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🌼영양 가득한 들기름의 효능 &먹는법, 보관법 🌼 2022.09.08해당카페글 미리보기
🌼영양 가득한 들기름의 효능 &먹는법, 보관법 🌼 들기름(감마리놀렌산)의 효능은? 1, 혈압, 혈당치, 혈중 콜레스테롤 농도 조절 2, 비만증 예방 3, 노화 예방 4, 피부건강 유지 5, GLA(감마리놀렌산)는 아래와 같은 사람에게 뛰어난 효과가 있습니다. 1) 살...
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식용 먹는 아르간 오일 효능 부작용 2024.07.06해당카페글 미리보기
열매에서 추출한 오일입니다. 이 나무는 모로코의 건조한 사막 지역에서만 자랍니다. 아르간 오일은 비타민 E, 리놀레산, 리놀렌산 등 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 2. 식용 아르간 오일의 효능 식용 아르간 오일은 다음과 같은 다양한...
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대마종자유효능 섭취하는 방법부터 적정량까지! 2024.07.06해당카페글 미리보기
놀라운 효능을 제공합니다. 피부 건강 개선: 대마종자유에 함유된 필수 불포화지방산은 피부 세포막을 건강하게 유지하고 탄력을 개선하여 젊고 촉촉한 피부를 유지하는 데 도움을 줍니다. 또한, 항산화 성분은 피부 노화를 방지하고 주름을 감소시키는 데...
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흑염소 효능 칼로리 흑염소즙 성분 흑염소 부작용 흑염소진액의 효능 2024.07.06해당카페글 미리보기
다양한 효능을 가지고 있습니다. 피로 해소 및 활력 증진: 흑염소는 타우린과 아미노산이 풍부하여 피로를 해소하고 활력을 증진시키는 데 도움이 됩니다. 면역력 강화: 흑염소는 비타민 A, C, E와 같은 항산화 물질이 풍부하여 면역력을 강화하고 질병...
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케일의 건강 효능 5가지 2024.04.18해당카페글 미리보기
건강 효능이 많은 채소로 알려져 있다. 미국 인터넷 매체 ‘허프포스트(Huffpost)’ 등의 자료를 토대로 케일에 대해 알아야 할 것 5가지를 정리했다. “비타민C 함유량 오렌지보다 더 많아”=한 컵 분량의 잘게 썬 케일은 비타민C 하루 권장량의 134...
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오리고기의 효능 2024.05.05해당카페글 미리보기
오리고기의 효능 1. 피부미용 오리고기에는 콜라겐을 합성해주는 아미노산과 리놀렌산 등의 필수지방산이 풍부하게 함유 되어 있어서 피부를 탄력있고 깨끗하게 만들어줍니다. 또한 피부 재생 능력이 뛰어나고 보습효과도 좋아서 기미, 주근깨, 잔주름 등...
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수박 칼로리 효능 수박씨, 껍질도 먹어요 2024.07.07해당카페글 미리보기
건강 효능을 가지고 있습니다. 수분 공급: 수박은 92%가 수분으로 이루어져 있어 체내 수분을 보충하고 피로 해소에 도움을 줍니다. 특히 운동 후 수분 공급으로도 좋습니다. 피부 건강: 수박에 풍부하게 함유된 비타민 C는 피부 탄력 유지와 노화 방지에...
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남녀 노소 (젓가락-준비 하시고고) 오리고기의 효능 2024.04.28해당카페글 미리보기
幸福 사랑 남녀 노소 (젓가락-준비 하시고고) 오리고기의 효능 1. 피부미용 【名品】 벗♡ 쉼터 幸福 사랑http://cafe.daum.net...오리고기에는 콜라겐을 합성해주는 아미노산과 리놀렌산 등의 필수지방산이 풍부하게 함유 되어 있어서 피부를 탄력...
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치매 걱정이라면 꼭 챙기세요 들깨가루효능 2024.07.10해당카페글 미리보기
가루는 다음과 같은 효능을 지니고 있어 치매 걱정이 있는 분들에게 추천됩니다. 1. 뇌세포 보호 들깨가루에 풍부한 오메가-3...치매 발병 위험을 낮출 수 있습니다. 2. 혈관 건강 개선 levantmedia..com 들깨가루에는 리놀레산, α-리놀렌산, γ-리놀렌산...
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🍉 수박씨앗의 효능 2024.03.30해당카페글 미리보기
많은 효능이 있습니다! 수박씨가 섭취할 수 있는 가장 영양가 높은 씨앗 중 하나라는 것을 알고 계셨습니까? 씨앗을 볶거나 차로 끓여 드실 수 있습니다! 수박씨 우유도 만들 수 있어요! 레시피: 씨앗을 퍼내고 깨끗이 씻어 과육을 모두 제거합니다. 몇...