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하귤 슬러시 만드는법, 하귤음료 만드는법 2013.06.11해당카페글 미리보기
하네요 딸기, 토마토등과 갈아서 독특한 쥬스를 만들기도 하고... 얼려서 얼음물과 시럽과 함께 갈아서 속이 얼어붙는 슬러시를...껍질은 버렸는데...아까워라~~ㅋ ☆ 하귤 슬러시 만드는법 재료 (1 잔분) 하귤알맹이 200g, 얼음 150g, 매실액 1큰술...
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혈액순환 도와주는 붉은 과일, '라즈베리 키스 스무디' 2014.09.08해당카페글 미리보기
다양한 딸기 종류 중 하나이다. 특히 베리류는 비만이나 과식, 흡연 등으로 인해 우리 몸에 생기는 산화 물질을 제거해주는 항산화 기능이 뛰어난 것으로 알려졌다. 라즈베리의 ‘폴리페놀’은 활성산소에 노출되어 DNA가 손상되지 않도록 보호하거나...
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집에서 만들어 먹는 '스무디, 슬러시'~~~ 2006.06.07해당카페글 미리보기
금방 녹지 않아 좋습니다. 오늘은 인기 끄는 스무디.슬러시 맛있게 만드는 방법을 소개해드리겠습니다. ● 키위.사과 슬러시...3개, 사과 1/3개, 설탕 2큰술, 레몬즙 1작은술 Tip 키위.딸기.바나나 등 무르기 쉬운 과일은 냉동시켜 사용하면 좋다. 하지만...
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*스무디* 상큼 달콜 스무디 2004.07.14해당카페글 미리보기
져 좋다. 산딸기스무디 ■ 재료 산딸기 100g, 아이스크림 1스쿠퍼, 플레인 요구르트 1컵, 레몬즙 2큰술, 얼음 4조각 ■ 만드는 법 ① 산딸기는 꼭지를 딴 후 흐르는 물에 깨끗이 씻는다. ② 산딸기와 요구르트, 아이스크림, 얼음을 믹서에 넣고 함께 간다...
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슬러시 만드는법 2007.01.31해당카페글 미리보기
휘핑기로 거품을 내서 단단하게 만들어서 넣는데 번거로우면 시중에서 파는 휘핑크림을 써도 된다. 생크림 이 없을 땐 아이스크림을 대신 넣어도 되는데 ‘바닐라 맛 투게더’가 좋으며, 어떤 스무디냐에 따라 호두 맛·딸기 맛 아이스크림 등을 넣으면...
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상큼한 한라봉 파브리카의 만남 '믹스스무디' 2014.12.02해당카페글 미리보기
파프리카를 더한 ‘믹스 스무디’는 우리 몸의 노폐물을 제거해 주는 식이섬유가 더해져 더욱 건강한 스무디가 완성된다. 믹스 스무디 재료 및 만드는 법 재료 한라봉 2개, 파프리카 1/2개, 딸기 5개, 방울 토마토 10개, 당근 잎 1줄기, 물 또는 얼음 2컵...
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제철 딸기를 정말 맛있게 먹는 3가지 방법 2005.04.27해당카페글 미리보기
두툼하게 바르고 딸기와 허브로 장식한다. 딸기스무디 준비할 재료 딸기 3컵, 얼음 6개, 연유 3큰술, 생크림 4큰술 만드는 법 1 딸기는 미지근한 물에 담갔다가 찬물로 여러 번 씻은 후 꼭지를 떼어낸다. 2 믹서에 딸기와 얼음, 연유를 넣고 30초간 갈아...
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엄마표 과일야채 쥬스 만드는 법... 2010.02.11해당카페글 미리보기
①을 붓고 생크림 1큰술을 얹은 후 딸기시럽을 뿌린다. 딸기스무디 ■ 준비할 재료 딸기 100g, 플레인 요구르트 1컵, 아이스크림 1큰술, 레몬즙 2큰술, 얼음 4조각 ■ 만드는 법 ① 딸기는 깨끗이 씻어 꼭지를 제거한다. ② 딸기와 플레인...
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몸에좋은 식사 만드는 법 2005.04.12해당카페글 미리보기
3 딸기는 깨끗이 씻은 다음 꼭지를 떼어 놓는다. 4 모든 재료를 믹서에 넣고 간다. 그린야채즙 건강에 특별이 신경을 쓰고 싶다면 싱싱한 그린야채즙이 제격이다. 오이와 셀러리, 토마토, 파슬리 등 신선한 야채를 깨끗하게 손질한 다음 믹서에 모두 넣고...
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인삼요구르트스무디.인삼과일밀크쉐이크 2012.03.23해당카페글 미리보기
요구르트스무디 <재료> 인삼 6~7뿌리, 바나나 2개, 꿀 3/4컵, 요구르트 3컵반, 얼음 3컵반, 장식용 민트 조금씩 <만드는 법> 1.인삼은 흐르는 물에 씻고 잔뿌리를 제거한 후 잘게 썬다. 바나나도 껍질을 벗겨 얇게 썬다. 2. 인삼, 바나나와 꿀을 믹서에 간...