카페검색 본문
카페글 본문
-
‘더 오래 신선하게’ 똑똑한 과일, 채소 보관법- 에틸렌 민감한 과일, 채소는 사과와 따로 보관 바나나, 망고 등 열대과일은 냉장고 아 2023.09.27해당카페글 미리보기
열대 과일= 바나나, 망고, 키위 등은 실온*에 보관한다. 바나나는 익으면서 검은 반점이 생기는데 반점이 생긴 후 3일 안에 먹는 것이 좋다. 망고는 약 18도에서 3∼4일 숙성한 후 먹으면 단맛이 강해진다. 먹기 좋게 익은(후숙) 망고는 신문지에 감싸...
-
과일 야채 세척법 2024.02.05해당카페글 미리보기
▲ 양배추 딸기 등 채소·과일 세척법 잔류 농약은 대부분 잎, 줄기, 과실의 표면에 남게 된다. 요즘 제철인 양배추는 위궤양 치료와 위 건강 개선, 암 예방 등 많은 효능을 지니고 있지만 잔류 농약이 우려된다. 딸기의 경우 과육이 연해 표면에 남은...
-
탈모에 좋은 과일 혹은 채소 6 2023.10.29해당카페글 미리보기
들어있는 각종 영양소가 머리털의 성장을 돕고 모공을 보호하며 탈모를 퇴치한다. ‘데일리메일’이 이런 과일과 채소 6가지를 소개했다. 1. 딸기 베리류 중에서 비타민 C 함유량이 가장 많다. 비타민 C는 항산화제로서 면역 체계를 지원해 모공(털구멍)을...
-
채소와 과일 손쉽게 먹는 방법 2023.10.13해당카페글 미리보기
마시는 방법이 있다. 시중에 파는 과일음료는 당분 함량이 높아 몸에 해롭다. 반면 생과일을 갈아 100% 과일로만 이뤄진 주스를...하고 싶다면 소금이 많은 감자칩 대신 직접 구운 채소를 먹는 방법도 있다. 당근이나 고구마를 최대한 얇게 썰어 올리브...
-
식약처가 권하는 과일채소 세척법 2023.06.17해당카페글 미리보기
식약처가 권하는 과일채소 세척법 6 딸기는 살살, 깻잎은 박박, 포도는 그대로! ◇ 과일을 먹기 전 가장 주의해야 할 점은 ‘과연 깨끗이 세척되었는가’ 여부다. 추운 겨울 실내에만 있다 보면 비타민이 부족해지기 쉽다. 이럴 때 비타민을 보충하기 가장...
-
채소, 과일 값이 많이 올랐네요.. 2024.01.20해당카페글 미리보기
평소 마트에서 풋고추 나 오이고추 자주 사먹는데 가격이 많이올랐네요. 딸기랑 사과도 엄청 올랐어요. 인건비, 전기세, 유가 등 기본 비용이 오르니 자연스레 다 오르는 거 같네요. 기후 변화에 따른 영향도 크겠죠? 포스트 아포칼립스니, 서바이벌 생존...
-
🍑인기 최고 과일 채소를 뽑아요👍🏻🍓 2023.06.08해당카페글 미리보기
내가 좋아하는 것 2개를 뽑아보았어요! 두구두구~~ 단비반의 인기 최고 과일은 바나나와 복숭아!🍌🍑 인기 최고 채소는 딸기였답니다~!!🍓 단비반 친구들이 좋아하는 과일과 채소를 알아보고 나니 우리 지예슬유치원의 형님들은 어떤 과일을 좋아할까? 우리와...
-
딸기가 채소라구?🍓🍅 2023.07.17해당카페글 미리보기
딸기,토마토, 참외,수박 🍓🍅🍉 우리가 늘 먹던 과일이 채소라구요? 😲 네네, 나무에서 주렁주렁 열리는것이 과일. 줄기에서 열리는것은 바로 채소랍니다☺️ 지식 한 스푼🥄🥄🥄 땅속 뿌리에서 영양분을 흡수하고 자라는 뿌리채소🧄🍠🥔감자, 고구마, 마늘,당근 와...
-
🍌내가/형님들이 좋아하는 과일 채소는? 🍇 2023.06.08해당카페글 미리보기
과일과 채소를 한가지씩 뽑아 투표해보았어요! 다솜반 친구들이 가장 좋아하는 과일은 포도🍇 , 가장 좋아하는 채소는 딸기였어요🍓 다솜반 친구들이 가장 좋아하는 과일과 채소를 알아보고 나니 우리 지예슬유치원 형님들은 어떤 과일을 좋아할까? 궁금해...
-
색깔별 과일 채소의 효능 2023.04.19해당카페글 미리보기
🌸과일&채소의 색깔은 왜 다른걸까요? 바로 파이토케미컬이라는 성분 때문인데요! 이 파이토케미컬 성분은 색뿐 아니라 고유의 맛...알아보도록 하겠습니다. 1. 빨간색 사과, 토마토, 딸기, 수박, 붉은 피망, 비트, 크랜베리, 라즈베리, 체리 등 빨간색을...