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매일 먹는 아침! 저만의 건강식 입니다 2020.08.23해당카페글 미리보기
볼까요?? 마이 프로틴에서 사은품으로 받은 쉐이커인데, 아주 튼튼하고 좋습니다!! 강추 1. 우유를 먼저 넣습니다... 보충제를 먼저 넣으면 안됩니다.. 잘 안섞이더라구요 2. 바나나를 예쁘게 잘 벗겨서 넣어줍니다 3. 잘 씻어서 보관 되어 있는 아로니아...
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신상 다이어트 셰이크 뭐가 제일 맛있을까? #내돈내산 2022.07.17해당카페글 미리보기
필요하다. 마이해빗 한끼습관 초코 그래놀라 맛 ★★★★☆ 편의성 ★★★★★ 포만감 ★★★★☆ 재구매의사★★★☆☆ 차가운 우유를 넣어도 가루 뭉침 없이 잘 섞인다. 건강한 단맛을 위해 스테비아, 코코넛 슈거를 사용했다는데 평소 마시던 초코우유...
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오버나이트 오트밀 칼로리 낮게 만드는 법 2022.05.21해당카페글 미리보기
편 마이 러브 훅스 그래놀라💓 칼로리도 낮은데 중간중간 라즈베리처럼 상콤한 거 씹혀서 맛있음,,굿,, 이거 말고도 시중에 프로틴 그래놀라나 저칼로리그래놀라 등등 요즘은 종류가 많더라구요..?! 훅스- 바이오 그래놀라 6.토핑을 취향껏 올려주세요...
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보충제 팝니다. 2008.11.08해당카페글 미리보기
부상으로 좀 오래 쉬어야 하기때문에 보충제 판매 합니다. 1. 마이오플렉 디럭스 20팩 , 다양한 맛 ( 바닐라,초코,딸기) 판매...5만 2천원 (2) 개봉<매트릭스 지퍼팩이 약해서 제로카브 프로틴 통에 담겨 잇음, 2.42 kg 중 2 키로 정도 남음> - 4만원 모두...
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냉장고를 부탁해 : 베스트 레시피북 [중앙북스 출판사] 북 리뷰 2015.11.24해당카페글 미리보기
버거 Chef 미카엘 브로콜리 치킨 프로틴 스틱 마이 스위트 베이비 가희에게 반하나 오순도순 가슴이 콩닭콩닭 백 투 더 치킨...덮밥 이길 만두 하자냐 토달토달 다이김 Chef 이원일 낙지 호로록 냉장고탕 감자봤수란 한식 브런찜 초코 모찌 맛있찌 이것이...
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마이프로틴 임펙트 웨이-내츄럴 초코맛 2023.04.09해당카페글 미리보기
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과제8 기획안 작성 2023.05.24해당카페글 미리보기
분석 -마이 프로틴 ->고함량의 단백질, 20-30대에 인기, 근육의 증가 및 회복을 목적으로 하는 사람에게 인기, 맛 평가가 좋음 ->인기 상품 순위 (1)초콜렛 스무스 (2)스트로베리 크림 (3)내추럴 초콜렛.....(7)말차라떼 -칼로리 몬스터 ->고함량의 단백질...
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[ 36일차 ] 아쑤쿠림 넘 맛있어요 ♡.♡ 2010.10.18해당카페글 미리보기
주신 프로틴 아쑤쿠림 3:30 고구마2개, 닭가슴살100g, cla 7:20 닭가슴살100g, 삶은양배추 운동: ( 센터에서 ) 벤치프레스(빈봉...3set 다리올리고 크런치 50회 + 레그레이즈 20회 유산소 : 마이마운틴 high course ( 15분 ) + 속도6.0 ( 10분 ) + 사이클...
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[★ 100일간의약속 보영이+하진쌤 ] 2011년1월6일금요일 - 5일 2012.01.06해당카페글 미리보기
8시) 현미밥1/2,고등어1조각,미역,종합비타민1알 (12시) 초코맛 프로틴40g 점심(14시) 닭가슴살샐러드(당근,양배추,방울토마토...3개,,계란흰자3개, 비타민C 물 3l 이상 운동: Warming Up: 마이마운틴1시간 (경사10~20 속도3.5) 꺼꾸리 다리스트레칭 본...
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[2011.10.20] ♬미연이의 100일약속- 32일째♡용태쌤+7일 2011.10.20해당카페글 미리보기
잡고 숄더프레스(10개3세트) -런닝머신(60분) -싸이클(40분) -마이마운틴(10분) 하루의일기 : 오늘은....숄더프레스를 배웠는데...하면..가슴도 아프고...걸어오는데,,물도먹고싶고.. 으후~~프로틴초코맛 먹고있다..맛있다!!! 내일은..목표kg 맞췄으면...