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가격파괴) 제주산 땅콩호박 (버터넛호박) 저렴하게 판매합니다. 2015.11.26해당카페글 미리보기
할인 기간 동안은 낱개 포장없이 출고됨을 알려드립니다." 버터넛 호박은 반으로 가르면 진한 노랑빛이 나요. 그 이유는 단호박...등의 영양소도 풍부합니다. 식이섬유가 많고 베타카로틴 성분이 일반 단호박의 4배라 콜레스테롤 낮추는데 좋구요 칼로리도...
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땅콩 효능, 부작용, 보관법, 먹는법, 땅콩의 모든 것! 2023.04.01해당카페글 미리보기
렉틴이라는 성분은 독성물질이기 때문에 과다섭취 시 설사를 유발할 수 있다. 하루 섭취량은 15~20알 정도가 적당하다. - 소화불량 땅콩은 고단백 식품이라 과하게 섭취했을 경우 소화불량 증세가 나타날 수 있다. - 칼로리 땅콩은 고칼로리 식품이므로...
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땅콩의 효능 2023.01.29해당카페글 미리보기
많은 사람에게 도움이 됩니다. 또한, 땅콩의 나이아신, 비타민B1, B2, 미네랄 성분은 과음으로 손상된 간 회복을 도와주며, 숙취...체중조절에 도움이 됩니다. 또한, 땅콩으로 만든 식물성 지방의 땅콩버터는 내장지방과 체지방을 줄이는 데 효과가 있다고...
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Re:덥네여 올리브유로 땅콩버터 만들기 2008.06.25해당카페글 미리보기
재미있겠네요. 버터를 넣은 이유는 부드럽게 만들기 위함이니 오일만 넣고 하셔도 되어요 <참고> 땅콩의 속껍질에는 파이토케미칼이란 성분이 미량 들어있습니다. 파티토케이칼은 혈전(피딱지)이 생기는 것을 막아주고, 콜레스테롤 형성을 막아 동맥경화를...
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반전!땅콩버터,치즈 등 다이어트에 오히려 도움이 되는 음식들!! 2010.10.11해당카페글 미리보기
땅콩버터! 이녀석 효자네요 4. 셔벗 전 다이어트 중 참기 힘든 것 중 하나가 바로 아이스크림이에요 하지만 다이어트 중이라고 아이스크림의 시원한 맛을 멀리할 필요는 없데요! 셔벗은 지방이 적으면서도 아이스크림 맛을 볼 수 있기 때문! 5. 땅콩...
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땅콩버터 만들기 2009.11.25해당카페글 미리보기
사용하시면 됩니다. *총 작업시간 : 6분, *완성분량 : 땅콩버터150g STEP 1 (2 분 소요 예상) 볶지않은 생땅콩의 경우..중약불...저는 호두오일을 넣었어요.) 오일을 넣어 주면..땅콩속에 있는 기름성분이 녹아나와서.. 믹서하기도 수월하고..곱게...
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땅콩버터 vs. 아몬드버터 (존 핸슨) 2011.12.08해당카페글 미리보기
땅콩버터도 주목할 만한 양의 트랜스 지방을 함유하고 있지 않다는 것을 반드시 알고 있어야 한다. 자연산 땅콩버터는 다른 인위적인 성분과 함께 모든 트랜스 지방들을 제거한다. 자연산 땅콩버트는 오직 땅콩으로 만들어 지며 어떠한 추가적인 오일...
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맛있는 제주땅콩호박 (버터넛)팝니다. 2015.08.16해당카페글 미리보기
활기도 되찾으세요!! 땅콩호박은 다름이름으로 버터넛호박이라거 불리우는데 땅콩 모양처럼 생기고 버터향이 난다고해서 붙여진...콜레스트롤을 배출하는 식이섬유가 풍부하며 강력한 항암 성분이 알파카로틴이 많이 함유돼 간 건강에 도움을 줌니다...
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초콜릿 땅콩 버터 노 구워 단백질 바 2014.05.04해당카페글 미리보기
선호하는 액체 감미료 메이플 시럽을 교환하고, 또한 당신이 좋아할 어떤 단백질 분말을 사용할 수 있습니다. 초콜릿 땅콩 버터 노 구워 단백질 바 (완전 채식 + 글루텐 - 무료) 성분 밀가루에 혼합 3 컵 글루텐 무료 귀리, 1 컵 단백질 파우더 (나는...
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아침에 땅콩ㆍ땅콩버터, 혈당조절 개선ㆍ식욕감소 2013.06.24해당카페글 미리보기
함께 땅콩에 함유된 고단백질, 고섬유질, 건강에 유익한 오일 성분들이 시너지 효과를 발휘하면서 혈당 수치 조절과 포만감 유지...연구팀은 “비만여성들이 아침식사로 땅콩 또는 땅콩버터를 섭취할 경우 혈당 수치와 식욕을 낮추는 데 도움을 기대할...