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수술 전 마취, 이것만은 알고가자! 2024.07.12해당카페글 미리보기
척추마취, 경막외 마취 등을 말하며 신체의 일부분을 일정시간 동안 마취하며, 환자 스스로 호흡은 할 수 있으나 필요에 따라...수면제나 진정제를 투여해 잠들게 함으로써 통증이나 불편한 기억을 없애는 마취법으로, 전신마취와 같이 깊은 잠을 자는 것...
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죽염물 마시기 2024.07.11해당카페글 미리보기
기저귀를 없애는 요양원 만들기에 앞장서고 있는 의사로 알려져 있습니다. 그의 노력으로 현재 일본에서는 기저귀를 사용하지 않는 요양원이 수십 군데 전국적으로 존재하여 계속해서 늘어나고 있는 추세입니다. 다음은 그의 저서에 수록된 흥미로운...
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한 권으로 파악하는 어지럼증의 모든 것 2024.06.15해당카페글 미리보기
확장하면서 통증을 유발하고, 뇌를 둘러싸고 있는 뇌경막과 뇌신경 조직을 자극한다. 따라서 뇌 혈관을 자극하는 환경이나 약물...너무 밝은 빛에 노출되는 것 (클럽의 자극적 조명) 등 휘발유나 페인트 냄새 같은 냄새도 유발 요인이 될 수 있다. 실외...
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성인 아기 땀띠 증상과 없애는법 연고 비판텐 리도맥스 수딩젤 2024.07.05해당카페글 미리보기
땀띠를 없애는 방법 증상 완화 시원하게 유지: 땀띠를 시원하게 유지하는 것이 가장 중요합니다. 에어컨이나 선풍기를 사용하여 실내 온도를 낮추고, 헐렁한 옷을 입으세요. 목욕: 시원한 물로 자주 목욕하면 땀띠 증상을 완화하는 데 도움이 될 수...
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어깨 말림 교정 원인 굽은 어깨 2024.07.17해당카페글 미리보기
허리 통증, 척추 변형 등의 문제로 이어질 수 있습니다. 외모 변형: 굽은 어깨는 어깨가 앞으로 튀어나와 외모를 변형시킬 수...어깨가 발생할 수 있습니다. 근육 불균형: 승모근, 소흉근 등 앞쪽 근육이 수축되고, 능형근, 후방섬모근 등 뒤쪽 근육이...
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몸에 멍이 생겨요 멍이 잘 드는 이유 가지 및 멍들었을 때 파스 찜질 등 빼는 법 2024.07.17해당카페글 미리보기
멍을 없애는 데 도움이 됩니다. 압박: 멍이 생긴 부위를 가볍게 압박하면 붓기를 줄이는 데 도움이 됩니다. 올리기: 멍이 생긴...또는 아세트아미노펜과 같은 OTC 약물을 복용하면 통증과 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 주의 사항: 멍이...
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목길이 목길어지는법 알아보기 2024.07.17해당카페글 미리보기
스트레칭, 운동, 자세 교정 3가지 비법! 아름다운 목선과 건강한 목椎를 위한 완벽 가이드! 1. 스트레칭으로 긴장 풀어주기 1) 승모근 스트레칭 방법: 어깨를 으쓱하고 귀를 어깨 방향으로 당깁니다. 천천히 고개를 숙여 가슴을 향해 턱을 내립니다. 30초...
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‘떡이 되도록’ 술 마신 다음날, 최고 음식 12가지·최악 4가지 2024.06.13해당카페글 미리보기
치료법이 없다. 대개 시간이 지나면 해결되지만 특정 음식이나 음료가 회복에 도움이 될 수 있다. 숙취는 신체가 알코올을 대사할 때 생성하는 아세트알데히드라는 독성 부산물이 몸 전체에 염증을 일으키기 때문에 나타난다. 일부 음식에 함유된 항염증...
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111(삼위일체)순례단 부산+마산교구 순례 잘 다녀왔습니다 2024.06.11해당카페글 미리보기
등을 없애는 데 도움이 된다. 그러나 수분 보충으로 술, 커피, 카페인은 절대 삼가자. 과도한 스트레스 높은 스트레스 수준은 면역 체계를 약화시켜 감기가 오래 지속될 수 있다. 스트레스가 강할수록 바이러스와 싸우는 신체 능력이 떨어진다. 이 때 감기...
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목에 가래가 걸린 느낌의 원인 2024.06.09해당카페글 미리보기
가벼운 운동은 목과 어깨 주변의 근육을 이완시키고 혈액 순환을 개선하는데 도움을 줍니다. 특히, 장시간 컴퓨터 작업을 하는 분들은 시간을 정해 놓고 일정 시간마다 스트레칭을 해주는 것이 목의 건강을 지키는 좋은 방법입니다. 자세 교정 좋지 않은...