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뜨거운 물로 샤워, 사우나 조심하십쇼 2023.02.19해당카페글 미리보기
https://youtube.com/watch?v=LD3deyZ80Z0&feature=shares 처음 알았는데 무섭네요 댓글들 보니 좀 많은 분들이 그러시더라고요
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혈압 높은데… 어떤 물에 샤워해야 건강에 좋을까? 2023.06.14해당카페글 미리보기
없이 뜨거운 물 샤워를 고집하는 사람이 있다. 뜨거운 물이 근육 긴장을 풀어 피로 해소에 좋다는 등의 이유다. 그런데 너무 뜨거운 물로 샤워하면 건강에 좋지 않다. 그 이유에 대해 알아본다. ◇피부 장벽 손상 뜨거운 물로 오랜 시간 샤워하면 피부장벽...
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평생 잘 못 해 온 샤워 습관 10가지 2023.09.26해당카페글 미리보기
리틀팅스의 필 머츠 글 난 뜨거운 물로 아주 천천히 샤워하는 걸 정말 좋아한다. 하루를 시작하면서 또는 잠 들기 전에, 샤워처럼 피로 해소에 탁월한 것은 많지 않다. 그런데 그렇게 좋아하는 샤워를 평생 잘 못 하고 있었다는 사실에 난 정말로 놀랐다...
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뜨거운 물 안 나오는데 샤워 할까요... 2022.11.10해당카페글 미리보기
배수관 공사로 온수 안 나온대요ㅠㅠㅠ 근데 샤워하고 싶어요... 생리때문에 사우나도 못 가요ㅠㅠㅠ 어차피 아무대도 안 나가니까 찬물로 휘리릭 씻고 이불 속으로 들어갈까요...ㅠㅠ
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찬물 샤워의 16가지 좋은 점 2023.09.01해당카페글 미리보기
점 10가지 물은 신체 내부적 뿐만 아니라 외적으로도 커다란 역할을 하는 생명의 원천이다. 뜨거운 물로 샤워하는 사람들이 많지만 건강에는 찬물 샤워가 더 유익하다. 물은 신체 내부적 뿐만 아니라 외적 fishpoint.tistory.com 찬물 샤워 효과 11...
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안 좋은 샤워 습관이 내 몸을 망친다? 잘못된 샤워 습관 5 2023.07.11해당카페글 미리보기
샤워 습관이 내 몸을 망친다. BY 오정훈 1, 뜨거운 물로 장시간 샤워 안 좋은 샤워 습관 피로를 풀기 위해 뜨거운 물로 샤워한다고? 가장 적절한 샤워 시간은 5~10분 사이다. 뜨거운 물로 오랫동안 샤워를 하면 피부를 건조하게 만드는 것의 원인이 된다...
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피부 건강 지키는 여름철 샤워법 2023.08.29해당카페글 미리보기
많다. 추위에 유독 민감한 사람들이라면 어쩔 수 없지만, 너무 뜨거운 물로 장시간 동안 샤워하는 것만은 피해야 한다. 피부 건조화를 야기할 가능성 때문이다. 특히 샤워 직후 쇄골 부위 등이 빨갛게 달아오를 정도로 뜨거운 물로 샤워하는 사람들은 물...
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중년 피부, 건성으로 만드는 나쁜 샤워 습관 4 2023.08.17해당카페글 미리보기
반복하면 피부 건조가 더 악화될 수 있다. 중년 피부를 건성으로 만드는 잘못된 샤워 습관을 알아본다. ◆ 뜨거운 물로 장시간 샤워 즐기기 심신의 스트레스를 가벼운 샤워로 마무리하는 것도 좋다. 하지만 더운물로 장시간 목욕하면 피부 건조증이 생길...