. 하지정맥류는 정맥의 확장과 판막(valve)의 손상이 복합적으로 작용하면서 발생하는 질병으로 정확한 진단 하에 증상에...
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35여년전 월악산 영봉 산행 모습의 내 귀한 사진 ^^* 2024.03.23해당카페글 미리보기
낑낑거리고 네발로(?) 기어 올라 갔었지요. 정상은 뾰족하고 정상석만 있고 서 있기가 힘들 정도로 엄청 좁았답니다. 당시 등산 장비라곤 일반 운동화에 청바지하고 청웃도리, 그 위에 낚시용 겸용 쪼끼, 그리고 낚시용 겸용 스타킹을 바지 위로 올리고 실...
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‘내일은 결혼식’‘줄거리를 말해봐’‘홈런은 사라진다’‘입술’‘도둑들’‘숲’‘늪과 시’‘첩첩의 꽃’외 여러편 - 최 정례 시. 2024.03.02해당카페글 미리보기
할아버진 등산 안 다니고 왜 여기 앉았어? 앗 여기 어디지? 당산에서 내려야 하는데 지나쳤네. 당신이 말 시키는 바람에 지나쳤잖아. 아니, 자기가 알아서 내려야지 왜 남 탓을 해. 지나쳤지만 괜찮아, 가양역에 내려 딸네 집에 가면 되니까. 아니, 다...