카페검색 본문
카페글 본문
-
[한남금북]제1차 ☞ 천황봉-갈목재-말티재-구티재-작은구티재 2008.03.11해당카페글 미리보기
나서 말티재까지는 13분이 소요된다. 배낭을 메고 있는데 오늘 천황봉에서 이곳까지 산행 할 팀의 택배를 위해서 올라 왔다는 지역산악회분들을 만난다. 부탁해서 포즈를 취해본다. 07:20분에 오늘의 산행들머리를 올라서니 숨이 차 온다. 어제의 구간이나...
-
HAPPY 700대관령마라톤대회(2004.8) 2012.09.02해당카페글 미리보기
하프마라톤대회에 참가한 전국의 달림이들은 작열하는 태양아래 모여들기 시작한다. 선크림과 모자, 그리고 땀으로 범벅이 되어 출발을 기다리는가 했더니 이내 하늘에는 구름이 몰려들고 서늘한 바람이 일기 시작한다. 대관령에서만이 경험할 수 있는...
-
미대륙횡단 대비 훈련 및 마라톤 이야기22 2019.11.18해당카페글 미리보기
훈련 상황 및 러닝썰 22 진오스님과의 미대륙횡단 훈련 겸 탁발마라톤 이야기입니다. 1"훈련 상황 " 11. 12 : 법주사 ==> 청주시...안내면 답양리 가산사 52km 11. 15 : 가산사 ==>보은읍 말티재 ==> 법주사 38km 합 계 181km 여길 클릭 https://blog...
-
제1회 속리산단풍마라톤대회 2017.10.26해당카페글 미리보기
대회요강 ☞ 일시 : 2017년 10월 21일(토) 출발 : 오전 10시 ☞ 장소 : 보은군 속리산 말티재꼬부랑길 ☞ 주최 : 보은군 ☞ 주관 : 전국마라톤협회 ☞ 협력 : 월드런(world run), 삼익전자(주), 전마협페이싱팀 참가자 기록 종목 배번 성명 완주기록 비고...
-
2018년 7월 "도원"의 333 운동하기 : 7/31(화)맑음 2018.07.02해당카페글 미리보기
14 토 맑음,폭염 22/33 새벽 달리기 구티재, 봉계리 14 172 15 일 맑음,폭염 22/34 새벽 달리기 09:00~ 활목재 속리산 말티재 마라톤대회 12 10 194 16 월 맑음,폭염 22/35 휴식 * * * 17 화 맑음,폭염 22/35 새벽 달리기 구티재, 세거리 15 209 18 수...
-
2019 하반기 에이스클럽 단체 및 추천,관심 대회 공지 2019.07.16해당카페글 미리보기
대화방 또는 카페에 추천 및 홍보하여 동행 참가하시는 것이 이동 및 대회를 더 즐기는 방법입니다. 참고로 8월은 속리산말티재마라톤(10Km,5Km)대회에 이미 5인 이상이 참가의사를 보내 왔습니다. 대회 참가 후 속리산 등산 또는 주변 관광지를 즐기는 것...
-
[한남금북정맥] 2구간 / 갈목재 ~ 구치재 2018.08.19해당카페글 미리보기
방향으로 틀어서 진행해야 한다. ▼ 등로는 대체로 잘 구분되어 있고 호젓하게 걸을만함직한 그런 모습이다. ▼ 말티재. 이 날은 단축마라톤 행사로 많은 사람들로 북적이는 모습이다. ▼ 철조망을 만나게 되면 우측에 두고 진행하면 된다. ▼ 좌측 대각선...
-
싼샤(三峽)댐 이러다 큰 일?..위성사진 1장에 중국 '발칵' 2019.07.11해당카페글 미리보기
류현진과 당장 계약해"..3년 7천만 달러 제안  하태경 "日, 불화수소 등 전략물자 北에 밀수출 확인"  속리산 말티재 꼬부랑길 알몸마라톤 대회 14일 개최  윤석열마저 임명강행?..청문보고서 없는 文정부 인사 '15명'  유승준 눈물, 대법원 결정에...
-
오랜만에 깔끔하게 체육관 물청소~^*! 2019.01.05해당카페글 미리보기
마음 바쁘게 대충 운동을 마치고 내려왔다 ^^에궁 뭐 오늘 아침은 정신도 하나 없고 운동은 뭘했는지도 모르게 시간이 빨 지나갔다 ^^ 낼 말티재 알몸마라톤은 잘 달릴수 있으려나 춘마이후 쩌번 일욜 정모에 나가서 딱 8키로 달린것이 다인데 말이다~^*! 끙
-
박재성(治 愚)의 훈련일지 2021년 8월 4일(수) 2010.04.07해당카페글 미리보기
나의 마라톤 역사 ***************************** ※ 대회별 완주기록은 런클인 기록실에...... 풀코스: 74회 완주, 최고기록 2:53:27(2004.10.24일 춘 천) * 써브-쓰리 7회 하 프: 28회 완주, 최고기록 1:22:15(2003.09.07일 영 주) 10키로: 05회 완주...